پرتقال بهترين درمان براي چاقي است

[MR_Jentelman]

پرتقال بهترين درمان براي چاقي است

اگر آب پرتقال بدون پوست کندن ميوه تهيه شود اثر مفيدتري دارد. آب پرتقال نوشابه‌اي مفرح و با خاصيت مدر و داراي اثر ضد سم است و مقاومت محيطي بدن را زياد مي‌کند.
افرادي که چاق هستند، اگر رژيم پرتقال بگيرند، در رفع چاقي بسيار موثر است. در اين رژيم بايد چند روز پرتقال بخورند.
براي معالجه چاقي و گرفتن رژيم لاغري، يک عدد پرتقال و سه ليمو را به برش‌هاي نازکي ببريد و آن را مدت ده دقيقه در نيم ليتر آب بجوشانيد، دو قاشق سوپ خوري عسل را به آن اضافه كنيد و دوباره پنج دقيقه آن را بجوشانيد، بعد آن را صاف و بگذاريد سرد شود و هر روز 3 استکان کوچک از آن را ميل كنيد.
به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا منطقه علوم پزشکي تهران، پرتقال داراي آهن، فسفر، کلسيم، منيزيم، سديم، پتاسيم، مس، کلر، گوگرد، روي و غيره است. آب پرتقال، اثر مقوي و نشاط آور دارد و با مصرف آن، غلظت خون کاهش پيدا مي‌کند، لذا مي‌توان پرتقال را محافظ سيستم عروقي به حساب آورد.

منبع:ایسنا