درمانگاه عمومی نخبگان

[yas-90]

بله مراجعه کردم ولی شامپو و صابون گوگرد داد که اصلا بدردم نخورد!!!!!
سرم تغذیه ای گیاهی سینره هم داد باز اثری نکرد!!!


راستی من به طور متوسط میشه گفت هر روز حمام میکنم وخب مسلما مدت زیادی موهام زیر آب داغ می مونه...
این هم خودش باعث ریزش می شه؟؟؟

سلام

مشکلات مربوط به خود مو مثل چی؟؟؟ شوره سر فراوان هم دارید؟؟؟ اگه مشکل قارچی باشه مصرف یکسری شامپوهای ضد قارچ میتونه مفید باشه

البته یکسری محلول ها هم هست برای ریزش که اکثر دکترها جزئی از خط درمانشونه اما این داروها رو نمیشه همیشه استفاده کرد و اگر قطع بشن ممکنه دوباره ریزش مو شروع بشه....در هر صورت بهتره با تشخیص پزشک تجویز بشن

اما راه حل ها:

برای کم خونی بهتره مصرف قرص آهن رو فراموش نکنید.....میتونید از قرص های مکمل مینرال استفاده کنید که هم آهن و هم روی دارن البته اونایی که همرا هبا ویتامین مثل ویتامین ب هستن هم میتونه خیلی مفید باشه......مصرف روی برای خیلیا پاسخ داده اما برای بعضی نه علتش هم این بوده که کمبود روی نداشتن و علت چیز دیگه ای بوده

حمام بهتره همیشه با آب ولرم باشه نه داغ و نه سرد......بله آب داغ فولیکول مو رو از بین میبره و میتونه باعث ریزش مو بشه

نیازی نیست هر روز که حمام میرید به موهاتون شامپو بزنید بویژه اگر موهاتون خشکه

ماساژ سر میتونه به خونرسانی بهتر به موها کمک کنه میتونید قبل از حمام کردن از روغن های گیاهی استفاده کنید و باهاش سر رو ماساژ بدید....روغن هایی مثل زیتون، بادام، رزماری، کوچک،نارگیل...حدودا 3 بار درهفته

حنا درمان خوبی برای ریزش مو هست.......و البته برای تقویت و از بین بردن شوره سر.........میتونی از حنا و قهوه استفاده کنی.

مصرف قهوه در صبح هم میتونه کمک کننده باشه چون قهوه از ریزش مو جلوگیری میکنه و نوعی عامل جلوگیری کننده برای عوامل تخریبی مو هست و برای افرادی که بویژه ریزش مو از نوع مردانه دارن مفیده

ورزش کردن حتی پیاده روی هم شاید اثر مستقیم کمی داشته باشه اما همین که به سلامتی کمک کنه یعنی در روند بهبود ریزش مو بویژه اگه به علت استرس هم باشه کمک کننده ست

درمورد تاثیر خوب آب شنبلیله و همچنین تخم مرغ هم خیلی شنیدم

بهتره موها رو هم وقتی خیسن شونه نکنی بذاری خشک شن بعد آروم آروم برس بکشی.....از سشوار و اتو مو هم تا میتونی استفاده نکن

نوع شامپو هم خوب انواع مختلفی هست که برای افراد مختلف تاثیرات متفاوتی داشته.......یکی از شامپو دکولوره استفاده میکنه....یکی شامپو کلیون مارک ایتالیا....یکی از کلیر.....یکی سینره ضد ریزش جوانه گندم استفاده میکنه....یکی هم همین شامپو تخم مرغیا بودن قبلا خیلی استفاده میشد اتفاقا خیلی هم راضی بود.....