هوس های غذایی بی دلیل نیستند

[Almas Parsi]

هوس های غذایی بی دلیل نیستند

پزشکان توصیه می کنند که افراد بویژه در خصوص میوه ها و سبزیجات توجه کافی داشته باشند.




اگر گاهی بدون هیچ دلیل خاصی ناگهان علاقه مند به خوردن نوعی غذا یا میوه خاص می شوید و تا زمانی که احساس رضایت نکنید به خوردن ادامه می دهید، نگران چاقی نباشید.

پزشکان بتازگی دریافته اند مغز از طریق ایجاد نوعی اشتها به فرد می فهماند که به ویتامینی خاص نیاز دارد و باید با خوردن، آن را برای بدن تأمین کند.


پزشکان دریافته اند که این حس علاقه ناگهانی به دلیل فرمان مغز است که بدن کمبود نوعی ویتامین را حس کرده و به این جهت با مراجعه به حافظه و خاطرات فرد میوه مورد نظر را شناسایی کرده و آنگاه دستور اشتها به آن میوه یا سبزی یا خوراکی را صادر می کند.


این احساس اشتهای ناگهانی تا زمانی که کمبود بدن در مورد آن ویتامین برطرف نشود، ادامه دارد.

به همین دلیل، پزشکان توصیه می کنند که افراد بویژه در خصوص میوه ها و سبزیجات توجه کافی داشته باشند و به طور مرتب از تمامی آنها که دارای ویتامین های طبیعی مختلف هستند استفاده کنند تا بدن آنها مجبور به مخابره اخطار برای آنها نشود.

منبع : باشگاه خبرنگاران

[yas-90]

سلام

یعنی موقعی که من یدفعه هوس قره قوروت میکنم یا یدفعه هوس فرنی میکنم یا یدفعه هوس حلیم بادمجون میکنم یا یدفعه هوس خیلی چیزای دیگه میکنم که شمارش هم از دست خودم رفته در اصل من شکمو نیستم بلکه مغزم این نیاز رو حس میکنه اصلا هم نگران چاقی نباشم.....خداروشکر بالاخره یه چیزی پیدا شد در جواب حرفای بقیه بگم