با تغذیه مناسب و دوری از استرس، شوره سر کنترل می‌شود
دکتر انصاری
با تغذیه مناسب و دوری از استرس، شوره سر کنترل می‌شود
این استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت:« شوره سر به طور معمول با استفاده از شامپوهای ضدشوره استاندارد، تغذیه مناسب و دوری از اضطراب و استرس قابل کنترل و بهبود است.»
دکتر حبیب انصاری در گفتگو با پایگاه خبری «صدف‌نیوز»، اظهار داشت:«در حالت طبیعی، سلول‌های لایه پوست به تدریج و به تعداد کم می‌ریزد که توسط ترشحات سر جذب و با شتسشوی ساده دفع می‌شود که در حالت عادی جلب توجه نمی‌کند.»
این متخصص پوست و مو تصریح کرد:«با افزایش و تشدید در ریتم و سرعت ریزش پوسته‌های طبقه شاخی مو، شوره سر ایجاد می‌شود و به طور معمول با خارش همراه است.»
وی با اشاره به اینکه، شوره سر به دو فرم خشک و چرب می‌باشد، افزود:« در شوره خشك پوسته‌ها به سرنچسبیده وبه صورت پوسته‌های نازك و پودر خاكستری روی سر، شانه‌ها و اطراف گردن دیده می‌شود وظاهر بسیار زشت و زننده‌ای را بوجود می آورند.»
این استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران، شوره چرب را همراه با خارش دانست و گفت:« در شوره چرب نیز پوسته‌ها بزرگتر و به هم چسبیده‌اند و با یك حالت متراكم وچرب درپوست سر وجود دارد.»
انصاری تصریح کرد:«استرس‌های روحی و اختلالات عاطفی، خستگی روزانه، اختلالات هورمونی، مشكلات گوارشی نظیر چاقی زیاد، یبوست وعدم هضم غذا، برخی داروها، كمبود ویتامین‌هایa،d و عدم رعایت بهداشت وشستشوی سر با شامپوهای تحلیل برنده چربی پوست از عوامل مؤثر در ایجاد شوره سر به شمار می‌رود.»
وی با بیان اینکه، قارچ مخمر مالاسازیا نیز می‌تواند باعث ایجاد شوره شود ادامه داد:«این قارچ بر روی پوست سر اغلب افراد سالم و بالغ وجود دارد اما در بعضی اوقات رشد آن از کنترل خارج و از چربی های مترشحه توسط فولیکل‌های موی سر تغذیه می کند و موجب تحریک و تکثیر سلولی می‌شود.»
این متخصص پوست و مو گفت:«همچنین التهاب‌های پوستی نظیر اگزما و حساسیت‌های پوستی با اختلال در چرخه سلولی نیز می‌تواند ایجاد شوره کند. انصاری بیان داشت:«شوره سر اغلب در سنین بلوغ، جوانی و در فصل پاییز افزایش و در سنین میانسالی کاهش می‌یابد.»
این استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران اظهار داشت:«شوره سر به طور معمول با استفاده از شامپوهای ضدشوره استاندارد، تغذیه مناسب و دوری از اضطراب و استرس کنترل و بهبود می‌یابد.»
وی افزود:«کتیرا برای پوست‌های خشک و سدر نیز برای پوست‌های چرب می‌تواند به عنوان یک شوینده غیر شیمیایی در کنترل شوره سر مؤثر باشد.»
منبع:سلامت نيوز
دوست عزیز، به سایت علمی نخبگان جوان خوش آمدید
مشاهده این پیام به این معنی است که شما در سایت عضو نیستید، لطفا در صورت تمایل جهت عضویت در سایت علمی نخبگان جوان اینجا کلیک کنید.
توجه داشته باشید، در صورتی که عضو سایت نباشید نمی توانید از تمامی امکانات و خدمات سایت استفاده کنید.
پاسخ با نقل قول
علاقه مندی ها (Bookmarks)