دوست عزیز، به سایت علمی نخبگان جوان خوش آمدید

مشاهده این پیام به این معنی است که شما در سایت عضو نیستید، لطفا در صورت تمایل جهت عضویت در سایت علمی نخبگان جوان اینجا کلیک کنید.

توجه داشته باشید، در صورتی که عضو سایت نباشید نمی توانید از تمامی امکانات و خدمات سایت استفاده کنید.
صفحه 1 از 6 123456 آخرینآخرین
نمایش موضوعات: شماره 1 تا 20 , از مجموع ‍102 موضوع

انجمن: ورزشهای قدرتی

موضوعات مهم

  1. موضوع مهم شود موضوع مهم : آموزشی: کشتی(فنون)

    آغاز شده توسط  Outta_Breathe1020, 13th November 2012 06:30 PM
    کشتی(فنون)
    • پاسخ ها: 6
    • نمایش ها: 727
    Outta_Breathe1020
    13th November 2012, 06:47 PM برو به آخرین پست
موضوعات عادی

  1. Cool مقاله: تاریخ پرورش اندام

    آغاز شده توسط  سردار, 31st January 2009 11:40 PM
    پرورش, اندام, تاریخ
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 3,091
    سردار
    31st January 2009, 11:40 PM برو به آخرین پست

  2. Cool تصویر: عکس پرورش اندام سری(یک)

    آغاز شده توسط  سردار, 1st February 2009 12:49 PM
    پرورش, اندام, سری(یک), عکس
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 2,210
    سردار
    1st February 2009, 12:49 PM برو به آخرین پست

  3. Cool مقاله: شروع

    آغاز شده توسط  سردار, 12th February 2009 11:23 PM
    شروع
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 893
    سردار
    12th February 2009, 11:23 PM برو به آخرین پست

  4. Cool آموزشی: جدول ارزش غذایی مواد

    آغاز شده توسط  سردار, 14th February 2009 01:09 AM
    مواد, ارزش, جدول, غذایی
    • پاسخ ها: 4
    • نمایش ها: 2,378
    سردار
    15th March 2009, 10:46 PM برو به آخرین پست

  5. Cool آموزشی: چند نکته در پرورش اندام.

    آغاز شده توسط  سردار, 16th March 2009 09:32 PM
    چند, نکته, پرورش, اندام.
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 775
    سردار
    16th March 2009, 09:32 PM برو به آخرین پست

  6. Cool مقاله: رژیم‌های بدنسازی، مفید یا مضر؟

    آغاز شده توسط  سردار, 23rd March 2009 01:28 AM
    مفید, مضر؟, بدنسازی،, رژیم‌های
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 991
    سردار
    23rd March 2009, 01:28 AM برو به آخرین پست

  7. آموزشی: راز سوزاندن چربي 300 درصد سريعتر

    آغاز شده توسط  ریپورتر, 30th March 2009 05:23 PM
    چربي, درصد, راز, سوزاندن, سريعتر
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 657
    ریپورتر
    30th March 2009, 05:23 PM برو به آخرین پست

  8. Cool مقاله: بدنسازی در ایران

    آغاز شده توسط  سردار, 11th April 2009 02:23 PM
    ایران, بدنسازی
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 1,187
    سردار
    11th April 2009, 02:23 PM برو به آخرین پست

  9. Cool معرفی: بیوگرافی پرورش اندام کارها

    آغاز شده توسط  سردار, 19th March 2009 10:44 PM
    کارها, پرورش, اندام, بیوگرافی
    • پاسخ ها: 4
    • نمایش ها: 3,372
    سردار
    29th April 2009, 03:05 AM برو به آخرین پست

  10. Cool آموزشی: 15 نکته درباره ویتامین c

    آغاز شده توسط  سردار, 11th May 2009 12:06 AM
    نکته, ویتامین, درباره
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 841
    سردار
    11th May 2009, 12:06 AM برو به آخرین پست

  11. Cool آموزشی: پروتئين و اسيدهاي آمينه

    آغاز شده توسط  سردار, 12th May 2009 03:59 AM
    پروتئين, آمينه, اسيدهاي
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 915
    سردار
    12th May 2009, 03:59 AM برو به آخرین پست

  12. Ok آموزشی: بهترین ورزش برای شکم

    آغاز شده توسط  MR_Jentelman, 19th June 2009 07:04 PM
    ورزش, بهترین, برای, شکم
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 2,015
    MR_Jentelman
    19th June 2009, 07:04 PM برو به آخرین پست

  13. Ok آموزشی: تمرین با توپ طبی (Medicine-Ball)

    آغاز شده توسط  MR_Jentelman, 20th June 2009 04:57 AM
    (medicine-ball), تمرین, توپ, طبی
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 1,177
    MR_Jentelman
    20th June 2009, 04:57 AM برو به آخرین پست

  14. Lightbulb آموزشی: ورزش وتوانبخشی در مفصل شانه

    آغاز شده توسط  *مینا*, 25th June 2009 06:30 PM
    مفصل, وتوانبخشی, ورزش, شانه
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 828
    *مینا*
    25th June 2009, 06:30 PM برو به آخرین پست

  15. معرفی: Msm

    آغاز شده توسط  mom1477, 11th October 2009 01:00 AM
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 1,106
    mom1477
    11th October 2009, 01:00 AM برو به آخرین پست

  16. آموزشی: آیا نمی دانید چه مکملی استفاده کنید؟

    آغاز شده توسط  mom1477, 11th October 2009 01:06 AM
    مکملی, نمی, کنید؟, آیا, استفاده, دانید
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 1,252
    mom1477
    11th October 2009, 01:06 AM برو به آخرین پست

  17. Arrow آموزشی: 9راه برای تحریک هورمون رشدبه منظور افزایش توده عضلانی

    آغاز شده توسط  mom1477, 11th October 2009 01:12 AM
    9راه, منظور, هورمون, افزایش, برای, توده, تحریک, رشدبه, عضلانی
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 1,137
    mom1477
    11th October 2009, 01:12 AM برو به آخرین پست

  18. Arrow معرفی: اثر ویتامینها در بدنسازی

    آغاز شده توسط  mom1477, 11th October 2009 01:16 AM
    ویتامینها, اثر, بدنسازی
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 989
    mom1477
    11th October 2009, 01:16 AM برو به آخرین پست

  19. Cool تناسب اندام در 8 هفته

    آغاز شده توسط  LaDy Ds DeMoNa, 28th October 2009 09:24 AM
    هفته, اندام, تناسب
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 577
    LaDy Ds DeMoNa
    28th October 2009, 09:24 AM برو به آخرین پست

  20. Cool آموزشی: آیا باسن و ران های بزرگی دارید؟!

    آغاز شده توسط  LaDy Ds DeMoNa, 10th November 2009 11:12 AM
    های, آیا, باسن, بزرگی, دارید؟!, ران
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 1,143
    LaDy Ds DeMoNa
    10th November 2009, 11:12 AM برو به آخرین پست
صفحه 1 از 6 123456 آخرینآخرین

اطلاعات و گزینه های انجمن

تنظیمات نمایش موضوعات

استفاده از این کنترل به منظور ایجاد محدودیت برای نمایش موضوعات در یک چهارچوب زمانی مشخص است.

به شما اجازه می دهد تا انتخاب کنید اطلاعات بر اساس لیست موضوع مرتب شوند.

ترتیب نمایش...

توجه : وقتی که مرتب سازی بر اساس تاریخ ، 'نزولی', جدید ترین نتایج را اول نمایش می دهد.

راهنمای آیکون های سایت

پست های جدید
پست های جدید
بدون پست جدید
بدون پست جدید
بیشترین نسبت به 15 پاسخ یا 150 نمایش
موضوع پربیننده شامل ارسال جدید
بیشترین نسبت به 15 پاسخ یا 150 نمایش
موضوع پربیننده بدون ارسال جدید
موضوع بسته شد
این موضوع بسته است
موضوع شامل نوشته ای توسط شما می باشد
در این موضوع شرکت داشته اید

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  

مشاهده قوانین انجمن