اگر در هفته سلامت بخواهيد يك گام به سمت سلامت برداريد چه كاري انجام مي دهيد؟

سلام گلم
موضوع جالبي بود
در كل هر كاري كه براي سلامتيم خوب باشه انجام ميدم

سلام
من 3 گزینه انتخاب کردم
وزنم را كاهش مي دهم
بيشتر ورزش مي كنم
اشتباهات ديگران را بر آنها مي بخشم

سلام
فکر می کنم شما با این کار نقطه ضعف افراد جامعه رو پیدا کردید که البته زیاد باید روی اون کار بشه
ممنون

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط PlaCebo

سلام

sh_omomi88 هفته سلامت مبارك sh_omomi88

هفته سلامت بهترين فرصت براي تغيير به سمت سلامتي و اصلاح عادات غلطه
اگه بخواين در اين هفته تصميم بگيرين كه يه عادت خوب رو در جهت بالا بردن سطح سلامتي تون تمرين كنين كدوم رو انتخاب مي كنين؟

http://www.petzoneorg.com/images/article/salamat.jpg

---

سلام.
خسته نباشید. تمام گزینه ها به طریق های مختلف درست است .اما از نظر من ورزش کردن بهترین عامل برای سلامتی است.با تشکر .موق و پیروز باشید.
mahdiardadmarzi@ymail.com

خب چیزی که تو این گزینه ها من بیشتر بهش احتیاج داشتم این بود که روزی یه بار بخندم!!!

ممنون فریبا خانم

کار خیلی جالبیه @};-

در مورد خودم فکر کنم زمان ورزش کردنم کم شده که باید یه جوری اصلاحش کنم {happy}

یه چیزی که تو نظرات دوستان خیلی جالب بود این بود که ظاهرا کسی اهل دود و دم نیست اینجا {big hug}
یا اگه هست اهل ترک کردنش نیست:))

البته دومی شوخی بودا . بدآموزی نداشته باشه :-ss


بازم ممنون از تاپیک جالبت @};-;)

من روزی یه بار میخندم کار خوبیه

بابخشش اشتباهات دیگر ان

کمی هم به سلامتی سایرین کمک میکنم

چقد عالي ..همه كه مفيده حالا سوال اينكه كدوم بهتره ؟ من سعي ميكنم كه هر كدومو بتونم انجام بدم

من که باید همه ی موارد رو رعایت کنم {worried}

چه ضایع {i dont want to see}