آشنایی با ورزش مهیج تی آر ایکس (trx) مناسب همه رشته ها

[banooye irani]

الماس جون من چون برنامه زندگیم هر ان در تغییره نمیتونم. من با دخترم باشگاه هم رفتیم دخترم نتیجه نگرفت و من چاق هم شدم با اینکه بعد ورزش چیزی هم نمیخوردم.
شوهرم به این نتیجه رسیده که منو با ساکشن لاغر کنه که فعلا من در حال پرس جو در این مورد هستم و دارم در بارش فکر میکنم.تا به چه نتیجه ای برسم فعلا تحقیق میکنم .چاقی من فقط محدود به شکم پهلو و باسن میشه جاهای دیگه رو ببینی یه ادم کاملا معمولی هستم.یعنی باید موضعی کار کنم که از اون هم نتیجه نگرفتم.