4 پرسش برای تشخیص افسردگی...
اندوه، بي‌انگيزگي، خستگي و بدبيني؛ اين موارد، علايم بيماري افسردگي هستند. اکنون پژوهشگران موسسه علمي ماکس پلانک، آزموني کوتاه طرح کرده‌اند که بر اساس آن مي‌توان با پاسخ به ۴ پرسش تا حدودي به تشخيص اين بيماري دست يافت. تست‌هاي بسياري در اينترنت براي پاسخ به اين سوال موجود است که آيا يک نفر دچار افسردگي است يا خير. در بيشتر اين آزمون‌ها، حدود ۲۰ سوال در رابطه با وضعيت روحي فرد پرسيده مي‌شود که بر اساس پرسش‌نامه افسردگي «بک» (Beck-Depressions-Inventar) تهيه شده‌اند. بر اساس اين آزمون ميزان افسردگي افراد بالاي ۱۳ سال اندازه‌گيري مي‌شود. اندوه، بدبيني، احساس شکست و ناکامي، از دست دادن حس خوشحالي، بيزاري از خود، احساس گناه، فکر کردن به خودکشي، ناآرامي، خستگي، بي‌ميلي، از دست دادن قدرت تصميم‌گيري و همچنين کاهش علايق جنسي از جمله نشانه‌هايي هستند که در اين آزمون مورد سوال قرار مي‌گيرند. براي هر پرسش نيز به طور معمول ۴ جواب وجود دارد: از «هرگز» گرفته تا «هميشه». پس از پاسخ دادن به اين پرسش‌ها، آن فرد مي‌تواند يک تشخيص کوتاه از خود دريافت کند. اگر علايم افسردگي تشخيص داده شوند، آن سرويس آنلاين فرد رابه مراجعه به راون‌پزشک توصيه مي‌کند.
پژوهشگران موسسه علمي ماکس پلانک اخيرا آزموني جديد در اين رابطه طرح کرده‌اند که بسيار سريع‌تر از تست‌هاي قبلي است. مدير اين پژوهش مي‌گويد: «ساختار ساده اين آزمون، به ما اين امکان را مي‌دهد که اين مساله را با پزشکان و بيماران روشن‌تر و قابل‌فهم‌تر در ميان بگذاريم.» اين ۴ پرسش عبارت‌اند از: 1) آيا اين هفته نسبت به قبل بيشتر گريه کرديد؟ 2) آيا اين هفته از خودتان سرخورده و متنفر شديد؟ 3) آيا اين هفته اميدتان را به آينده بيشتر از دست داديد؟4) آيا اين هفته احساس کرديد که آدم شکست‌خورده و بي‌عرضه‌اي هستيد؟ اين پژوهش تا کنون روي خانم‌هاي بين ۱۸ تا ۲۵ سال انجام گرفته است. به گفته دانشمندان، براي مردها بايد آزمون ديگري طراحي کرد، به اين دليل که اصولا مردها کمتر از زن‌ها گريه مي‌کنند و هم اينکه کمتر به گريه کردن اعتراف مي‌کنند. اما پژوهشگران در عين حال تاکيد مي‌کنند که چنين آزموني نمي‌تواند جاي يک تشخيص نهايي را بگيرد. به گفته آنان، اين کار وظيفه يک راونکاو يا يک روانپزشک است.
منبع: سپید ۳۶۲
