راز و نیاز با خدا به کنترل احساسات انسان کمک می کند

به گزارش ایرنا از دیلی میل، نتایج این مطالعه نشان می دهد که انسانهایی که در مقابله با تنش های زیاد زندگی به راز و نیاز با خدا می پردازند توانایی آنها در کنترل احساسات و رفتارهایشان در مقایسه با افراد دیگر بیشتر است.

این مطالعه توسط روانشناسان آلمانی در دانشگاه ˈسارلند و مانهیمˈ انجام شده است. این محققان که یافته های مطالعه خود را در نشریه اینترنتی Experimental Social Psychology منتشر کردند، نوشتند: یک دوره کوتاه دعا و راز و نیاز با خدا از کاهش اعتماد به نفس انسان پیشگیری می کند.


همچنین بر اساس نتیجه این مطالعه، راز و نیاز با خدا با کاهش سطح خیانت در زناشویی و مصرف الکل نیز ارتباط دارد. در این مطالعه محققان آلمانی 70 نفر را مورد بررسی قرار دادند.


افراد مورد مطالعه به دو دسته تقسیم شدند و هر کدام در اتاقی جداگانه قرار گرفتند و به آنها گفته شد که به مدت پنج دقیقه به راز و نیاز با خدا بپردازند و یا آزادانه به چیز دیگری فکر کنند. سپس محققان، به افراد مورد مطالعه یک کلیپ خنده دار نشان دادند و به نیمی از افراد گفته شد که واکنش عادی داشته باشند و از نیم دیگر خواسته شد تا احساسات خود را سرکوب و واکنش های صورت خود را کنترل کنند.


نتیجه این مطالعه نشان داد که افرادی که به راز و نیاز با خدا پرداختند به خوبی توانستند احساسات خود را کنترل کنند که این موضوع در مورد افراد دیگر صدق نمی کرد.





منبع:
میگنا

نیازی به مطالعه و تحقیق نبود وقتی خود خدا میگه:علی به ذکر الله تطمئن القلوب.

الا بذکر الله درسته