دوست عزیز، به سایت علمی نخبگان جوان خوش آمدید

مشاهده این پیام به این معنی است که شما در سایت عضو نیستید، لطفا در صورت تمایل جهت عضویت در سایت علمی نخبگان جوان اینجا کلیک کنید.

توجه داشته باشید، در صورتی که عضو سایت نباشید نمی توانید از تمامی امکانات و خدمات سایت استفاده کنید.
نمایش نتایج: از شماره 1 تا 5 , از مجموع 5

موضوع: چگونه برای خودمان رژیم غذایی تنظیم کنیم؟؟؟

Threaded View

پست قبلی پست قبلی   پست بعدی پست بعدی
  1. #4
    یار همیشگی
    رشته تحصیلی
    مامایی
    نوشته ها
    3,947
    ارسال تشکر
    36,060
    دریافت تشکر: 18,520
    قدرت امتیاز دهی
    28278
    Array
    yas-90's: خواهش

    پیش فرض پاسخ : چگونه برای خودمان رژیم غذایی تنظیم کنیم؟؟؟

    تعیین وزن بر اساس استخوان بندی

    دور مچ (سانتی متر)/ قد (سانتی متر)= نسبت قد به دور مچ



    استخوان بندی :............. مردان....................زنان
    کوچک
    ...................... بیشتراز10.4............بیشتراز 11
    متوسط
    ....................بین 9.6-10.4........... بین10.1-11
    بزرگ
    .........................کمتراز 9.6 ...............کمتراز10.1



    ............................مردها.................................................. .......... زنها

    قد cm ........... وزن kg برحسب استخوانبندی .........قد cm ...........وزن kg برحسب استخوانبندی


    .................کوچک .....متوسط ......بزرگ............................ کوچک.....متوسط ..... بزرگ

    155 ..............51..........54 ..........59................. 143..............42 .........45............50

    157..............52 ..........56...........60................. 144..............43 .........46 ...........51

    160..............53 ..........57...........62................. 147 .............44 .........48 ...........52

    163..............55 ..........58 ..........63................. 152 .............46......... 49 .......... 53

    165............. 57...........60.......... 65................. 153..............47 ........ 50 .......... 55

    167..............58...........62 ..........67................. 155..............48 .........52............56

    170............. 60 ..........64 ..........69................. 157 .............50 .........53 .......... 58

    172............. 62 ..........66 ..........70................. 160..............51 .........55 ...........60

    175............. 64 ..........67 ..........73................. 162..............53 .........57............62

    177............. 66 ..........70...........75................. 163 .............55..........59 ...........63

    179..............67 ..........72...........77................. 167 .............57..........61 .......... 65

    183 .............69 ..........73 ......... 79................. 170..............58..........62 ...........67

    185..............72 ..........76 ..........81................. 172 .............60..........64 ...........69

    188..............73...........78 ..........85................. 174..............62 .........66 ...........71

    190............. 75 ..........80...........86................. 177 .............64 .........68 ...........73
    ویرایش توسط yas-90 : 20th October 2013 در ساعت 08:32 PM
    طلب كردم ز دانائي يكي پند .......مرا فرمود: با نادان نپيوند

  2. 7 کاربر از پست مفید yas-90 سپاس کرده اند .


اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. باورت می شه اینا مقوایی باشه؟؟؟
    توسط آن شرلی در انجمن صنایع دستی
    پاسخ ها: 0
    آخرين نوشته: 30th July 2013, 07:31 AM
  2. پاسخ ها: 0
    آخرين نوشته: 15th December 2012, 06:41 AM
  3. با چه کسایی تو سایت بیشتر از همه صمیمی هستید؟؟؟
    توسط زهرا قربانی در انجمن سرگرمي(طنز، بازي فكري، ...)
    پاسخ ها: 3
    آخرين نوشته: 18th August 2012, 09:29 PM
  4. ترفند: حذف برنامه هایی که پاک نمی شوند؟؟؟
    توسط آبجی در انجمن ترفندهای کامپیوتر
    پاسخ ها: 0
    آخرين نوشته: 29th August 2009, 07:20 AM

کلمات کلیدی این موضوع

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •