خوراکی محبوب انیشتین

[Almas Parsi]

خوراکی محبوب انیشتین

یافته های جدید نشان می دهد حافظه برای آنکه به درستی کار کند احتیاج به گلوکز و قند دارد که این قند را از مواد غذایی شیرین به دست می آورد.

مغز برای ادامه فعالیت های خود به قند نیاز دارد که این میزان قند می تواند از سلول های مغزی محافظت کرده و به آنها کمک کند تا راحت تر به عملکرد خود ادامه دهد.

گفتنی است انیشتین از افرادی بوده که علاقه زیادی به مصرف شیرینی جات داشته به طوری که حتی قبل از خواب نیز عادت داشت تکه ای شیرینی و کیک مصرف کند بعد به خواب برود.

به عقیده انیشتین ماده ی ضروری برای افزایش هوش و قدرت ذهن، گلوکز است.

حبوبات و میوه ها سرشار از قند هستند به همین دلیل می توانند میزان گلوکز خون را تنظیم و مغز به خوبی از آنها استفاده کند.

البته به علت کم تحرکی افراد امروزه مصرف بیش از حد مواد قندی توصیه نمی شود از این رو افراد باید با احتیاط این مواد را مصرف کنند.

منبع : باشگاه خبرنگاران