چند راهكار ساده براي درمان گلودرد

[poune]

با فرا رسيدن فصل زمستان، سرماخوردگي و گلودرد در ميان افراد امري شايع است و مشكلاتي را براي افراد به وجود مي‌آورد. اغلب مردم براي درمان سرماخوردگي به مصرف داروهاي شيميايي روي مي آورند اين در حاليست كه با چند راهكارهاي ساده مي‌توان به پيشگيري و درمان اين بيماري اقدام كرد. اين راهكارها عبارتند از: گلويتان را با آب گرم و مقداري كمي نمك شست‌وشو دهيد كه براي درمان گلودرد راهكاري مفيد است. نوشيدني گرم مثل قهوه و چاي بنوشيد. مي‌توانيد به همراه شير داغ مقداري زردچوبه، زنجبيل و يا يك قاشق چايخوري عسل بخوريد، اين كار نه تنها در درمان سرفه بلكه براي كاهش بدن درد و سردرد نيز موثر خواهد بود. براي درمان سرماخوردگي بخور دادن يكي از روش‌هاي موثر خانگي است. همچنين مصرف مواد خوراكي حاوي ويتامين C مي‌تواند ايمني بدن را در مقابل سرفه كردن و سرماخوردگي بالا برد. منبع: سایت کنجکاو