پرسشنامه شخصیتی تیپ a یا b

[نارون1]

رفتار تیپ های a و b

در حالیکه برخی اشخاص به کمک باورهای غیرمنطقی ، برای خود استرس می آفرینند یا اسسترسهای خود را تشدیدد می کنند ، برخی دیگر استرس را در اثر تیپ a به وجود می آفرند . این افراد خیلی مبارزه جو ، رقابت پیشه ، بی حوصله و پرخاشگرند .


این افراد احساس می کنند هول داده می شوند ، زیر فشارند و یک چشمشان همیشه به ساعت است . آنها نه تنها وقت شناس هستند ، بلکه در اغلب موارد زودتر از موقع بر سر قرار حاضر می شوند ،آنها خیلی سریع غذا می خورند ، راه می روند ، و اگر دیگران کند کار کنند ، حوصله شان سر می رود .


آنها سعی می کنند بحث های گروهی را در اختیار خود بگیرند . افراد تیپ a در تقسیم قدرت دشواری دارند ، در نتیجه ، کمتر آمادگی مشورت کردن درباره مسئولیتهای کاری دارند و بدین وسیله بر سنگینی کار خود می افزایند . همین افراد جنبه های منفی را نیز پررنگ تر نشان می دهند ، وقتی در کاری شکست می خورند ، در انتقاد از خود تسکین ناپذیرند و به دنبال انتقادهای منفی می گردند تا خود را اصلاح کنند .



اشخاص تیپ a در بازی تنیس و پینگ پنگ دشواری دارند ، زیرا نمی توانند توجه خود را تنها بر زدن توپ متمرکز کنند . آنها مواظب شکل و فرم خود هستند ، ضربه های خود را اصلاح می کنند و توقع دارند کار خود را مدام بهتر انجام دهند . به نظر می رسد که باورهای غیرمنطقی ، بدین صورت که باید در هر زمینه مورد علاقه خود متخصص و بهترین باشد ، شعار آنهاست .



برعکس ، افراد تیپ b مسائل را خیلی آسان می گیرند و بیشتر به کیفیت زندگی اهمیت می دهند . آنها کمتر جاه طلب و کمتر بی حوصله و بیشتر منظم و محتاط هستند . افراد تیپ a ، نسبت به افراد تیپ b احساس می کنند که زمان زود می گذرد و سریعتر کار می کنند .

منبع :
گنجی ، حمزه . ارزشیابی شخصیت . نشر ساوالان . 1380