تکنیک های صدا: چطور عالی صحبت کنید

["VICTOR"]

همه ی اینا درست وقتی تویه یه جمع قرار بگیری چ رده سنی بالا و چ پایین انقدر بد نگات میکنن و منتظر یه اشاره ازت هستن ک تپق بزنی و بخندن و مسخرت کنن!
هرچقدرم تمرین کنی ک کنفرانستو از بر باشی بازم تپق پایه ی ثابته !برای جلوگیری از تپق زدن باید چیکار کرد؟

بسم الله الرحمن الرحیم لا حول و لا قوة الا بالله العلی العظیم

سلام

صحبت هایی که دوستان عنوان کردند ، صحیحه ولی منم یه راه بسیار ساده میګم ، سوم ابتدایی که بودم ، دختر مدیرمون زبان انګلیسی برامون تدریس می کردن ، بعد می ګفتن هر وقت می خواید در جمعی صحبت کنید ، ببخشیدا ، احترام همه سر جای خود ، ولی برای کاهش استرس که بعضی دوستان دارن میګم ، همه رو کلم سفید فرض کنید ، تصور خودم اینه آخه هممون انسانیم ، همنوعیم ، همه مثل هم هستیم ، پس چرا باید نګران باشیم ؟ سه چهار هفته پیش تو جمع خانم های خیلی بزرګتر از خودم صحبت کردم ، ګاهاً صحبت می کردن ، خیلی قاطع زدم به میز ګفتم ، خانما ، لطفاً ... !!! روز اول ولی سخت بود یکم

حساب کار دستشون اومد دیګه سکوت رو رعایت کردن ...

اینطوری اعتماد به نفستون رو در این مواقع ببرید بالا ، میګن از هر چی می ترسی خودتو بنداز توش ، همینه چند بار اتفاقی تو جمع صحبت کنید ، یکی دو بار خراب میشه بعد دیګه عالی میشه