باسلام خدمت دوست عزیزم پودرvi-oneخوبه استفاده کردی؟
اینم چندتا روش طبیعی
خوردن كرفس و سيب؛ اين دو خوردني حاوي سلولزهاي رشتهاي هستند كه مانند يك مسواك طبيعي ميتوانند به آرامي و بدون ضرر، دندانها را تميز و سفيد كنند. اين خوردنيها اثر رنگدانههاي ناشي از مواد غذايي را از روي دندانها پاك ميكنند.
- استفاده از پراكسيد هيدروژن (يا آب اكسيژنه)؛ اين ماده كاملا طبيعي و غيرسمي كه تركيبي از مولكولهاي اكسيژن و آب است و ميتواند به شيوهاي بيخطر دندانها را پاكسازي كند و براي بهداشت و سلامت كلي دندانها نيز مفيد است.
روش استفاده از آب اكسيژنه اين است كه پودر 3 درصد آن را در آب شير به مقياس 50-50 حل كرده و هر شب قبل از خواب دندانهايتان را با اين محلول بشوئيد. پس از چند هفته متوجه خواهيد شد كه دندانهايتان سفيدتر و روشنتر شدهاند.
- توت فرنگي :به دليل اينكه حاوي مادهاي موسوم به اسيد ماليك است درسفيد كردن دندانها نقش موثري دارد. براي بهرهمند شدن بيشتر از اين خاصيت توت فرنگي هفته يكبار دستورالعمل زير را انجام دهيد:
- ابتدا يك عدد توت فرنگي را با يك قاشق غذاخوري جوش شيرين تركيب كنيد تا يك خمير قرمز رنگ حاصل شود. اين خمير را روي مسواك قرار داده و آن را مدت 5 دقيقه روي دندانهايتان بگذاريد.
- براي جلوگيري از پوسيدگي دندانها پس از 5 دقيقه با يك مسواك استاندارد، دندانهايتان را بشوييد تا هرگونه قندطبيعي از روي دندانهايتان پاك شود.
- استفاده از پوست پرتقال و برگهاي درخت برگ بو؛ اين دو سفيد كننده طبيعي دندانها كه غير معمولتر از بقيه موارد هستند ميتوانند رسوبات روي دندانها را تاحد زيادي برطرف كرده و دندانها را درخشانتر كنند شما ميتوانيد به نوبت هر يك از آنها را به طور خشك يا به صورت پودر تركيبي با يكديگر روي دندانها بگذاريد.
- جوش شيرين: براي اين منظور ميتوانيد 6 قاشق غذاخوري جوش شيرين را با 3/1 قاشق غذاخوري نمك، 4 قاشق چايخوري گليسيرين و 15 قطره روغن نعنا يا ديگر روغنهاي گياهي تازه كننده بازدم تركيب كنيد اين تركيب را به مقادير كم هر وقت كه ميخواهيد دندانهايتان سفيدتر شوند روي آنها بگذاريد و بعد از مدتي دهانتان را بشوئيد.
اینارومن تویه چندتامقاله طب سنتی خوندم سعی میکنم مطالب بیشتری برات جمع کنموبذارم که مشکلت رفع بشه عزیزم
عشق و ازدواج مثل نماز است..نیت که کردی دیگر نباید به اطراف نگاه کنی..
استعداد برتر سایت
کاربر جدید
معمارزاده هستم ( مشاور طب سنتی و گیاه درمانگر ) اگه سوالی داشتید در خدمتتون هستم. در ضمن اگر میشه به فارسی تایپ کنید که همگی حوصله خوندن مطالبو داشته باشن.
خداوند هیچ کار نیکی را بدون پاسخ نمی گذارد.
یار همیشگی
دوست آشنا
سردرد انواع متفاوتي دارد و اگر شديد باشد، زندگي بيمار و حتي اطرافيان او را مختل مي کند.سردرد اغلب به علت ايجاد تغيير در ترکيب ماده شيميايي خون بر اثر رها شدن پروتئين از سلول هاي عصبي به وجود مي آيد.
در اين مطلب به نقل از «Readers Digest» ، به چند نوع سردرد شايع و راه هاي درمان آن اشاره شده است که اميدواريم مفيد واقع شود.
1-درد در دو طرف سر :
* علايم: درد روزانه در دو طرف سر به طوري که فشار شديدي به سر وارد مي شود.
* علت احتمالي: با کنار گذاشتن مصرف مسکن، سردرد برمي گردد و علايم ناشي از ترک دارو به وجود مي آيد. مصرف «پاراسيتامول» و «آسپرين» بيش از ۲ بار در هفته يا داروي مخصوص ميگرن به نام «تريپ تن» براي بيش از ۱۰ روز در ماه، خطر بروز سردردهاي شديد را در فرد افزايش مي دهد.
درمان: اگر سردرد غيرقابل تحمل باشد، پزشک داروي ضد افسردگي و ضد صرع تجويز مي کند که آستانه تحمل درد را بالا مي برد، مصرف اين داروها را مي توان به مرور زمان کم کرد.
۲ - درد همراه با احساس فشار در قسمت بالاي جمجمه:
اين نوع سردرد که احتمالا مربوط به استرس و اضطراب است، شايع است و ۵۰ تا ۷۰ درصد مردم ماهي يک بار دچار اين نوع سردرد مي شوند.
علايم: درد همراه با احساس فشار در قسمت بالا يا کنار سر
علت احتمالي: استرس و اضطراب
هرچند علت اصلي اين نوع سردرد مشخص نيست اما به نظر مي رسد دندان قروچه هنگام شب که به سفت شدن عضله فک منجر مي شود، در بروز اين نوع سردرد تاثيرگذار باشد. حالت نشستن نادرست هنگام تماشاي برنامه تلويزيوني که به عضله گردن و شانه فشار وارد مي کند و اعصاب سر را تحت فشار مي گذارد، ممکن است علت ديگر اين نوع سردرد باشد.
درمان: استفاده از محافظ دندان که ازدندان قروچه پيشگيري مي کند، قرار گرفتن در هواي تازه و مصرف کوتاه مدت مسکن، انجام يوگا، ماساژ و يک حمام داغ مفيد است.
۳ - سردرد انفجاري:
علايم: احساس زُق زُق کردن و گنگي در قسمت جلوي سر، احساس فشار روي سر، آبريزش و قرمز شدن چشم ها و تب.
علت احتمالي: سينوزيت مسدود يا ملتهب شده پشت چشم، بيني و گونه ها.
سينوس ها بر اثر عفونت باکتري يا ويروسي اغلب در فصل سرما ممکن است متورم شود. مجراي متورم مانع از تخليه خلط مي شود و در صورت عفوني شدن سينوس ها فرد در ناحيه سر و دندان هاي بالا احساس درد مي کند.
درمان: سردرد بر اثر سينوزيت طي چند روز از بين مي رود. داروهايي مانند ايبوبروفن يا پاراسيتامول در کاهش التهاب موثر است. در صورت ادامه درد به مدت بيش از ۱۰ تا ۱۴ روز، به پزشک مراجعه شود زيرا ممکن است براي درمان به مصرف آنتي بيوتيک نياز باشد.
۴ - احساس سبکي درسر:
علايم: درد، احساس سبکي گاهي همراه با حالت تهوع و اضطراب: علت احتمالي: کاهش مصرف نوشيدني هاي کافئين دار مانند قهوه يا کوکا.
مصرف کافئين در عملکرد پيام رسان هاي شيميايي که رگ هاي خون را گشاد مي کند، تداخل پيدا مي کند. در صورت افت ناگهاني ميزان کافئين، بدن قادر به جبران کردن نيست.
درمان: سعي کنيد روزي بيش از ۳۰۰ ميلي گرم(۳ فنجان قهوه) يا ۴ فنجان چاي مصرف نکنيد. هر يک قوطي کولا حاوي حدود ۵۰ ميلي گرم کافئين است.
۵ - سردردهاي پشت چشم:
علايم: درد گنگ مداوم پشت حدقه چشم
علت احتمالي: فشار وارده روي چشم که سردرد ايجاد مي کند.
اين نوع سردرد که علت آن ممکن است بيماري حادتري مانند سرطان يا بيماري آب سياه باشد، بايد هرچه زودتر تشخيص داده و درمان شود. يکي از علل عمده اين نوع سردرد، استفاده نکردن از عينک است. در اين نوع سردرد به عضله چشم که نقش آن صاف کردن عدسي و ايجاد ديد دور شفاف است، براي نگه داشتن عدسي در حالت صحيح، فشار شديدي وارد مي شود که اين امر باعث سردرد مزمن مي شود. تماشاي طولاني مدت تلويزيون يا صفحه رايانه حتي اگر به عينک نياز نباشد، به سردرد منجر مي شود.
درمان: هر ۲۰ دقيقه نگاه خود را از صفحه تلويزيون يا رايانه برداريد تا عضله چشم استراحت کند.
۶ - سردرد فلج کننده:
اگر ميگرن هاي هفتگي با دارو برطرف نشود، پزشک داروي ضد افسردگي با دوز پايين به نام «آمي تريپتيلين» تجويز مي کند.
علايم: درد شديد همراه با حساسيت به نور.
علت احتمالي: ميگرن حدود ۱۵ درصد جمعيت را درگير مي کند.
بعضي از مردم زمينه ابتلا به ميگرن دارند که با عواملي چون تغيير رژيم غذايي و آب وهوا و قرار گرفتن در نور مصنوعي بروز مي کند.اين درد غيرقابل تحمل از عصب سه قلو، عصب اصلي در صورت شروع مي شود و ساعت ها طول مي کشد و در صورت درمان نشدن، چندين روز ادامه پيدا مي کند.
درمان: دراز کشيدن در اتاق ساکت و تاريک تا سلول هاي عصبي آرام شوند. ورزش کردن هفته اي ۳ بار به مدت ۴۰ دقيقه در کاهش درد موثر است.
۷ - سردرد هنگام خم شدن:
علايم: سردرد هنگام خم شدن يا تکان دادن سر از يک جهت به جهت ديگر آغاز مي شود.
علت احتمالي: مصرف نکردن مايعات کافي براي حفظ ميزان آب بدن و الکتروليت مانند سديم، کلرايد و پتاسيم، منجر به کم آبي مي شود. متخصصان معتقدند، کم آبي بدن باعث تنگ شدن رگ هاي خوني مي شود و در نتيجه جريان خون و اکسيژن به مغز کاهش پيدا مي کند. از آنجا که مغز گيرنده درد ندارد، گيرنده هاي جداره آن، درد را ايجاد مي کند.
درمان: روزي ۶ تا ۸ ليوان آب بنوشيد.
۸ - سردردهاي ماهانه:
علايم: درد زُق زُق کننده که ماهي يک بار بروز مي کند.
علت احتمالي: در بيشتر موارد زنان هنگام قاعدگي که ميزان استروژن بدن آن ها پايين است، دچار سردرد مي شوند. در برخي موارد اين سردرد همراه با حالت تهوع، استفراغ و حساسيت به نور و صداست. نتايج تحقيقات نشان مي دهد تغيير در ميزان استروژن، رگ هاي خون را در مغز حساس مي کند و رگ هاي خوني دچار اسپاسم مي شود. زنان يائسه به علت کاهش استروژن دچار سردردهاي بيشتري مي شوند.
درمان: مصرف مسکن و داروهاي گياهي مانند بابونه مفيد است.
۹ - سردرد ناشي از عطر و ادکلن
علايم: دردهاي زُق زُق کننده که پس از مصرف ادکلن يا اسپري خوش بوکننده ايجاد مي شود.
علت احتمالي: ماده شيميايي موجود در اين مواد در افراد حساس، سردرد ايجاد مي کند و ممکن است به ميگرن نيز منجر شود. نتايج مطالعات متعددي نشان مي دهد، ماده اي که در ادکلن و عطر يافت مي شود، روي گردش خون در مغز تاثير مي گذارد و درد ايجاد مي کند.
بعضي مواد نيز مانند روغن دارچين و ميخک باعث سردرد مي شود.
درمان: از لوازم آرايشي بدون بو استفاده کنيد.
۱۰ - سردرد ضربه اي
علايم: درد شديدي در قسمت چشم شروع و در شقيقه و گونه ها پخش مي شود. مدت اين سردرد از ۳۰ دقيقه تا ۴ ساعت متغير است.
علت احتمالي: ابتلا به سردردهاي خوشه اي
اين نوع سردرد به شکل خوشه اي طي يک ماه و هر روز در يک ساعت معين آغاز مي شود. يک چشم قرمز و دچار آبريزش مي شود و پلک نيز به علت اختلال در عصب سه قلو، افتادگي پيدا مي کند. آقايان بيشتر دچار اين نوع سردرد مي شوند. اين نوع درد به علت ايجاد ناهنجاري در هيپوتالاموس (قسمتي از مغز که ترشح هورمون ها و مواد شيميايي مختلف را هماهنگ مي کند) رخ مي دهد. پيغام هاي متفاوت باعث گشاد شدن عروق خوني مغز مي شود.
درمان: با نظر پزشک داروي تزريقي به نام سوماتريپتن تجويز مي شود که رگ هاي خون را جمع مي کند.
منبع: باشگاه خبرنگاران
اندیشیدن ، نبضِ حیاتِ ذهن ماست
کاربر جدید
با سلام و عذرخواهی بابت تاخیر در جواب. مطالب کلی و مفیدی در مورد مشکلات کلی قاعدگی بیان میکنم که مطمئناً برای همه خانم ها مفید و مورد استفاده میباشد.
1. درمان درد ها و سر دردهای دوران قاعدگی : بسیاری از خانم ها در دوران قاعدگی خونریزی شدیدی دارند و به خاطر همین موضوع دچار کم خونی میشوند و همین کم
خونی یکی از علل اصلی سر درد است. دارچین و زنجبیل دو تا از مفیدترین گیاهان دارویی برای درمان کم خونی این دوران و افزایش عملکرد عمومی بدن هستند، همچنین
دارچین و زنجبیل خاصیت مسکنی نیز دارند. برای ساختاین دمنوش یک قاشق چایخوری از پودر هر کدام از این گیاهان را درون قوری ریخته و 30 دقیقه روی حرارت
ملایم قرار دهید سپس آنرا صاف کرده و درون یک لیوان ریخته و با یک قاشق غذاخوری عسل آنرا شیرین کرده و میل کنید.
2. درمان قاعدگی های نامنظم : برای درمان قاعدگی های نامنظم و ایجاد آرامش بیشتر دراین دوره می توان چند روز قبل از شروع دوره روزی 2 فنجان عرق گزنه میل کرد.
نوشیدن عرق گزنه علاوه بر تنظیم زمان قاعدگی ها در تقویت قوای جسمی و بدنی خانمها نیز بسیار موثر است. همچنین در این دوران نوشیدن روزی یک لیوان عرق شاهتره
را نیز توصیه میکنم.
3. درمان دردهای شدید قاعدگی : از منظر طب سنتی دردهای دوران قاعدگی بر اثر بادی است که در شکم و رحم ایجاد میشود و بهترین دارو نوشیدن یک فنجان چای زعفران
است. البته برای درمان دردهای شدید قاعدگی بهترین دارو دمکرده ای از ترکیب زیره و انیسون است. برای ساخت این دمنوش از هرکدام از این گیاهان مقدار یک قاشق
غذاخوری درون قوری ریخته و به مدت نیم ساعت دم کنید و سپس آنرا با عسل شیرین کرده و میل کنید. داروی دیگری که پیشنهاد میکنم مقدار 20 گرم بابونه را با 10 گرم
بادرنجبویه مخلوط کنید و همه را خرد کرده و یک قاشق غذاخوری از این مخلوط را درون یک لیوان آبجوش ریخته و به مدت نیم ساعت به آن دست نزنید سپس با یک قاشق
غذاخوری عسل آنرا شیرین کرده و میل کنید. از این دمنوش از روز اول قاعدگی تا روز ششم قاعدگی روزی 1 بار میل کنید.
4. درمان استرس در دوران قاعدگی : دردهای دوران قاعدگی با استرس تشدید میشود. خوب است بدانید بوییدن عطر وانیل تاثیر بسیار زیادی در درمان استرس دراین دوران
دارد. برای درمان استرس در این دوران مقداری عصاره وانیل روی پنبه بریزید و مرتباً آنرا بو کنید.
5. اگر عادت ماهانه نمی شوید (درمان) : عادت ماهانه در برخی از بانوان هر ماه با تاخیر و دردهای زیادی همراه است. برای درمان این مشکل باید داروهای قاعده آور
مصرف شود. پیشنهاد من برای حل این مشکل این نسخه است : یک گرم زعفران + 20 گرم بابونه + 20 گرم بومادران + 10 گرم بادرنجبویه. همه را خرد کرده سپس یک
قاشق غذاخوری از مخلوط را درون یک لیوان آبجوش بریزید و بگذارید نیم ساعت دم بکشد. سپس آنرا صاف کرده و روزی دو بار هربار یک فنجان میل کنید.
ویرایش توسط مسعود معمارزاده : 30th July 2013 در ساعت 07:09 PM
خداوند هیچ کار نیکی را بدون پاسخ نمی گذارد.
یار همیشگی
سلام این مطالبی راجب هلیله سیاه
هلیله سیاه
انرژى نهفته شده در درون هلیلهٔ سیاه باعث تصفیهٔ کامل خون در بدن مىگردد و همین خون صاف در بدن شخص بیمار باعث سلامتى او مىگردد. مخصوصاً بیمارانى که ناراحتى چشمى دارند و از عینک استفاده مىکنند (ضعف چشمان)، اگر از هلیلهٔ سیاه استفاده نمایند بعد از یک مدت (هفت الى چهارده ماه) حتى عینک خود را از چشم درمىآورند و اگر در خوردن آن استمرار کنند (چهارده الى چهل ماه) حتى مىتوانند در روز ستارهها را ببینند و یا حتى هالههاى متصاعد شده از اشیاء، گیاهان، حیوانات و انسانها را ببینند (قدرت دید آنها بالا مىرود). البته متذکر مىشوم که علاوه بر مصرف هلیلهٔ سیاه یکسرى تمرینات تنفسى (پرانا) هم باید انجام گیرد تا اینکه سیکل انرژى در بدن جریان یافته و بدن به حداکثر تعادل انرژى خود برسد.
طریقه استفاده کردن از هلیلهٔ سیاه
شما مىتوانید هلیلهٔ سیاه را از عطارىها تهیه کنید و شبها بعد از خوردن شام و قبل از خوابیدن، یک دانه هلیلهٔ سیاه را تکه تکه کنید 'پودر نکنید' داخل یک قاشق بریزید، مقدارى ماست رویش بریزید، و مخلوط کنید، سپس آن را قورت بدهید، البته بدون ماست هم مىشود آن را خورد فقط احتمال دارد مزهٔ تلخ آن گلوى شما را اذیت کند ولى اگر به همراه ماست خورده شود دیگر شما را اذیت نخواهد کرد. خاصیت هلیلهٔ سیاه شستشوى کامل معده، صاف کردن خون و دفع سموم از بدن مىباشد که در نتیجه قدرت دید را بالا مىبرد.
منبع:http://kikobad.persianblog.ir/post/256
هلیله سیاه، گیاهی است معروف به اکسیر طول عمر که بومی کشور هند است و برای درمان بیماری های متعدد از آن استفاده می شود. ▪ هلیله تقویت کننده حافظه است.▪ مانع از سفید شدن مو می شود.▪ تقویت کننده معده به حساب می آید.▪ سیستم گوارشی را برای هضم غذا تحریک می کند.▪ مصرف آن به طور موثر اسیدیته و سوزش سردل را درمان می کند. مصرف آن پس از غذا، اسیدیته معده را خنثی می کند.▪ جویدن هر شب آن بیماری آسم را به حداقل کاهش می دهد.▪ به عنوان ملین خفیف، یبوست را درمان می کند.▪ برای درمان ناراحتی های چشمی، چشم را با دم کرده آن شست و شو دهید.▪ جویدن روزانه مقداری از آن به صورت ناشتا، بیماری های متعدد از جمله بواسیر، قولنج و یبوست و آسم را درمان می کند.▪ مصرف پودر شده آن، خون را تصفیه می کند.▪ برای برطرف کردن سیاهی دور چشم موثر است.
منبع:http://www.beytoote.com/health/cure-...ack-hlylh.html
عشق و ازدواج مثل نماز است..نیت که کردی دیگر نباید به اطراف نگاه کنی..
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
علاقه مندی ها (Bookmarks)