شکلات به جاي مسواک

باشگاه خبرنگاران: اگر اهل ورزش کردن هستيد و البته عاشق شکلات اين خبر مخصوص شما است.

به گفته پژوهشگران پس از ورزش و به علاوه کار سنگين بدن علاوه بر آب به مواد ديگري نيز براي ساختن مجدد عضلات که در طول ورزش از کار افتاده اند نياز دارد و مصرف شکلات شيري بهترين گزينه است.

شکلات شيري کالري بالايي دارد و هم انرژي بدن را تامين مي‌کند.حتما شما هم شنيده ايد که مي‌گويند مصرف شکلات باعث پوسيدگي دندان مي شود اما محققان به تازگي رازي را در اين باره فاش کرده اند اينکه مصرف روزانه دو تکه شکلات براي سلامت دندانها خطري ندارد.

بلکه پودر کاکائو آن مانند فلورايد عمل مي کند و باعث استحکام ميناي دندان ها مي شود.