توصیه هایی درباره سرماخوردگی بیماری همه گیر روزهای سرد

[poune]

سلام خدمت شما دوستان عزیز.

از اونجا که چندین بار دوستان درباره سرماخوردگی از بنده سوال کرده بودند تصمیم گرفتم تا توصیه های مختصری براتون بذارم:

ما 2 نوع سرماخوردگی شایع داریم: ویروسی و میکروبی.
در ابتدا تمامی سرماخوردگی ها ویروسی هستند و در صورت ادامه دار شدن و ضعیف شدن بدن فرد تبدیل به میکروبی میشن.

حالا توصییه ها:
1- برای کسانی که سرماخوردگی معمولی دارند من پیشنهاد میکنم که اصلا قرصهایی مثل کلد استاپ یا سرما خوردگی مصرف نکنن چون این داروها دارای مواد انتی هیستامین هستند که مخاط بینی و دهان رو ترشحش رو افزایش داده و غلیظ میکنه و روند بهبود بیماری رو کند میکنه. بهترین درمان سرماخوردگی شست و شوی بینی و دهان با سرمهای شصت و شوی سدیم کلراید موجود در داروخانه هاست. اگر طول دور بیماری فرد بین 3 تا 7 روز باشه چون در این مدت بیماری از نوع ویروسی بوده و باید طول مدت بیماری تموم بشه و درمان دارویی نداره ولی اگر طول این مدت افزایش پیدا کنه و یا با تب و بد شدن بیش از حد حال بیمار همراه شد بیماری به سرماخوردگی میکروبی تبدیل شده و حتما باید به پزشک مراجعه شود.
2- از داروهای مسکن مثل استامینوفن کدئین و ... رو حد المقدور با تجویز پزشک مصرف کنید ولی اگر دردهایی مثل درد استخوانی و.... در شما زیاد بود و دسترسی به پزشک نداشتید فقط یک عدد مصرف کنید در غیر این صورت به دلایل زیادی از قبیل اعتیاد و همون افزایش مخاط بینی و دهان از مصرف آن خود داری کنید.
3- قرص آموکسی سیسیلین باید دوره 10 روزه ی هر 8 ساعت یکبار حتما خورده شه این دارو اگرچه تو ایران مثل نقل و نبات استفاده میشه ولی خیلی خطرناکه و باعث مقاومت میکربی در بدن میشه و تمامی باکتری های مفید رو میتونه از بین ببره و زخم های گوارشی ایجاد کنه خواهش دارم از تمامی دوستان که مطلقا این دارو رو خودسرانه مصرف نکنن.
4- انواع دیگر قرصهای آنتی بیوتیک و آمپولهایی مثل پینی سیلین به صورت خودسرانه خود داری کنید.
* با گرم نگه داشتن بدنتون و مصرف مایعات فراوان و به مراتب افزایش دفعات ادرار و استراحت زیاد طول دوره درمان خودتون رو کاهش بدید.

با آرزوی سلامتی برای همه دوستان.

منبع: سایت علمی نخبگان جوان