لبخنـد بـزن تـا بـگم چـرا ...

[soham 313]

لبخنـد بـزن تـا بـگم چـرا ...

لبخند جذابتان می کند. همه ما به سمت افرادی که لبخند می زنند کشیده می شویم.

لبخند یک کشش و جذبه فوری ایجاد میکند که دوست داریم نسبت به آنها شناخت پیدا کنیم.

لبخند حال و هوایتان را تغییر می دهد. دفعه بعدی که احساس بی حوصلگی و ناراحتی کردید، لبخند بزنید. لبخند به بدن حقه می زند.

لبخند مسری است. لبخند زدن برایتان شادی می آورد. با لبخند زدن فضای محیط را هم شادتر می کنید و اطرافیان را مانند آهن ربا به سمت خود می کشید.

لبخند زدن استرس را از بین می برد. وقتی استرس دارید، لبخند بزنید.با اینکار استرستان کمتر می شود و می توانید برای بهبود اوضاع وارد عمل شوید.

لبخند زدن سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. به این دلیل عملکرد ایمنی بدن تقویت می شود که شما احساس آرامش بیشتری دارید.

با لبخند زدن حتی از ابتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی جلوگیری کنید.

لبخند زدن فشار خونتان را پایین می آورد. وقتی لبخند می زنید، فشارخونتان به طرز قابل توجهی پایین می آید. لبخند بزنید و خودتان امتحان کنید.

لبخند زدن اندورفین، سروتونین و مسکن های طبیعی بدن را آزاد می کند.تحقیقات نشان داده است که لبخند زدن با تولید این سه ماده در بدن باعث بهبود روحیه می شود. می توان گفت لبخند زدن یک داروی مسکن طبیعی است.

لبخند زدن چهره تان را جوانتر نشان می دهد. عضلاتی که برای لبخند زدن استفاده می شوند صورت را بالا میکشند. پس نیازی به کشیدن پوست صورتتان ندارید، پس همیشه لبخند بزنید.

لبخند زدن باعث می شود موفق به نظر برسید. به نظر می رسد افرادی که لبخند می زنند اعتماد به نفس بالاتری دارند و در کارشان بیشتر پیشرفت می کنند.

لبخند زدن کمک می کند مثبت اندیش باشید. لبخند بزنید.

حالا سعی کنید بدون از بین رفتن آن لبخند به یک مسئله منفی فکر کنید.
در اینصورت انجام اینکار خیلی سخت بنظر می رسد. درست است ؟!

وقتی لبخند می زنیم بدن ما به بقیه بدن پیغام می فرستد که "زندگی خوب پیش می رود".
پس با لبخند زدن از افسردگی، استرس و نگرانی دور بمانید.

بشنو و باور کن :

لبخند بزن
بدون انتظار هیچ پاسخی از دنیا
و بدان که همین دنیا روزی آن قدر شرمنده می شود
که به جای پاسخ به لبخندهایت
با تمام سازهایت می رقصد
باور کن!

منبع : persian-star

[911417008]

همه این چیزا درست من امتحان کردم..من همیشه لبخند میزنم

["golbarg"]

انقد بی اعصابم الان که لبخندم بزنم کامل میشه


مرسی عزیزم خوب بودش اما اینا مال اونان که دلشون خوش نه من

- - - به روز رسانی شده - - -

انقد بی اعصابم الان که لبخندم بزنم کامل میشه


مرسی عزیزم خوب بودش اما اینا مال اونان که دلشون خوش نه من

[mozhgan.z.1368]

خنده بر هر درد بی درمان دواست

- - - به روز رسانی شده - - -

خنده بر هر درد بی درمان دواست

[اسپوتنیک]

چرا؟؟؟ آدم یه موجود خارق العاده است فقط کافیه بخوای .
دیگه وضعت از من بدتر نیست که 3 ماه دیگه کنکور داشته باشی و تازه بفهمی هیچی بارت نیست!!!!

- - - به روز رسانی شده - - -

چرا؟؟؟ آدم یه موجود خارق العاده است فقط کافیه بخوای .
دیگه وضعت از من بدتر نیست که 3 ماه دیگه کنکور داشته باشی و تازه بفهمی هیچی بارت نیست!!!!

[sare*]

چرا؟؟؟ آدم یه موجود خارق العاده است فقط کافیه بخوای .
دیگه وضعت از من بدتر نیست که 3 ماه دیگه کنکور داشته باشی و تازه بفهمی هیچی بارت نیست!!!!

- - - به روز رسانی شده - - -

چرا؟؟؟ آدم یه موجود خارق العاده است فقط کافیه بخوای .
دیگه وضعت از من بدتر نیست که 3 ماه دیگه کنکور داشته باشی و تازه بفهمی هیچی بارت نیست!!!!

چرا اینطور فک میکنی ن پارسال همین موقع تو بدترین وضعیت بودم
خیلی راحت میتونی شرایطو تغییر بدی این 3ماه اخر یعنی همه چی اگه 3ماه اخرمو از دست نداده بودم بهتر از اینی که الان .... میبودم
از دستش نده اگه از دستش ندی و واقعا بخونی به اونی که میخوای حتما میرسی بعدش میبینی خنده خودش میاد هوات
بش فک کن موفق باشی

- - - به روز رسانی شده - - -

چرا؟؟؟ آدم یه موجود خارق العاده است فقط کافیه بخوای .
دیگه وضعت از من بدتر نیست که 3 ماه دیگه کنکور داشته باشی و تازه بفهمی هیچی بارت نیست!!!!

- - - به روز رسانی شده - - -

چرا؟؟؟ آدم یه موجود خارق العاده است فقط کافیه بخوای .
دیگه وضعت از من بدتر نیست که 3 ماه دیگه کنکور داشته باشی و تازه بفهمی هیچی بارت نیست!!!!

چرا اینطور فک میکنی ن پارسال همین موقع تو بدترین وضعیت بودم
خیلی راحت میتونی شرایطو تغییر بدی این 3ماه اخر یعنی همه چی اگه 3ماه اخرمو از دست نداده بودم بهتر از اینی که الان .... میبودم
از دستش نده اگه از دستش ندی و واقعا بخونی به اونی که میخوای حتما میرسی بعدش میبینی خنده خودش میاد هوات
بش فک کن موفق باشی

[zahra .at]

چرا؟؟؟ آدم یه موجود خارق العاده است فقط کافیه بخوای .
دیگه وضعت از من بدتر نیست که 3 ماه دیگه کنکور داشته باشی و تازه بفهمی هیچی بارت نیست!!!!

- - - به روز رسانی شده - - -

چرا؟؟؟ آدم یه موجود خارق العاده است فقط کافیه بخوای .
دیگه وضعت از من بدتر نیست که 3 ماه دیگه کنکور داشته باشی و تازه بفهمی هیچی بارت نیست!!!!

باهم همدردیم خیلی سخته درکت میکنم

- - - به روز رسانی شده - - -

چرا؟؟؟ آدم یه موجود خارق العاده است فقط کافیه بخوای .
دیگه وضعت از من بدتر نیست که 3 ماه دیگه کنکور داشته باشی و تازه بفهمی هیچی بارت نیست!!!!

- - - به روز رسانی شده - - -

چرا؟؟؟ آدم یه موجود خارق العاده است فقط کافیه بخوای .
دیگه وضعت از من بدتر نیست که 3 ماه دیگه کنکور داشته باشی و تازه بفهمی هیچی بارت نیست!!!!

باهم همدردیم خیلی سخته درکت میکنم

[ghalbeyakhi]

مرسی سهام عزیز
لبخند زیبایت می کند هم تو را و هم دنیای تو را و نوعی دهان کجی است به همه ی اتفاقات بد این روزگار! با لبخندت نشان بده که هنوز در مقابل این دنیا کم نیاورده ای

- - - به روز رسانی شده - - -


مرسی سهام عزیز
لبخند زیبایت می کند هم تو را و هم دنیای تو را و نوعی دهان کجی است به همه ی اتفاقات بد این روزگار! با لبخندت نشان بده که هنوز در مقابل این دنیا کم نیاورده ای

[اسپوتنیک]

یعنی میگی میشه تو خانواده ام کسی باور نداره که من میتونم به اون چیزی که دوست دارم برسم هیچ کس بشتم نیس کسی هوامو نداره...

- - - به روز رسانی شده - - -

یعنی میگی میشه تو خانواده ام کسی باور نداره که من میتونم به اون چیزی که دوست دارم برسم هیچ کس بشتم نیس کسی هوامو نداره...

[ghalbeyakhi]

چرا اینقدر منفی؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اگر بخوای میشه هیچ چیز غیر ممکنی وجود نداره تو می تونی البته اگر واقعا بخوای
اون غیر ممکنه که غیر ممکنه پس لبخند بزن

- - - به روز رسانی شده - - -

چرا اینقدر منفی؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اگر بخوای میشه هیچ چیز غیر ممکنی وجود نداره تو می تونی البته اگر واقعا بخوای
اون غیر ممکنه که غیر ممکنه پس لبخند بزن