این کارهای غیرعادی در محل کار حالتان را بهتر می کند

گاهی وقت ها محیط کاری آنقدر خسته کننده می شود که دلتان را می زند و دوست دارید همین لحظه کار و بار را رها کنید و عطایش را به لقایش ببخشید.
به گزارش بانکی دات آی آر، راه رها شدن از تکرار و رخوت در محل کار دست کشیدن از آن، آنهم در این اوضاع گرانی و بیکاری نیست، راهش این است که بتوانید فرصتی یافته و یک سری کارهای ظاهرا غیرعادی را انجام دهید تا حالتان بهتر شود.
راهکارهای بهتر شدن حالتان اینجاست. بخوانید:
http://banki.ir/images/stories/-Gols...r/relax-13.jpg
۱٫ وانمود کنید که هیچ اتفاقی نیفتاده و به عبارتی همه چیز آرام است.
۲٫ از سیستم و مانیتور برای مدتی دور شوید تا آرامش پیدا کنید
۳٫ فکر کنید همین فردا می میرید تا از فرصت باقی مانده بهتر استفاده کنید
۴٫ مثل تازه کارها رفتار کنید تا همه چیز برایتان جذابیت پیدا کند
۵٫ فهرست برنامه هایتان را پاره کنید تا دست و پایتان در انجام وظایف روزانه بسته نشود
۶٫ یک سری ویژگی ها و کیفیت ها مثل نظم را دستکاری کنید تا تنوع برایتان ایجاد شود
۷٫ فعالیت های ورزشی و انرژی تخلیه کن مثل یوگا و رقص را بعد از کار بگنجانید
۸٫ آنقدرها جدی نباشید که نتوانید از خود انعطاف نشان دهید
۹٫ کارهایی را انجام دهید که روشنتان می کند و روحیه تان را تغییر می دهد
۱۰٫ سعی کنید عشق و علاقه بیشتری به کار و محیط کاریتان تزریق کنید و نشان دهید
۱۱٫ کوتاه ترین، هوشمندانه ترین و ساده ترین راه را برای انجام کارتان بیابید
این روش ها را امتحان کنید، ضرری ندارد…
منبع banki.ir