.: ماه رمضون شما چطور میگذره.:(لطفا همه نظر بدن)

[sare*]

سلام
بحث جالبیه این مشکل ضعفو منم دارم البته از همون اول صبح
قندهای مصنوعی رو من خودم تو وعده سحر مصرف نمیکنم چون احساس سیری کاذب داره و بعدش باعث ضعف میشه
یا مثلا عدس پلو رو امتحان کردم خیلی جلوی ضعف رو میگیره
اما یادمه مادربزرگم همیشه یه لیوان اب جوش با عسل و ابلیمو میخوردن و اعتقادشون هم این بود هم جلوی ضعف رو میگیره هم عطش یه بار امتحان کردم تقریبا جواب داد

مامان بزرگا دکترین واسه خودشون چن روز پیش یه دکتر بحثش همین بود من از تو خواب یه چیزایی شنیدم خاگینه (خاگینه هم که میدونین تخم مرغ و با ادویه جات دروس میکنن ) بعد افطار حدودای 11-12 بخورین ضعفو از بین میبره
واسه رفع عطشم شربت خاکشیر به جای قند عسل بریزین یه کم گلاب واسه ارامش اخه ادم روزه دار گشنگی عصبیش میکنه