مصرف ۱۰ تا ۲۰ گرم آجیل در روز توصیه می شود.
خدایی خیلی کمه هلنا خانمالبته اگه یک دونه فندق+یک دونه پسته+یک دونه تخمه+...20-10گرم درست میشه، ولی منکه دلمو صابون زدم واسه این مواقع چی
یکم بشترش کن مشتریش شیم
جدا از شوخی مطلبتون خیلی بجاست ممنونم - سعی میکنم رعایت کنم





البته اگه یک دونه فندق+یک دونه پسته+یک دونه تخمه+...20-10گرم درست میشه، ولی منکه دلمو صابون زدم واسه این مواقع چی

پاسخ با نقل قول


علاقه مندی ها (Bookmarks)