چه افرادی سیگار برای شان جالب تر است +تاثیرات

[Almas Parsi]

چه افرادی سیگار برای شان جالب تر است


بلافاصله بعد از آخرین سیگار، بدن فرایندهای سم زدایی را آغاز می کند و پایانی ندارد, 20 دقیقه بعد از آخرین سیگار، فشار خون کاهش می یابد و دست ها و پاها گرم می شوند.








-8 ساعت بعد از آخرین سیگار

سطح مونوکسید کربن خون طبیعی می شود. بیش از 6000 کودک در سال به خاطر سیگار کشیدن والدین شان، دچار عفونت و سوختگی می شوند و می میرند.


- یک شبانه روز پس از آخرین سیگار


احتمال سکته قلبی و تنگی نفس کاهش می یابد.


- 3 روز بعد از آخرین سیگار


دوستان و خانواده خوشحال تر می شوند، بوها یا مزه ها بهتر تشخیص داده شده، پوست شاداب تر می شود و انرژی بدن افزایش می یابد.


-یک هفته پس از آخرین سیگار


رفتار و اعصاب آرام تر می شود و تحریک پذیری کاهش می یابد.


- 2 هفته بعد از آخرین سیگار


گردش جریان خون بهبود می یابد و عملکرد ریه ها بهتر می شود.


- 1 تا 9 ماه بعد از آخرین سیگار


سرفه ها و خطر عفونت ها کاهش می یابد و عملکرد ریه ها طبیعی می شود.


- یک سال پس از آخرین سیگار


احتمال سکته قلبی نصف افراد سیگاری شده، مقدار زیادی پول پس انداز می گردد و فرد آزاد می شود! و دیگر برده سیگار نخواهد بود.


- 5 تا 15 سال بعد از ترک سیگار


خطر بروز بیماری قلبی و سکته، مشابه افراد غیر سیگاری خواهد شد.


- 10 سال بعد از ترک سیگار


احتمال بروز سرطان ریه نصف افراد سیگاری می شود و احتمال سایر سرطان ها مثل سرطان دهان، گلو و مثانه کاهش می یابد.


سایر مزایای ناشی از ترک سیگار


- زندگی طولانی تر- انرژی بیشتر

- کاهش برونشیت مزمن و آمفیزم

-کاهش تعداد دفعات سرماخوردگی و عفونت های تنفسی

- کاهش تنگی نفس و سرفه

- خون رسانی بیشتر به دست ها و پاها

- بهبود فرایند ترمیم زخم ها

- کاهش خطر بروز بیماری های لثه

- بهداشت فردی بیشتر

- رهایی از اعتیاد و وابستگی

- و در نهایت، پس انداز کردن پولی که صرف خرید سیگار می شود.






^{_{تفاوت ریه فرد سیگاری و غیر سیگاری}}

منبع : ایران ناز