عینک خود را از بدبینی نسبت به انتقاد به خوش بینی تعویض کنید و وارد شوید

[ghalbeyakhi]

اگه کسی کمک کنه این اخلاقمو بذارم کنار ممنونش میشم اما نقد جای خودش. برا این هم راهکار میخوام

یه عادت بد دارم اونم اینه که تا کاری رو تموم نکنم نمیتونم سراغ کار دیگه برم و یا اگه روز شنبه ام به بطالت بگذره{ینی درس نخونم و مطالعه نکنم یا برا شروع کاری انتخابش نکنم} تموم هفته ام از دستم میره

کسی نمیخواد کمکم کنه؟

سلام راهکار خواسته بودید و این هم راهکاری که به ذهن من میرسه: اینکه تا کاری رو تموم نکنید نمیرید سراغ کار بعدی اصلا خوب نیست می دونم که به خاطر اینکه به نظم اهمیت میدید دچار این اخلاق شدید و این باعث شده که اگر 10 تا کار هم روی سرتون بریزند فقط می تونید روی یک کدوم از اونا تمرکز کنید و حتی اگر یک کار رو تموم نکردید برید سراغ کار بعدی اون کار رو نصفه و نیمه رها می کنید چون تمرکز درستی ندارید راهکار اینه که اول باید با خودتون کنار بیایید و به خودتون بفهمونید که همیشه وقت زیادی ندارید که بخوایید فقط روی یک کار تمرکز کنید بعضی اوقات ممکنه خیلی از کارها و عکس العمل های مناسب شما به خاطر تک بعدی بودن شما از بین بره یعنی زمان انجام کاری رو از دست بدید بعضی اوقات چند تا کار لازم و ملزوم همدیگه هستند و باید همه ی اونا در یک تایم به اتمام برسه اگر اینطوری پیش برید شکست می خورید شما مدیریت خوندید بعضی اوقات ممکنه مجبور بشید که چند تا تصمیم مهم رو در یک تایم کوتاه بگیرید اگر بخوایید فقط روی یک مورد سرمایه گذاری کنید و فقط یک تصمیم بگیرید در کار مدیریت موفق نمیشید باید با خودتون تمرین کنید برای بار اول دو کار یا دو تصمیم متقاوت رو برای انجام دادن انتخاب کنید و دقیقا همزمان برای هردو کار یک تایم مشترک رو انتخاب کنید حالا الان می تونید به 2 طریق عمل کنید تا موفق بشید 1) اگر کارتون فکریه به هردو کار فکر کنید (شدنش میشه به تمرین احتیاج داره)2) همون تایم مشترک رو تقسیم بندی کنیدمثلا ده دقیقه برای این وقت بذارید ده دقیقه هم برای اون یکی کار و همینطور پیش برید تا هر دو کار در تایم مشخصشون به انجام برسند یه جورایی همون برنامه ریزی خومون میشه اما ما اونقدری که برای برنامه ریزی وقت میذاریم نباید برای این کار وقت گذاشت اولش وقتی تمرین می کنید خیلی سخته قبول دارم ولی باید تحمل کنید چون بعضی اوقات اونقدرها هم که فکر می کنید وقت ندارید بعضی اوقات خیلی زود دیر میشه و شما می مونیدو سه چهار تا کاری که به غیر از یکیش بقیه انجام نشده مونده!