کاربر جدید
پاسخ : دریافت نشانه های بیماری از ناخن هایتان
من عاشق این مدل مریضی ناخنمنوشته اصلی توسط s.e.z
خانم اجازززه
ناخولای من ایطولیه ، مسکلس چیه ؟
کاربر فعال سایت
.gif)
پاسخ : دریافت نشانه های بیماری از ناخن هایتان
ممنون لکه سفید رو ناخن نشان چیه؟باید با پزشک مشورت کنید
میتونه واسه کمبود مواد غذای و معدنی خاص مخصوصا روی و پروتئین باشه ( حتی آهن ) که باعث سفیدی و کمرنگی کل ناخن و نوار های عرضی در اون میشه
گاهی وقتا هم بیماری سیستمیک میتونه علتش باشه
*در موارد استثنایی نشون دهنده ی مشکلات قلبی . کبدی و یا کلیه ای هست.*
ضربه به ناخن و صدمه ماتریکس هم میتونه یه علت دیگه باشه
کمبود کلسیم=» باعث میشه ناخن خشک و شکننده بشه
البته این لک سفیدی میتونه مربوط به مشکل در جذب کلسیم هم باشه
نشون دهنده ی یکی ازین مشکلاتی که ذکر شد و چون ممکنه یکی ازین موارد باشه پس احتمال هست اما ازونجایی که خلاصه یکی ازین ها دلیلش میشه پس واقعیت هستاین ها احتمال اند یا 100 درصد واقعی؟
باران جان ، ببین اینهانشون دهنده ی یه مشکلی هست و این مشکل میتونه در اثر ضربه هایی باشه که فرد به ناخنش میزنه مث کندن صفحه ی ناخن بوسیله ناخنای دیگه... حتی شوینده ها و مواد شیمیایی...و علل دیگه ای که بالا اومد
دیدنش اهمیت داره ... چون با دیدن این لک ها متوجه میشیم که یه مشکلی هست ...
به عنوان مثال بالا گفتیم که ممکنه روی کم باشه
روی یه ماده ی معدنی ضروری و لازم برای بدن هست، که به طور عمده در ماهیچه ها ذخیره میشه اما در کلیه کبد پانکراس ، یاخته های خونی سفید و قرمز. پرده ی شبکیه چشم. استخوان. پوست هم وجود داره . در مردان هم غده پروستات نسبت به سایر اعضا بیشترین مقدار روی رو دارا هست
روی در مبارزه با سرطان . واسه جلوگیری از ریزش مو..درمان بعضی از موارد بی اشتهایی عصبی..تقویت حس چشایی و بویایی..تقویت فعالیت سیستم ایمنی بدن.. سرعت بخشیدن به بهبود زخم ها و جوش های دوران جوانی.. تقویت و بهبود باروری در مردان.. کاربرد داره
کمبودش باعث اختلال حافظه..اختلال خلقی رفتاری.. اختلال در رشد اندام جنسی زن و مرد و تاثیر منفی بر رشد سیستم عصبی مخصوصا در بچه ها و نوزادان و..... میشه
پس با دیدن این لک ها باید با پزشک مشورت کرد تا علت دقیقش رو تشخیص بدن و مکمل و... تجویز کنن
البته به رژیم غذایی باید دقت کرد و یه رژیم غذایی مناسب میتونه این مشکل رو حل کنه اگه باز نشد که دیگه پزشک...
ویرایش توسط سونای : 11th November 2012 در ساعت 11:26 PM
کاربر فعال سایت
پاسخ : دریافت نشانه های بیماری از ناخن هایتان
چگونه از ایجاد لکه های سفید روی ناخن جلوگیری کنیم :
نکته ۱ : رژیم غذایی سالم
دنبال کردن رژیم سالم و مصرف غذاهای سالم می تواند در بروز لکه های سفید ناخن جلوگیری کند. کمبود روی، ویتامن های B و C و کمبود پروتئین می تواند باعث ایجاد لکه ها شود.
با خوردن مقدار زیادی از سبزیجات و میوه ها مانند : پرتغال،خیار، لیمو، لیمو، گریپ فروت، کلم بروکلی، اسفناج، کلم پیچ، کلم، لوبیا، و غیره می توانید به مقدار کافی ویتمین های B و C بدست آورید . هم چنین مصرف روزانه صدف، جوانه گندم، دانه کنجد ، تخمه کدو سرخ شده و تخم کدو، دانه هندوانه خشک شده، و غیره و یا استفاده از یک مکمل مولتی ویتامین می تواند موثر باشد.
نکته ۲ : جلوگیری از مانیکور با خشونت
مانیکور ناخن را به آرامی و ملایمت انجام دهید، به خصوص در اطراف ناخن .. صدمه به این نقاط می تواند دلیلی بر ایجاد لکه های سفید ناخن باشد.
نکته ۳ : مرطوب نگه داشتن انگشتان و ناخن ها به طور منظم
کسانی که به صورت منظم از مرطوب کننده ها استفاده می کنند کمتر به این لکه ها مبتلا می شوند. شما می تانید از لوسیون های دست برای مرطوب نگه داشتن ناخن ها استفاده کنید . روغن ویتامین E هم میتواند برای ناخن بسیار مغذی باشند.
نکته ۴ : استفاده از کرم های موضعی ضدقارچ/لوسیون
در بالا به شما گفتیم شاید یکی از عوامل ایجاد لکه ها عفونت های قارچی و یا باکتریایی است، با استفاده از کرم ها و یا لوسیون های ضدقارچی مانند Loprox برروی ناخن روزی دو مرتبه و استفاده در ۲ هفته می توانید بهترین نتیجه را بگیرید.
نکته ۵ : استفاده از لاک های ضدقارچی
استفاده از لاک های ضدقارچی مثل Ciclopirax میتواند به طور موقت لکه های رو ناخن را پنهان کند، و از ایجاد عفونت ناخن جلوگیری می کند.
نکته ۶ : ملاقات با یک دکتر پوست
شما نباید ملاقات با پزشک را به تاخیر بیاندازید، برخی از لکه های روی ناخن به دلیل عدم توجه بیشتر و بیشتر می شوند و باعث سفید شدن قسمت زیادی از ناخن می شود.
http://lifemag.ir
کاربر فعال سایت
پاسخ : دریافت نشانه های بیماری از ناخن هایتان
لاک مخصوص که تلخ هست رو امتحان کردن؟ توی کلاسای موسیقی این لاک البته محلولشم بوده توصیه میشه و خودم دیدم که چقدر به این افراد کمک کرد
این نوع ناخن واقعا اعصاب برات نمیذاره ...حتی دیدنش هم عذابت میده
و متاسفانه یکی از اعضای خونوادم دقیقا همینجوره و هر چی تلاش میکنم نمیتونم جلوشو بگیرم..
خوردن ناخن جزو یکی از اختلالات کنترل عصبی دسته بندی میشود.
عوارض:
- با توجه به اینکه پوست نوک انگشت زخمی میشود، احتمال انتقال باکتری های زیر ناخن به داخل پوست وجود دارد
- ممکن است موجب بیماری های ویروسی ناخن مانندچرک یا تب خال ناخن شود.
- میتواند موجب انتقال کرمک ها از ناحیه مقعد به دهان شود.
- خوردن ناخن با بیماری های لثه نیز در ارتباط است.
- در صورت قورت دادن ناخن های کنده شده، احتمال رخداد بیماری های گوارشی نیز وجود دارد.
- در صورتی که خوردن ناخن ها چند سال طول بکشد، میتواند تغییر فرم ناخن ها شود.
درمان :
درمان در این بیماری عصبی شامل جایگزین کردن یک عادت بهینه بجای عادت خوردن ناخن هاست. ساده ترین روش مقابله با خوردن ناخن ها استفاده از یک لاک ناخن مخصوص است که بسیار تلخ مزه بوده و باعث میشود شخص از خوردن ناخن هایش زده شود و به مرور تکرار این عمل را کاهش داده و به صفر برساند. همچنین رفتار درمانی نیز در درمان این عادت اشتباه کاربرد مفیدی دارد.
wikipedia
اینم یسری رفتار درمانی:
خودتان را با ناخن‌های بلند و زیبا تجسم کنید. حس داشتن ناخن زیبا نیز آرامبخش است.
حداقل یکی از ناخنهایتان را انتخاب و سعی کنید آن را بجوید. بعد از چند روز تفاوت ناخن آن انگشت را با دیگر انگشتان‌تان احساس خواهید کرد.
وقتی ناخن انگشت انتخابی‌تان بلند شده انگشت دیگری را انتخاب کنید و همین‌طور به این روش ادامه دهید تا یکی پس از دیگری از جویدن ناخن محفوظ بمانند.
خوردن غذاهای سرشار از منیزیم و کلسیم به رشد و ترمیم ناخنهایتان کمک می‌کند. گاهی اوقات حتی ناخن جویدن میتواند به دلیل کمبود کلسیم و منیزیم بدن باشد.
پوست دور ناخن خود را کنار بزنید تا ناخن‌تان از زیر آن پدیدار شود. این کار، ظاهری زیبا به ناخنهایتان داده و آنها را بلندتر نشان می‌دهد که همین ممکن است انگیزه‌ای برای جلوگیری از ناخن جویدن شود. پس از حمام و زمانی که دست‌ها و ناخنهایتان مرطوب هستند، انجام این کار آسان‌تر است.
یک عادت جدید را جایگزین جویدن ناخن کنید؛ مثلاً می‌توانید به دست‌‌تان خیره شوید. فقط از روشی به عنوان جایگزین استفاده کنید که خود آن روش تبدیل به عادت نامناسب و بدی نشود. هویج خوردن و آدامس جویدن نیز باعث میشود ذهن شما از دهان‌تان منحرف شود.
دستان خود را مرتب مشغول نگه دارید و نگذارید بیکار بمانند. با انجام سرگرمی‌هایی همچون خانه‌سازی، بافندگی، قلاب‌دوزی و..دستان‌تان را مشغول کنید تا به سراغ دهان‌تان نرود.
ناخنهایتان را بپوشانید.می‌توانید دستان خود را در جیب‌ها‌ی تان قرار دهید و یا حتی در خانه هم دستکش بپوشید. اگر ناخنهایتان سریع رشد می‌کنند، آنها را کوتاه نگه دارید؛ زیرا وقتی ناخنی نداشته باشید، چیزی برای جویدن وجود نخواهد داشت.
برای ایجاد انگیزه در خود از مراحل رشد ناخنهایتان عکس بگیرید و قبل و بعد آنها را ببینید و از دیدن آنها لذت ببرید. تقریباً سه هفته طول می‌کشد تا ناخن‌های شما نیم‌سانتیمتر رشد کنند. و در نهایت، فراموش نکنید که ترک این عادت نیاز به صبر و حوصله فراوان دارد.
ویرایش توسط سونای : 12th November 2012 در ساعت 07:16 PM
کاربر جدید
پاسخ : دریافت نشانه های بیماری از ناخن هایتان
مرسی ولی این لکی ناخن نه کلا همه ی موارد ذکر شده ممکنه فقط برای بعضی درست دربیاد؟باید با پزشک مشورت کنید
میتونه واسه کمبود مواد غذای و معدنی خاص مخصوصا روی و پروتئین باشه ( حتی آهن ) که باعث سفیدی و کمرنگی کل ناخن و نوار های عرضی در اون میشه
گاهی وقتا هم بیماری سیستمیک میتونه علتش باشه
*در موارد استثنایی نشون دهنده ی مشکلات قلبی . کبدی و یا کلیه ای هست.*
ضربه به ناخن و صدمه ماتریکس هم میتونه یه علت دیگه باشه
کمبود کلسیم=» باعث میشه ناخن خشک و شکننده بشه
البته این لک سفیدی میتونه مربوط به مشکل در جذب کلسیم هم باشه
نشون دهنده ی یکی ازین مشکلاتی که ذکر شد و چون ممکنه یکی ازین موارد باشه پس احتمال هست اما ازونجایی که خلاصه یکی ازین ها دلیلش میشه پس واقعیت هست
باران جان ، ببین اینهانشون دهنده ی یه مشکلی هست و این مشکل میتونه در اثر ضربه هایی باشه که فرد به ناخنش میزنه مث کندن صفحه ی ناخن بوسیله ناخنای دیگه... حتی شوینده ها و مواد شیمیایی...و علل دیگه ای که بالا اومد
دیدنش اهمیت داره ... چون با دیدن این لک ها متوجه میشیم که یه مشکلی هست ...
به عنوان مثال بالا گفتیم که ممکنه روی کم باشه
روی یه ماده ی معدنی ضروری و لازم برای بدن هست، که به طور عمده در ماهیچه ها ذخیره میشه اما در کلیه کبد پانکراس ، یاخته های خونی سفید و قرمز. پرده ی شبکیه چشم. استخوان. پوست هم وجود داره . در مردان هم غده پروستات نسبت به سایر اعضا بیشترین مقدار روی رو دارا هست
روی در مبارزه با سرطان . واسه جلوگیری از ریزش مو..درمان بعضی از موارد بی اشتهایی عصبی..تقویت حس چشایی و بویایی..تقویت فعالیت سیستم ایمنی بدن.. سرعت بخشیدن به بهبود زخم ها و جوش های دوران جوانی.. تقویت و بهبود باروری در مردان.. کاربرد داره
کمبودش باعث اختلال حافظه..اختلال خلقی رفتاری.. اختلال در رشد اندام جنسی زن و مرد و تاثیر منفی بر رشد سیستم عصبی مخصوصا در بچه ها و نوزادان و..... میشه
پس با دیدن این لک ها باید با پزشک مشورت کرد تا علت دقیقش رو تشخیص بدن و مکمل و... تجویز کنن
البته به رژیم غذایی باید دقت کرد و یه رژیم غذایی مناسب میتونه این مشکل رو حل کنه اگه باز نشد که دیگه پزشک...
کاربر فعال سایت
پاسخ : دریافت نشانه های بیماری از ناخن هایتان
ببخشید متوجه سوالت نشدم!!! بیشتر توضیح میدی!
کاربر جدید
پاسخ : دریافت نشانه های بیماری از ناخن هایتان
ناخن خواهرم شبیه (ناخن موج دار و نقطه ای ) است . میخواستم ببینم آیا این توضیحاتی که درموردش دادی مثلا ابتلا به پسوریازیس حتما برای کسایی که این ناخن رو دارن اتفاق میفته یا احتمال داده شده مثلا از بین 20 نفر 12 نفر که این ناخن رو دارن به این بیماری مبتلا میشن یا حتما همه ی اون 20 نفر به این بیماری مبتلا میشن؟ببخشید متوجه سوالت نشدم!!! بیشتر توضیح میدی!
کاربر فعال سایت
پاسخ : دریافت نشانه های بیماری از ناخن هایتان
خب عزیزم پسوریازیس شروع بشه خیلی ..........ناخن خواهرم شبیه (ناخن موج دار و نقطه ای ) است . میخواستم ببینم آیا این توضیحاتی که درموردش دادی مثلا ابتلا به پسوریازیس حتما برای کسایی که این ناخن رو دارن اتفاق میفته یا احتمال داده شده مثلا از بین 20 نفر 12 نفر که این ناخن رو دارن به این بیماری مبتلا میشن یا حتما همه ی اون 20 نفر به این بیماری مبتلا میشن؟
به ریسکش نمی ارزه. به نظرم ببین اگه با رشد ناخن این موج ها بر طرف نشد حتما با یه پزشک مشورت کننن کار از محکم کاری عیب نمیکنهدر ضمن پیشگیری همیشه بهتر از درمانه
اینم چند تا عکس از روندش..
ا
بعد...
بعد....
و بعد...
و......
همکار تالار سایر موضوعات
.gif)
پاسخ : دریافت نشانه های بیماری از ناخن هایتان
خب عزیزم پسوریازیس شروع بشه خیلی ..........
به ریسکش نمی ارزه. به نظرم ببین اگه با رشد ناخن این موج ها بر طرف نشد حتما با یه پزشک مشورت کننن کار از محکم کاری عیب نمیکنه
اینم چند تا عکس از روندش..
ا
بعد...
بعد....
و بعد...
و......
این آخری خیلی وحشتنک بود
اما بازم ممنون خیلی استفاده کردم
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
مجوز های ارسال و ویرایش
قبل از هر گونه فعالیت در سایت به قوانین توجه نمایید.
پاسخ با نقل قول
علاقه مندی ها (Bookmarks)