سلام
مشکلات مربوط به خود مو مثل چی؟؟؟
اگزمای ناحیه ای در پوست سرم دارم (تقریبا مثل قارچ) شوره سر فراوان هم دارید؟؟؟
نه اصلا شوره نداره! اگه مشکل قارچی باشه مصرف یکسری شامپوهای ضد قارچ میتونه مفید باشه
تقریبا می شه گفت ولی صابون گوگرد تجویز شد که بی فایده بود!
البته یکسری محلول ها هم هست برای ریزش که اکثر دکترها جزئی از خط درمانشونه اما این داروها رو نمیشه همیشه استفاده کرد و اگر قطع بشن ممکنه دوباره ریزش مو شروع بشه....در هر صورت بهتره با تشخیص پزشک تجویز بشن
اما راه حل ها:
برای کم خونی بهتره مصرف قرص آهن رو فراموش نکنید.....میتونید از قرص های مکمل مینرال استفاده کنید که هم آهن و هم روی دارن البته اونایی که همرا هبا ویتامین مثل ویتامین ب هستن هم میتونه خیلی مفید باشه......مصرف روی برای خیلیا پاسخ داده اما برای بعضی نه علتش هم این بوده که کمبود روی نداشتن و علت چیز دیگه ای بوده
حمام بهتره همیشه با آب ولرم باشه نه داغ و نه سرد......بله آب داغ فولیکول مو رو از بین میبره و میتونه باعث ریزش مو بشه
نیازی نیست هر روز که حمام میرید به موهاتون شامپو بزنید بویژه اگر موهاتون خشکه
نه اتفاقا زود چرب می شه واسه همینم مجبور می شم تند تند حمام برم!!
ماساژ سر میتونه به خونرسانی بهتر به موها کمک کنه
دست به مو هام می خوره چرب می شه چه برسه به ماساژ!!! میتونید قبل از حمام کردن از روغن های گیاهی استفاده کنید و باهاش سر رو ماساژ بدید....روغن هایی مثل زیتون، بادام، رزماری، کوچک،نارگیل...حدودا 3 بار درهفته
حنا درمان خوبی برای ریزش مو هست.......و البته برای تقویت و از بین بردن شوره سر.........میتونی از حنا و قهوه استفاده کنی.
مصرف قهوه در صبح هم میتونه کمک کننده باشه چون قهوه از ریزش مو جلوگیری میکنه و نوعی عامل جلوگیری کننده برای عوامل تخریبی مو هست و برای افرادی که بویژه ریزش مو از نوع مردانه دارن مفیده
ورزش کردن حتی پیاده روی هم شاید اثر مستقیم کمی داشته باشه اما همین که به سلامتی کمک کنه یعنی در روند بهبود ریزش مو بویژه اگه به علت استرس هم باشه کمک کننده ست
درمورد تاثیر خوب آب شنبلیله و همچنین تخم مرغ هم خیلی شنیدم
بهتره موها رو هم وقتی خیسن شونه نکنی بذاری خشک شن بعد آروم آروم برس بکشی.....از سشوار و اتو مو هم تا میتونی استفاده نکن
اتو مو که اصلا تا حالا یه بارم استفاده نکردم چون موهام همین طوری لخت خدایی هست!!!(عین موی گربه!!!
)
نوع شامپو هم خوب انواع مختلفی هست که برای افراد مختلف تاثیرات متفاوتی داشته
من رز ماری پرژک می زنم!.......یکی از شامپو دکولوره استفاده میکنه....یکی شامپو کلیون مارک ایتالیا....یکی از کلیر.....یکی سینره ضد ریزش جوانه گندم استفاده میکنه....یکی هم همین شامپو تخم مرغیا بودن قبلا خیلی استفاده میشد اتفاقا خیلی هم راضی بود.....
.gif)
پاسخ : درمانگاه عمومی نخبگان
پاسخ با نقل قول
.gif)
نوشته اصلی توسط shiny7
علاقه مندی ها (Bookmarks)