وزنم را كاهش مي دهم
سيگار را ترك مي كنم
بيشتر ورزش مي كنم
روغن مايع را جانشين روغن جامد مي كنم
كمتر نمك مي خورم
بيشتر سبزي و ميوه مي خورم
سعي مي كنم روزي يك بار بخندم
اشتباهات ديگران را بر آنها مي بخشم
یار همیشگی
اگر در هفته سلامت بخواهيد يك گام به سمت سلامت برداريد چه كاري انجام مي دهيد؟
سلام
هفته سلامت مبارك
هفته سلامت بهترين فرصت براي تغيير به سمت سلامتي و اصلاح عادات غلطه
اگه بخواين در اين هفته تصميم بگيرين كه يه عادت خوب رو در جهت بالا بردن سطح سلامتي تون تمرين كنين كدوم رو انتخاب مي كنين؟
ویرایش توسط AvAstiN : 7th April 2010 در ساعت 01:04 PM
یار همراه
پاسخ : اگر در هفته سلامت بخواهيد يك گام به سمت سلامت برداريد چه كاري انجام مي دهيد؟
ممنون خانوم دکتر
واقعا کار جالبی بود
ولی ای کاش همیشه هفته سلامت باشه
بودیم و کسی پاس نمی داشت که هستیمباشد که نباشیم و بدانند که بودیم
کارشناس آمار
پاسخ : اگر در هفته سلامت بخواهيد يك گام به سمت سلامت برداريد چه كاري انجام مي دهيد؟
--------------------------------------------نوشته اصلی توسط PlaCebo
سلام
هفته سلامت بهترين فرصت براي تغيير به سمت سلامتي و اصلاح عادات غلطه
اگه بخواين در اين هفته تصميم بگيرين كه يه عادت خوب رو در جهت بالا بردن سطح سلامتي تون تمرين كنين كدوم رو انتخاب مي كنين؟
من که موندم به کدوم گزینه رای بدم چون نه چاقم نه روغن جامد استفاده می کنم ، اصولا من آدم با حالی هستم پس گزینه آخر رو زدم
خیلی از آدما هر وقت اراده کنن می تونن توسط آدمای دیگه دیده بشن.ولی اون آدمایی خوشبختن که ارادشون همیشه این باشه که توسط خداشون دیده بشن.
کاربر جدید
پاسخ : اگر در هفته سلامت بخواهيد يك گام به سمت سلامت برداريد چه كاري انجام مي دهيد؟
من نمك رو حذف مكنم از غذا
دوست آشنا
پاسخ : اگر در هفته سلامت بخواهيد يك گام به سمت سلامت برداريد چه كاري انجام مي دهيد؟
پلاسبو جان کار نو وجدیدی بود دستت طلا
آزادی جزتو چیزی مقدس نیست به تو رسیدن هم کار هرکس نیست
پست های تکراری و بحث بر انگیز (جنجالی )بدون اطلاع به کاربر بعد از 24 ساعت پاک خواهند شد
همکار تالار هنر های تجسمی
پاسخ : اگر در هفته سلامت بخواهيد يك گام به سمت سلامت برداريد چه كاري انجام مي دهيد؟
یارب
سعي مي كنم روزي يك بار بخندم؟
چرا یکبار؟؟؟؟
پس چندتا؟
هزار بار!!!
یا رب با تو سخن می گویم:گر به تو افتدم نظر؛ چهره به چهره، رو به روشرح دهم غم فراق؛ نکته به نکته، مو به مو
****
(پروردگارا! مرا و والدین مرا و مومنان را روزی که حساب برپا شود، ببخشا) 41سوره ی ابراهیم
.gif)
پاسخ : اگر در هفته سلامت بخواهيد يك گام به سمت سلامت برداريد چه كاري انجام مي دهيد؟
در کل همه این کارها رو هم میشه انجام داد
بعضی هاشو که از قبل انجام می دادیم
ولی من گزینه ورزش رو زدم چون بیشتر از همه به اون نیاز دارم
کاربر جدید
پاسخ : اگر در هفته سلامت بخواهيد يك گام به سمت سلامت برداريد چه كاري انجام مي دهيد؟
سلام من هر چه فکر کردمهیچ گزینه ای رو نتونستم بزنم ولی بهر حال برای اینکه شرکت کرده باشم گزینه یک روز خندیدن را میزنم و ارزو می کنم همه ما ایرانیان از لحاظ روان همیشه سالم باشیم
دوست آشنا
پاسخ : اگر در هفته سلامت بخواهيد يك گام به سمت سلامت برداريد چه كاري انجام مي دهيد؟
سلام ممنون از تاپیک جالبتون من گزینه ورزش رو انتخاب کردم به نظر من بهترین ورزش هم پیاده روی تو هوای خوب بهار هست .
خدا آن حس زیبایی هست که در تاریکی صحرا زمانی که هراس مرگ سکوتت را می دزدد یکی همچون نسیم دشت میگوید کنارت هستم ای تنها
دوست آشنا
.gif)
پاسخ : اگر در هفته سلامت بخواهيد يك گام به سمت سلامت برداريد چه كاري انجام مي دهيد؟
سلام
من ميخوام توي هفته ي جديد از چيزهاي كوچيك عصباني نشم و بيشتر از قبل به خودم مسلط باشم.
كلا هفته سلامت خيلي هفته جالبيه. بهانه خوبي بود براي اين تصميم. ممنون
و مجازات تخفیف یافته ات این بار حبس ابد در این دنیاست...!!!
Nearly 1 billion people go to bed hungry every night and every year 2 million children die from malnutrition
شاید صدای مرگ بود که میگفت: تو هم اگر قاتل نباشی، سارق حیات این ها بوده ای...
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
مجوز های ارسال و ویرایش
قبل از هر گونه فعالیت در سایت به قوانین توجه نمایید.
پاسخ با نقل قول
علاقه مندی ها (Bookmarks)