رژیم غذایی طبق تجریه شخصی

[مدیر تالار سلامت و بهداشت]

من تجربه مصرف یه دوره قرص کرفس رو دارم.
قرص ضد اشتهای گیاهی ارزون قیمتی هست که از هر داروخونه ای میتونید تهیه کنین.
قرص هاش نارنجی مایل به قرمزه و یه بسته اش اینجا 8500 هست.
اما کارایی خوبی داره من یه دونه اش رو صبح می خوردم تا عصری احساس گشنگی نمیکردم.
تازه بهم انرژی کارکردن میداد فکر کنم داخلش کافئین هم داره آخه.
عوارض هم داشت البته حس عصبی بودن و معده درد خفیف.

سلام

قرص های گیاهی برای کاهش اشتها در بازار فراون هستن

از مهم ترین عوارضی که میتونن ایجاد کنن عوارض گوارشی و مشکلات دفع هست

قرص کرفس معمولا فقط کرفس نیست در اون علاوه بر کرفس پودر شوید و چای سبز هم هست البته ممکنه هم نباشه

کافئینی که فرمودید در چای سبزی هست که اضافه میکنن که خب من نمیدونم در قرصی که شما مصرف کردید هم هست یا نه

میتونید حتی به جای این قرص از خود کرفس و چای سبز استفاده کنید

در این قسمت هم میتونید درمورد کرفس اطلاعات بیشتری کسب کنید
http://www.njavan.com/forum/showthread.php?208609

ممنون از مشارکت در تاپیک