استرس و نوع تغذیه در بروز آکنه و جوش موثر است

[سونای]

استرس، نوع تغذيه، نوع آب و هوا و مصرف سيگار است و مي‌توان با كاهش استرس و مصرف نكردن سيگار و تغذيه متعادل و مناسب از بروز آكنه و جوش جلوگيري كرد.



به گزارش خبرنگار وب دا، دكتر سعید كشاورز متخصص پوست و مو با بیان این مطلب گفت: آكنه منافذ بسته شده غدد چربي (دانه‏‌هاي سرسياه و سرسفيد)، جوش‏‌ها و ضايعات عميق‌تر (كيست‏‌ها يا ندول‏‌ها) است كه در صورت، گردن، سينه، پشت، شانه‎‌ها و حتي بازوها بروز مي‌كند. وی افزود: آكنه و جوش‌هاي پوستي، در سنين بلوغ شروع مي‌شود و چون سن بلوغ در دخترها زودتر است به شكل جوش‌هاي كوچك و بزرگ قرمزرنگ به همراه كيسه‌هاي چركي خوني روي صورت، بازو، كمر يا سينه پيدا مي‌شود و شدت آن تحت تأثير عوامل مختلف است. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله تصریح کرد:اگر فردي احساس مي‌كند با خوردن نوشابه يا هر نوع خوراكي ديگر، جوش مي‌زند بايد پرهيز كند در غير اين صورت دستور رژيم غذايي براي جوش صادق نيست. آب و هواي گرم و مرطوب و دادن بخور براي از بين بردن آكنه و جوش اشتباه است، زيرا جوش با رطوبت بدتر مي‌شود. وی ابراز داشت: روش درماني كه توسط متخصص پوست و مو پيشنهاد مي‌‏شود، بسته به نوع آكنه متفاوت است. درمان، زماني شروع مي‌شود كه جوش‌ها خيلي بزرگ باشد و از خود جا باقي بگذارد. دکتر کشاورز یادآور شد: جوش‌هاي سرسياه و سرسفيد لزوما نيازي به درمان ندارد مگر اين‌كه خود فرد تحت فشار روحي باشد. اختلالات هورموني زنان باعث بدتر شدن ضايعات مي‌شود. درمان جوش، شامل كرم‌هاي موضعي است و اگر شدت داشته باشد، داروهاي خوراكي و ضدهورمون مردانه نيز قابل استفاده است. پيلينگ و گاهي ليزر نيز در موارد شديد از سوي پزشك متخصص تجويز مي‌شود.

منبع