از میوه ها و سبزیجات و مواد ګیاهی بیشتر استفاده کنید، چرا که علاوه بر بسیاری از فواید حاوی فیبرهای غذایی هستن مفیدی هستند که می تونن از جذب چربی ای مضر جلوګیری کنن.
نکته : بالا رفتن سطوح ګلیسیرید معمولاً هیچ نشانه ای ندارد اما خطر پانکراتیت را افزایش می دهد ، مردانی که این اختلال را داشته باشند ممکن است در سنین 20 تا 30 سالګی در آنها نشانه های بیماری عروق کرونر مانند درد قفسه ی صدری ( نمیدونم صدری چیه ؟) اتفاق افتد .






) اتفاق افتد .
پاسخ با نقل قول


علاقه مندی ها (Bookmarks)