توصیه هایی درباره سرماخوردگی بیماری همه گیر روزهای سرد

[poune]

سلام خدمت شما دوستان عزیز.

از اونجا که چندین بار دوستان درباره سرماخوردگی از بنده سوال کرده بودند تصمیم گرفتم تا توصیه های مختصری براتون بذارم:

ما 2 نوع سرماخوردگی شایع داریم: ویروسی و میکروبی.
در ابتدا تمامی سرماخوردگی ها ویروسی هستند و در صورت ادامه دار شدن و ضعیف شدن بدن فرد تبدیل به میکروبی میشن.

حالا توصییه ها:
1- برای کسانی که سرماخوردگی معمولی دارند من پیشنهاد میکنم که اصلا قرصهایی مثل کلد استاپ یا سرما خوردگی مصرف نکنن چون این داروها دارای مواد انتی هیستامین هستند که مخاط بینی و دهان رو ترشحش رو افزایش داده و غلیظ میکنه و روند بهبود بیماری رو کند میکنه. بهترین درمان سرماخوردگی شست و شوی بینی و دهان با سرمهای شصت و شوی سدیم کلراید موجود در داروخانه هاست. اگر طول دور بیماری فرد بین 3 تا 7 روز باشه چون در این مدت بیماری از نوع ویروسی بوده و باید طول مدت بیماری تموم بشه و درمان دارویی نداره ولی اگر طول این مدت افزایش پیدا کنه و یا با تب و بد شدن بیش از حد حال بیمار همراه شد بیماری به سرماخوردگی میکروبی تبدیل شده و حتما باید به پزشک مراجعه شود.
2- از داروهای مسکن مثل استامینوفن کدئین و ... رو حد المقدور با تجویز پزشک مصرف کنید ولی اگر دردهایی مثل درد استخوانی و.... در شما زیاد بود و دسترسی به پزشک نداشتید فقط یک عدد مصرف کنید در غیر این صورت به دلایل زیادی از قبیل اعتیاد و همون افزایش مخاط بینی و دهان از مصرف آن خود داری کنید.
3- قرص آموکسی سیسیلین باید دوره 10 روزه ی هر 8 ساعت یکبار حتما خورده شه این دارو اگرچه تو ایران مثل نقل و نبات استفاده میشه ولی خیلی خطرناکه و باعث مقاومت میکربی در بدن میشه و تمامی باکتری های مفید رو میتونه از بین ببره و زخم های گوارشی ایجاد کنه خواهش دارم از تمامی دوستان که مطلقا این دارو رو خودسرانه مصرف نکنن.
4- انواع دیگر قرصهای آنتی بیوتیک و آمپولهایی مثل پینی سیلین به صورت خودسرانه خود داری کنید.
* با گرم نگه داشتن بدنتون و مصرف مایعات فراوان و به مراتب افزایش دفعات ادرار و استراحت زیاد طول دوره درمان خودتون رو کاهش بدید.

با آرزوی سلامتی برای همه دوستان.

منبع: سایت علمی نخبگان جوان

[0014]

از اطلاعاتی که گذاشتید ممنون
من خودم تا حد ممکن از دارو های شیمیایی استفاده نمی کنم و از داروهای گیاهی استفاده می کنم
و هنگام سرماخوردگی هم از پیاز درمانی استفاده می کنم که بسیار هم موثر هست

[aramesh ghoroob]

با تشکر از دوستان
ذکر چند نکته رو لازم می دونم
از مصرف خود سرانه آنتی بیوتیک جدا خود داری کنید
میدونید شعار امسال سازمان بهداشت جهانی چیه؟
مقاومت به داروهای میکروبی یک تهدید جهانی
حالا به نظر شما بهداشت جهانی چرا چنین شعاری رو مطرح کرده
بله به دلیل اینکه انسانها بیش از حد نیازشون دارو مصرف کرده و یا درمان دارویی خود را کامل نمیکنند
در مواردی که از داروهای آنتی بیوتیک استفااده می کنیم باید مراقبت بیشتری کنیم
چراکه اگه در مان را کامل نکنیم بیماری کاملا بهبود پیدا نکرده و دوباره عود می کند
و لاجرم باید برای بهبودی از آنتی بیوتیک های قوی تری استفاده کنیم
هر بیماری ای نیاز به آنتی بیوتیک نداره و پزشک میتونه داروی مورد نیاز ما رو تجویز کنه.
کسانی که سیستم ایمنی بدنی اونها پایینه و معمولا خیلی سرما می خورند میتونند از واکسن های موجود در بازار بر علیه آنفلوآنزا استفاده کنند هرجند که این ویروس مرتبا شکل عوض می کنه و باز هم بی تاثیر نیست.

برای درمان سرماخوردگی های ساده هم ، ورزش کردن و خوردن سوپ و آشِ ماش میتونه خیلی سودمند باشه

[poune]

با تشکر از دوستان
ذکر چند نکته رو لازم می دونم
از مصرف خود سرانه آنتی بیوتیک جدا خود داری کنید
میدونید شعار امسال سازمان بهداشت جهانی چیه؟
مقاومت به داروهای میکروبی یک تهدید جهانی
حالا به نظر شما بهداشت جهانی چرا چنین شعاری رو مطرح کرده
بله به دلیل اینکه انسانها بیش از حد نیازشون دارو مصرف کرده و یا درمان دارویی خود را کامل نمیکنند
در مواردی که از داروهای آنتی بیوتیک استفااده می کنیم باید مراقبت بیشتری کنیم
چراکه اگه در مان را کامل نکنیم بیماری کاملا بهبود پیدا نکرده و دوباره عود می کند
و لاجرم باید برای بهبودی از آنتی بیوتیک های قوی تری استفاده کنیم
هر بیماری ای نیاز به آنتی بیوتیک نداره و پزشک میتونه داروی مورد نیاز ما رو تجویز کنه.
کسانی که سیستم ایمنی بدنی اونها پایینه و معمولا خیلی سرما می خورند میتونند از واکسن های موجود در بازار بر علیه آنفلوآنزا استفاده کنند هرجند که این ویروس مرتبا شکل عوض می کنه و باز هم بی تاثیر نیست.

برای درمان سرماخوردگی های ساده هم ، ورزش کردن و خوردن سوپ و آشِ ماش میتونه خیلی سودمند باشه

با تشکر از اطلاعات خوبی که در اختیار ما قرار دادید ولی لازم میدونم مطلبی رو اصلاح کنم:
واکسنی برای سرماخوردگی وجود نداره و اون واکسن فقط از ابتلا به آنفولانزا جلوگیری میکنه نه از سرماخوردگی و البته همین اثر مقاوم سازی در آنفولانزا هم روی سنین پایین اثر کمتری داره و بیشتر در سنین بالا توصیه میشه استفاده بشه.

[طلیعه طلا]

از اطلاعاتی که گذاشتید ممنون
من خودم تا حد ممکن از دارو های شیمیایی استفاده نمی کنم و از داروهای گیاهی استفاده می کنم
و هنگام سرماخوردگی هم از پیاز درمانی استفاده می کنم که بسیار هم موثر هست

من هم ترجیح میدم از روش طبیعی برای بهبود این بیماری بهره بگیرم ... تو این ده ساله اخیر فقط 4 بار سرما خوردم ...اون هم بدلیل کاهلی در روندی بود

که در پیش گرفته بودم ... هر روز و هرشب قبل از خوردن صبحانه و قبل از خواب ،آب نمک غرغره می کنم و در طی روز حتما شربت عسل می نوشم ...

و قبل از خوردن غذا حتما کمی نمک مزمزه می کنم ...