.: ماه رمضون شما چطور میگذره.:(لطفا همه نظر بدن)

[بانوی خیال]

ممنون از ایجاد بحث بسیار بسیار جالب اما بنده از وقتی یادم میاد مجردی بودیمبه ماها که مجردی میمونیم هم یاد بدین.

بنده کارشناس بخش روزه داری هستم الان راهنمایی می کنم
شما میتونید از مواد پرکالری که در عین حال ساده میشه بهشون دسترسی داشت(بدون پخت و پز) مثل شیر و عسل، نون و پنیر و سبزی و اگه خیلی خواستید واسه خودتون کلاس بزاریدنیمرو که البته با کره درست شده باشه استفاده کنید. پروتئین موجود در این مواد از گرسنگی جلوگیری می کنه (بر اساس تجربه های شخصی)

[sevda_sj]

بابا من دختر مردنی ها رو منظورم نبود منظورم پسرای خوش هیکل بود. اینا فقط انرژی روی لپشونو مصرف کنن 10 روز مثل تراکتور میتونن کار کنن. کجای کاری شما سودا خانم؟

اقا مهدی قابل ذکره که اولا قدرت بدنی خانوما قبول یکم کم هست ولی از نظر علمی قدرت تحمل و نیرو توان و انگیزه جسمانیشون خیلی بالاتره

نمونه بارزش یه اتفاقه کوچیک مثله سرما خوردگی پیش بیاد اقایون زمین و زمان رو بهم میدوزن ای وای خدا دیگه مردم!!!!

ولی خانوما هزار درد و مرض کوچکو بزرگم داشته باشند صداشون در نمیاد هیچ به تمام مسولیت هاشون هم عمل میکنند

اون چیزیم که شما مطرح کردید بیشتر خوکشی تا عبادت که در روز های عادی سال میتونید اینکار و انجام بدید

[TERRORIST]

سلام
نکنید این کارو خوب نیستا
حالا عطش و اینا بماند کم خونی میگیرید خدای نکرده

اثرات گرسنگی از الان داره خودش رو نشون میده نام کاربری من متن عبدالله91 چه شود

[عبدالله91]

بنده کارشناس بخش روزه داری هستم الان راهنمایی می کنم
شما میتونید از مواد پرکالری که در عین حال ساده میشه بهشون دسترسی داشت(بدون پخت و پز) مثل شیر و عسل، نون و پنیر و سبزی و اگه خیلی خواستید واسه خودتون کلاس بزاریدنیمرو که البته با کره درست شده باشه استفاده کنید. پروتئین موجود در این مواد از گرسنگی جلوگیری می کنه (بر اساس تجربه های شخصی)

اگه سحری درست نکنم پوست کله ام رو خودم میکنم. سحری درست میکنم که توش همیشه برنج هست اما خورشتش شاید فرق کنه. اینارو کنار سحری خوبه بخوریم یه کم چاق بشیم پوست و استخون هستیم

[بانوی خیال]

اثرات گرسنگی از الان داره خودش رو نشون میده نام کاربری من متن عبدالله91 چه شود

از الان که نه خیلی وقته داره نشون میده
عذر میخوام چشمام ندید اشتباهی شد به بزرگواری خودتون ببخشید

[TERRORIST]

از الان که نه خیلی وقته داره نشون میده
عذر میخوام چشمام ندید اشتباهی شد به بزرگواری خودتون ببخشید

امروزو بیاید بیخیال بشید چیزی نمیشه
الان برید یه لیوان شربت خنک درست کنید بخورید

[بانوی خیال]

امروزو بیاید بیخیال بشید چیزی نمیشه
الان برید یه لیوان شربت خنک درست کنید بخورید

انشالله 2ساعت و نیم دیگه
ولی قول میدم تا اون موقع حرف نزنم که اینجوری سوتی نشه

[sevda_sj]

اگه سحری درست نکنم پوست کله ام رو خودم میکنم. سحری درست میکنم که توش همیشه برنج هست اما خورشتش شاید فرق کنه. اینارو کنار سحری خوبه بخوریم یه کم چاق بشیم پوست و استخون هستیم

اقا عبدالله شما که از صد متعهلم سر تری دادا

واقعا افرین ولی بنظرت برنج برات مفید بوده؟؟؟کمتر گرسنه میشید در طول روز؟؟؟

[TERRORIST]

انشالله 2ساعت و نیم دیگه
ولی قول میدم تا اون موقع حرف نزنم که اینجوری سوتی نشه

بسیار کار خوبی میکنید

[mahmoodmah]

سلام دوستان

من که مشکلی ندارم جز این که گرما حسابی کلافم کرده

من سحری پلو میخورم و برای جلوگیری از تشنگی هم چای که احتمالا 2و 3 لیوانی میشه

برنج میخورم به خاطر این که خوردنش راحته

واقعا سحری زیاد تو حس غذا خوردن نیستم و با این حال عادت دارم که حتما سحری بخورم

امیدوارم عبادات دوستان قبول درگاه بی نیاز باشه