وزوز گوش

[masoud roya]

درمان وزوز گوش چیست

گوش سالم صداها را از محیط بیرون دریافت می کند و خود تولید صدا نمی کند . این مشکل که شایع نیز می باشد به چند صورت وجود دارد. گاهی صدای وزوز در گوش حالت مداوم دارد ولی در بعضی افراد بصورت منقطع شنیده می شود . همچنین وزوز گوش با فرکانسهای مختلف به شکلهای متفاوت مثلاً صدای ناله ممتد ، جیغ ، فریاد و یا حالت سوت مانند شنیده می شود . وزوز گوش می تواند در یک گوش یا هر دو گوش شنیده شود .
معمولاً این صدا توسط دیگران شنیده نمی شود. البته در موارد محدودی از وزوز گوش که به نوع « وزوز گوش عینی » معروف می باشد ممکن است توسط دیگران شنیده شود که این موارد یا بخاطر اختلالات عروق خونی در اطراف گوش بوجود آمده و یا در اثر اسپاسم ماهیچه های اطراف گوش یا کام ایجاد می شود که در این موارد صداهائی به شکل « کلیک » در گوش میانی سمع می شود.
بیشتر موارد وزوز گوش در اثر آسیب به نقاط کوچک انتهائی عصب شنوائی در گوش داخلی ایجاد می شود . سلامت این قسمتهای انتهائی عصب شنوائی برای شنیدن صداها بطور صحیح لازم است و آسیب به آنها باعث کاهش شنوائی و گاهی وزوز گوش می شود. با پیر شدن انسان گاهی این انتهاهای عصب شنوائی دچار اختلال می شوند و وزوز گوش عارض می شود. در سنین پایئن تر مواجهه با صدای بلند می تواند یکی از دلایل ایجاد وزوز گوش باشد و همزمان علاوه بر ایجاد وزوز گوش، باعث آسیب شنوائی نیز بشود .
بعضی از علل وزوز گوش خطرناک نیستند، مثل تجمع بیش از حد مواد ترشحی گوش خارجی و انسداد راه گوش که می تواند موقتاً باعث وزوز گوش شوند. گاهی نیز در اثر سفت شدن و به هم چسبیدن استخوانچه های گوش میانی که به بیماری اتواسکلرزو معروف است، وزوز گوش ایجاد
می شود.
از دلایل دیگر وزوز گوش می توان به حساسیت ، فشار خون بالا یا پائین، تومور، دیابت، مشکلات تیروئید ، آسیب به سر و گردن، داروهائی مثل ضد التهابها، آنتی بیوتیکها آرامبخشها، داروهای
ضدافسردگی و آسپرین نام برد.
گر چه در خیلی از موارد ممکن است وزوز گوش درمان اختصاصی نداشته باشد ولی باید توسط متخصص گوش و حلق و بینی ویزیت شود تا ابتدا آن مواردی که درمان اختصاصی دارد شناسائی و درمان شوند و سپس سایر موارد نیز با ارائه شدن توصیه هائی مفید در مورد کاهش آزار ناشی از وزوز گوش، فرد مبتلا زندگی راحتتری داشته باشد، گرچه شناسائی علل وزوز گوش ممکن است مستلزم انجام آزمایشات فراوان، تستهای تعادلی و گرفتن عکسهای رادیولوژیک باشد.
ندرتاً ، داروها نیز ممکن است در کنترل وزوز گوش مؤثر باشد ولی توصیه های زیر در کمک به کاهش شدت وزوز گوش مؤثر می باشند.
از مواجهه با صداهای بلند و سرو صدا بپرهیزید .
فشار خون خود را چک کنید و اگر مبتلا به پرفشاری خون هستید با کمک پزشک آنرا کنترل کنید .
مصرف نمک خود را کم کنید ، زیرا نمک باعث اختلال در گردش خون میشود .
از مصرف مواد محرک مثل قهوه ، چای، نوشابه های کولاو سیگار پرهیز کنید .
روزانه ورزش کنید، فعالیت به بهبود کیفت گردش خون شما کمک میکند .
روزانه مقدار مناسبی استراحت کنید و نگذارید که خسته شوید .
در آخر از فکر زیاد و نگرانی از مورد وزوز گوش خود جلوگیری کرده و سعی کنید تا آنجا که ممکن است آنرا نا دیده بگیرید .
میتوان از آزار ناشی از وزوز گوش کم کرد:
تمرینهای تمرکز و تمدد اعصاب میتواند باعث کنترل بیشتر شما روز عضلات خود و گردش خون در بدن شما بشود . این تمرینها در بعضی بیماران از شدت وزوز گوش می کاهد .
روش دیگر در استفاده از صداهای پوشاننده (Masking ) میباشد . وزوز گوش خصوصاً درشب و در محیطهای آرام بسیار آزار دهنده میشود و اگر صدائی بطور مداوم و با شدت کم در محیط باشد مثل صدای تیک تاک ساعت و یا طول موجهائی در رادیو که صدای صوت دارد و به ( Whit noise ) معروف است، میتواند صدای وزوز گوش را بپوشاند و از آزار ناشی از آن بکاهد . بدین جهت امروزه وسائلی درست شده که Whit noise تولید کرده و افراد مبتلا به وزوز گوش میتوانند آنرا تهیه و از آن استفاده کنند .
روش دیگر خصوصاً در افراد مبتلا به کاهش شنوائی استفاده از سمعک است . زیرا این افراد گاهی پس از استفاده از سمعک شدت وزوز گوش آنها کم میشود ولی باید توجه داشت که نباید سمعک را روی سطوح بلند صدا تنظیم کنند زیرا در این صورت ممکن است وزوز گوش آنها بدتر شود .
در برخی موارد سمعک بهمراه وسائل پوشاننده صدا ( masker) بکار میرود که این وسائل ترکیبی صداهای خوشایندی را تولید کرده و توجه فرد را از وزوز گوش خود منحرف میکنند. در مواردی دیده شده که استفاده از وسائل پوشاننده صدا باعث تخفیف وزوز گوش برای چندین ساعت پس از استفاده از وسیله شده است ولی این مورد برای همه افراد صدق نمیکند .
دوباره باید تاکید کرد که قبل از هرگونه درمانی برای وزوز گوش، باید یک متخصص گوش و حلق و بینی بررسی کاملی از فرد بیمار انجام دهد و بعد با توجه به نتایج آن درمان آغاز شود .
موفق باشید