خوراکی که به اندازه شوفاژ گرمتان می کند
خوراکی که به اندازه شوفاژ گرمتان می کند
بر اساس قوانین "طب سنتی" بعضی از خوراکی ها بعد از هضم در بدن باعث گرمای شدیدی در رگ ها می شود که افراد سرمایی باید حتما آنها را در روزهای سرد سال مصرف کنند.
http://1doost.com/Files/Pictures/139...1384721722.jpg
با نزدیک شدن به روزهای سرد سال افراد بلغمی مزاج بیشتر احساس سرما می کنند و نمی توانند به راحتی از منزل خارج شوند و دیابت و فشار خون و چربی بالا از مشکلات این دسته از افراد در این روزهاست.
بررسی ها نشان می دهند اگر فردی سرمایی هستید بیشتر سراغ غذاهایی مانند عسل و چای دارچین و ارده بروید و این غذاها را حتما در این فصول در رژیم غذایی خود جای دهید زیرا مصرف این خوراکی ها مانع از بروز بیماری هایی مانند استرس و اضطراب در شما می شود و احساس سرما را در بدن شما از بین می برد.
همچنین مطالعات نشان می دهند خوردن یک لیوان آب جوش همراه با عسل در صبح ها باعث می شود همواره دست و پاهایتان گرم باشد و احساس سرما و بی حالی در ساعات سرد روز در بدن خود نداشته باشید.
