مردها ، زن ها و عشق

[نارون1]

راز شماره 1

"مردها سعی می کنند در عشق ، نقش ها و وظایف خود را به خوبی ایفا کنند
این در حالیست که کار زن ها ارتباط برقرار کردن و خلق نزدیکی و صمیمیت است "




چنانچه اشتباهی از مردها سر بزند ، زن ها ناراحت نمی شوند زیرا کار زن ها آن است که " اصلاح کنند " و " بهبود و ارتقا " بخشند .
مثلا می گویند :" این جوری دوست نداری ؟ این جوری چطور ؟ حالا خوب شد ؟ می خوای این کار رو بکنم ؟ دوست داری لباسهامو عوض کنم ؟و...."

از طرف دیگر کافی است به یک مرد بگویید که از کار او راضی نیستید تا به شما بگوید :

" چه کسی از تو نظر خواست ؟"

آیا هرگز فکر کرده اید که چرا مردها به سختی می توانند معذرت بخواهند ؟ زیرا آنچه به مردها انگیزه می دهد آن است که در کارها موفق باشند و به موفقیت برسند .

چنانچه هدف و انگیزه مردها این باشد که به موفقیت دست یابند و ایفاگر باشند و نقش خود را به خوبی بازی کنند ، پس اگر معذرت بخواهند بدین معناست که شکست را پذیرفته اند و موفق نشده اند کارها را به خوبی و به درستی انجام دهند .به همین دلیل برایشان سنگین است .


هنگامی که در ماشین به همستان می گویید :" عزیزم ، راه را گم کرده ای " او حرف شما را اینگونه می شنود :" عزیزم ، تو احمقی ، بدی ، شکست خوردی ، موفق نشدی ، نتونستی کارها را به درستی انجام بدی " سپس حالت تدافعی میگیرد و عصبانی می شود .

همه اینها به همان برنامه ریزی احساسی و حافظه ژنتیکی مربوط می شوند . مردها سالیان سال شرطی شده اند که اینگونه باشند .

ارزیابی مردها از خودشان براساس میزان موفقیتهایشان است .این در حالی است که ملاک زن ها نحوه برقراری ارتباط و ابراز احساسات و شیوه عشق ورزیدن شان است ."

مردهای عزیز : هنگامیکه ما زن ها می خواهیم به شما کمک کنیم ، منظورمان این نیست که شما بی لیاقت اید یا اشتباه کرده اید .
بسیار مهم است که این نکته را همواره به خاطر داشته باشید .


و اما اینک توصیه به زن ها :

هنگامیکه راجع به موضوعی " واکنش " نشان می دهید یا نظر خودتان را بیان می کنید ، به مردها تلقین نکنید که اساسا بی لیاقت یا احمق اند .



توصیه : هرگز به مردها تلقین نکنید که احمق اند



نیازها ، احساس ها و خواسته هایتان را بگویید اما هرگز تلقین نکنید که بد یا احمق است .

چنانچه این نکته را همیشه در نظر داشته باشید ، تغییرات بزرگی را در روابط خود با مردها رقم خواهید زد .


اینک توصیه ای به مردها :

معذرت خواستن به این معنا نیست که اشتباهی از شما سرزده است .

معذرت خواهی برای زن ها خیلی باارزش و با معناست .




ادامه دارد .......

[نارون1]

راز شماره 2

ساختمان مغز مردها و زن ها تفاوت هایی اساسی با هم دارند




بی گمان خودتان حدس زده بودید ، اینطور نیست ؟!

مغز مردان تخصصی تر است . البته بدین معنا نیست که مردها متخصص ترند ! نیمکره های چپ و راست مغز مردها تمایز یافته تر است و بین آنها تقسیم کار صورت گرفته است یعنی در هر لحظه از

زمان هریک از این نیمکره ها به کار خاصی مشغول اند و همزمان با هم کار نمی کنند .

این در حالیست که نیمکره های چپ و راست مغز زنان قادر است همزمان با هم کار کنند و بر روی کارهای متفاوتی تمرکز کنند .

این موضوع بر روی روابط میان مردها و زن ها و نحوه برقراری ارتباط بین آنها ، تعبیر و تفسیرهایشان و نیز عملکردشان تاثیر بسیار می گذارد . به همین دلیل برای مردها انجام دادن دو یا چند کار به طور همزمان مشکل است . در حالیکه برای زن ها بسیار ساده است . البته این مطلب را در همین جا برای شما اثبات خواهم کرد .

خانم های عزیز :

قبل از آنکه قضاوت بکنید ، کدام یک از شما می توانید در آن واحد هم تلویزیون تماشا کنید و هم مجله را ورق بزنید و هم ناخن هایتان را سوهان بزنید و هم تلفنی با دوستتان صحبت کنید ؟

بی شک اغلب خانم ها می توانند این کارها را همزمان انجام دهند .

آیا اتفاق افتاده است که بخواهید با نامزد /همسرتان در حالیکه مشغول انجام دادن کاری است ، مثلا مکالمه تلفنی ، صحبت کنید و یک قرار کوچک را به او یادآوری کنید ؟

چه اتفاقی افتاد . آیا به شما نگفت :
" مگه نمی بینی دارم حرف می زنم ؟"
شما می رنجید و می گویید :" خوب که چی ؟ من هم جای بچه را عوض می کنم ، هم جارو می کنم و هم آشپزخانه را تمیز می کنم و هیچ اتفاقی هم نمی افتد ؟!"

مردها نمی توانند چند فعالیت همزمان را انجام دهند . جدی می گویم و اگر دقت کرده باشید مردها نمی توانند به هنگام عشق بازی زیاد حرف بزنند !!اما زن ها هیچ مشکلی با این کار ندارند .

در انتهای روز حتی هنگامی که مرد و زن هردو شاغل اند و خسته از سرکار به خانه می آیند زن ها باز هم می توانند حرف بزنند و از روزی که پشت سر گذاشته اند برای مردها صحبت کنند ، اما برای مردها بسیار دشوار است که به خانه بیایند و بتوانند فکر و ذهن شان را خاموش کنند و کارشان را فراموش نمایند و حالت و وضعیتی احساسی - عاطفی به خودشان بگیرند .

این تغییر وضعیت خیلی دشوار است . نیاز دارند کمی با خودشان خلوت کنند .

شما به او می گویید :" عزیزم ، من اینجام . به من نگاه کن . خوشگل شددم ." اما مغز او گویی قفل کرده . در اینگونه مواقع ما زن ها از این رفتار مردها سر در نمی آوریم ، چون ما می توانیم در یک چشمبر هم زدن از یک حالت به حالت دیگر تغییر وضعیت بدهیم .

مثلا : مشغول شستن ظرف هستیم که ناگهان بچه گریه می کند ، سریع می توانیم هرآنچه را در دست داریم زمین بذاریم و به بچه برسیم .




پس خانم های عزیز :

چنانچه با این موضوع ارتباط برقرار کردید در انتهای روز که مردتان خسته به خانه می آید به او اندکی زمان بدهید تا بتواند خودش را پیدا کند و تغییر وضعیت بدهد.




آقایان عزیز :

شما هم بدون احساس گناه این حق را به خودتان بدهید که وقتی به خانه می آیید کمی با خودتان خلوت کنید یا به موسیقی گوش دهید یا پیاده روی کنید تا بتوانید از حالتی که در آن هستید بیرون بیایید و با خانواده خود باشید ، به گونه ای که حضور شما را احساس کنند .


خواهید دید که با این کار تفاوت هایی بزرگ را در زندگی و روابط خودد رقم خواهید زد.



ادامه دارد .....

[نارون1]

راز شماره 3

مردها به کلیات می پردازند . زن ها حاشیه می روند و جزییات بیشتری می بینند




مردها به موضوعات بزرگ تر ، حیاتی تر و عمده تری فکر می کنند . نگرانی آن ها مسائل بزرگ تر است .
اما زن ها به مسائل ریزتر و جزئی تر توجه دارند .


مشکل اصلی این است که هنگامیکه این دو الگوی احساسی و رفتاری متفاوت در یک رابطه یا ازدواج منار هم قرار می گیرند برخوردها و اصطکاک هایی تولید می شود .

این در حالیست که هردو الگو برای تضمین بقا و حیات خانواده بسیار مهم و ضروری اند . مردها به جزییات کوچکتر اهمیت چندانی نمی دهند .


خانم های عزیز :

کدام یک از شما هنگامیکه شوهرتان به خانه می آید درباره تغییر جزییات خانه ، رنگ یا مدل موهایتان و ... از او می پرسید ؟؟
آیا شوهرتان متوجه این تغییرات می شود ؟؟

مثلا : به او می گویید " موهایم چطور است ؟؟" می گوید : " اوه ، مگه فرقی هم کرده است ؟!"

ما زن ها اینگونه رفتار و برخورد مردها را به حساب آن می گذاریم که مارا دوست ندارند و کوچک ترین توجهی به ما نمی کنند ولی به این دلیل است که مردها به جزییات توجه چندانی ندارند یا دست کم به اندازه ما زن ها به آن دقیق نمی شوند .


خانم ها بدانید که بی توجهی مردها به این دلیل نیست که شما برایشان اهمیت نارید بلکه آن ها متوجه جزییات نمی شوند و از آن غافل اند .

اینک توصیه ای به زن ها :

مردها دوست دارند شما را خوشحال کنند و برایشان نیز مهم است
اما گاهی اوقات نمی دانند چگونه این کار را انجام دهند و
جزییات را فراموش می کنند



به خاطر داشته باشید " غافل شدن " و " ندیدن " هرگز به معنای " اهمیت ندادن " نیست . .

می توان گفت که مردها و زن ها کمابیش به دو زبان مختلف سخن می گویند . گاهی اوقات به یک فرهنگ لغات نیاز دارند تا گفته های یکدیگر را ترجمه کنند .
چون الگوی فکری آنها نیز با یکدیگر متفاوت است که این نیز به نوبه خود به واسطه آموزش ها ، شرطی شدن ها و پدیده اجتماعی شدن است که در مردها و زنن ها به دو گونه متفاوت شکل می گیرد .



ادامه دارد .....

[نارون1]

راز شماره 4






مردها هدف مدار و زن ها فرآیند مدارند






برای مثال : هنگامی که زن ها حرف می زنند ددر واقع با صدای بلند " فکر " می کنند .آن هم در مسیرهایی دورانی ! زن ها موضوع را دور سرشان می پیچانند و پیچ و تاب می دهند .

پس زن ها دوست دارند دور سر خود پیچ بخورند و مردها دوست دارند سر اصل مطلب بروند و به موضوع اصلی بپردازند . بدون اینکه زیاد حاشیه بروند و پیچ و تاب بخورند.

مردها هدف مدار و راه حل مدارند . فوری می پرسند :" موضوع اصلی چیست ؟" ، " چه کار باید بکنم ؟" ، " راه حل چیست ؟"

مردها دوست دارند ایفاگر باشند و کاری صورت دهند و موفق شوند .

این است که فوری می پرسند :" کی تمام می شود ؟ سرانجام می خواهی چه کار کنی ؟"

بی گمان برایتان اتفاق افتاده که بخواهید درباره مسئله ای با شوهرتان صحبت کنید و او فوری به ساعت خود نگاه کرده و از شما پرسیده باشد :" چقدر طول خواهد کشید ؟"

خانم های عزیز :

در مواقعی که ناراحتید ، دوست دارید کسی شما را تسلی دهد . به صحبت ها و احساساتتان گوش کند و شما را درک نماید . در آغوشتان بگیرد و به شما بگوید که همه چیز درست خواهد شد و اینکه مسئله ای پیش نخواهد آمد .

چنانچه این مطلب را به مردی بگویید خواهد گفت :" خب که چی ؟؟ اینکه راه حل نمی شود ..من باید به او کمک کنم بتواند مسئله اش را حل کند و راحت شودد . باید مسئله را از پیش پای او بردارم ."

پس هنگامی که شما احساساتی شده اید و عاطفی با مسائل برخورد می کنید و از طرف دیگر شوهرتان منطقی با قضیه روبرو می شود و میخواهد درست فکر کند تا مسئله را حل کند ، اینگونه به نظر می رسد که انگار شما را دوست ندارد . یا برای احساساتتان ارزش و اهمیتی قائل نیست . اما او به روش خودش سعی دارد به شما کمک کند و کاری را انجام دهد که فکر می کند درست است . این که مسئله را برایتان حل کند . چون راه حل مدار و هدف مدار است .

اما ما زن ها به فرایند هر امری بیشتر اهمیت می دهیم . پس توصیه ام به مردها:



بیاموزید که نامزد/همسرتان را تسلی دهید و او را آرام کنید.



سعی نکنید برای مشکلاتشان راه حل ارائه دهید .گاهی اوقات زن ها فقط دوست دارند که کنارشان باشید و به آن ها گوش دهید نه اینکه مسائلشان را برایشان حل کنید .


پس مردان عزیز :

چنانچه نامزد/همسرتان از مسسئله ای ناراحت است از او بپرسید : آیا می خواهی در یافتن راه حل به تو کمک کنم .یااین که فقط می خواهی به تو گوش کنم . تورا در آغوش بگیرم و تسلی بدهم ؟"

پس خانم های عزیز :

هنگامی که فقط یک جفت گوش شنوا می خواهید با وضوح و روشنی به نامزد /همسرتان بگویید که نیاز دارید به مدت 5 دقیقه همه چیز را فراموش کند و فقط به شما گوش کند .بی آنکه احساس اجبار کند که می بایت مشکلات و مسائلتان را برای شما حل کند .

[نارون1]

راز شماره 5





مردها برای رسیدن به قلب خود و درک احساسات و عواطف شان




در مقایسه با زن ها به زمان بیشتری نیاز دارند





زن ها به لحاظ احساسی و عاطفی گویاتر و درباره احساسات و عواطف " با سوادترند" . دایره للغات مردان در مورد احساسات و عواطف به غنای دایره لغات زن ها نیست . تماس با احساسات برای آنها بیشتر طول می کشد چون در مقایسه با زن ها تمرین کمتری در این باره داشته اند و این نیز برخاسته از آموزش ها ، شرطی شدن ها و نقش های ویژه آنها است .

هنگامی که مردی می گوید نمی داند چه احساسی دارد به این معنا نیست که احساسی ندارد بلکه نمی داند آن احساس چیست یا نمی تواند با واژه های درست و مناسبی آن را توصیف کند .

می بایست بیشتر به او وقت بدهید و بگویید که می خواهید راجع به چه موضوعی با او حرف بزنید و سپس بپرسید که آیا الان آمادگی دارد یا ترجیح می دهد بعدا درباره آن صحبت کند .

تعجب خواهید کرد که این روش تا چه اندازه مفید و موثر واقع می شود زیرا خواهید دید از پیشنهاد شما استقبال خواهد کرد . به شما خواهد گفت :" عالیه ، بگذار راجع به آن فکر کنم ، فردا به تو خواهم گفت " برای صحبت کردن با مردها برنامه ریزی کنید .

به او وقت بدهید تا تفاوت های بسیار بزرگی را مشاهده کنید . مردها بسیار از شما ممنون خواهند بود . پس به زن ها توصیه می کنم : قبل از صحبت کردن با مردها به آن ها یک صورت جلسه بدهید و بگویید که چه انتظاراتی از آن ها دارید .

برای مثال : یک دفعه نگویید :"عزیزم باید با هم حرف بزنیم ." به جای آن بگویید :" عزیزم میشه 5 دقیقه راجع به مامانت با هم صحبت کنیم و....." به این صورت او می داند که چقدر طول می کشد ، راجع به چه موضوعی می خواهید صحبت کنید و در ضمن چه خواسته هایی از او دارید . همسرتان خودش را آماده و مهیا می کند .

چنانچه فقط به او بگویید :" باید راجع به مادرت با هم صحبت کنیم " احساس ناامنی می کند.


اینکه توصیه ای به مردها : هنگامی که برای صحبت کردن راجع به مطلبی آمادگی ندارید یا خسته و بی حوصله اید به جای اینکه اوقات تلخی کنید با در خودتان فرو روید یا قهر کنید ، وقت قبلی بدهید. بگویید که مایلید کی و چه وقت درباره آن صحبت کنید و سپس وظیفه خودتان است که موضوع را پیگیری کنید و آن را پشت گوش نیندازید .


موضوع دیگری که متاسفانه عیب بزرگ ما زن ها نیز محسوب می شود .این است که ما زن ها زیاد وسط حرف دیگران می پریم . مردها به زمان بیشتری احتیاج دارند تا با تمام احساسات شان ارتباط برقرار کنند . پس هنگامی که سخنی می گویند و سپس مکث می کنند تا بفهمند دیگر چه می خواهند بگویند ما زن ها فرض را بر این می گذاریم که صحبت هایشان تمام شده است و سپس شروع به حرف زدن می کنیم !!

خانم های عزیز ، کمی صبورتر باشید .

می توانید به او بگویید :" آیا مطلب دیگری هست که بخواهی بگویی ؟"و سپس سکوت کنید. مورد دیگر اینکه بهتر است خانم ها به جای اینکه در لفافه خواسته خود را بیان کنند ، صریح و مستقیم خواسته خود را بیان کنند تا طرف مقابل متوجه نیاز و خواسته آنها شود.

[نارون1]

راز شماره 6





زن ها دوست دارند تفاوتی را در زندگی شما رقم بزنند و آن را بهتر کنند .




این در حالیست که مردها دوست دارند کارها را دقیق و به درستی انجام دهند.





زن ها و مردها بی آنکه بدانند یکدیگر را از این احساسات خوشایند محروم می کنند . زن ها دوست دارند بدانند که زندگی شمار ا بهتر کرده اند ،

مردهای عزیز : به آن ها بگویی که این کار کرده اید و به آن ها نشان دهید که "چگونه" این کار را کرده اند با ذکر جزییات. زن های عزیز فراموش نکنید که به نامزد/همسرتان نشان دهید که چه قدر کارها را خوب انجام می دهد . یکی از دلایل روابط نامشروع عشقی و خارج از چارچوب ازدواج این است که شخص دیگری پیدا می شود و این احساس را به طرف مقابل می دهد .

برخلاف عقیده رایج ، مردها و زن ها هیچکدام برای روابط جنسی به روابط عشقی نامشروع پناه نمی برند . این روابط دلایل روانی دیگری دارند و به این علت شروع می شوند که شخص دیگری این نیاز را برآورده می سازد .

زن ها به این دلیل روابط نامشروع را شروع می کنند ، چون مرد دیگری به آن ها نشان می دهد که چقدر در زندگی او تغییر ایجاد کرده است و از سوی مردان بدان دلیل است که زن دیگری به آن ها احساس مفید بودن ، قوی بودن و لایق بودن داده است . این ها انگیزه های پنهان مردانه و زنانه است . همگی ما دوست داریم به نوعی احساس مهم بودن و باارزش بودن بکنیم .چنانچه از این ارزش محروم باشیم ممکن است جای دیگری دنبال آن بگردیم .



توصیه ای به مردها :

قلب و روح همسرتان را سیراب کنید

[نارون1]

منبع :




نام کتاب :

مردها ، زن ها و عشق



نویسنده :

باربارا دی آنجلس




مترجم :

هادی ابراهیمی





انتشارات :


نسل نواندیش