.: ماه رمضون شما چطور میگذره.:(لطفا همه نظر بدن)

[sevda_sj]

سلام

من خدارو شکر خداروشکر هیچ مشکلی از بابت معده و غذا و اشتها و ... ندارم.همیشه پذیرای غذا هستم.صبح شب نصفه شب نصفه روز...

سحری هم که بیدار میشم با اشتهای کامل....

فقط مشکلم چیز دیگه ای هست... من نمیدونم برنامه خوابمو چجوری بچینم.....من یه عادت بدی که دارم اگه روز یک ساعت هم بخوابم شب تا حدودای 3 خوابم نمیبره....حالا این روزا دردسر شده این موضوع.....تا نزدیک سحر بیدارم همه رو بیدار مینم حالا خودم شفت خواب میشم

اصلا یه وضعی میرم پای سفره....حالا سحری میخورم نماز میخونم ...مگه خوابم میبره ؟ تا ساعت 6 فقط غلط میزنم...کلا کم خوابم

ماشالا داداش خدا نگهتون داره


ما که تو همون یه وعده شم موندیم!!!!

خوبه که با هیچ غذایی مشکل ندارید.ولی خب روز ها نخوابید تا بتونید قبله سحر هم یک استراحتی داشته باشید برای هضم و جذب و ارامش بدن هم خوبه