سلام
ممنون از مطلب خوبتون
چند تا نکته یادمون باشه :
اعتماد به نفس با عزت نفس از نظر معنی با هم متفاوتند
اعتماد به نفس پایین گاهی با افسردگی اشتباه تشخیص داده میشه
اعتماد به نفس یه چالش درونیه ... برای ایجاد یا تقویتش باید باورهامون رو به خوبی بشناسیم
علاقه مندی ها (Bookmarks)