Jopiter
2nd June 2011, 04:21 PM
شايد براي شما هم اتفاق افتاده باشد که ناگهان دچار حساسيت دنداني شده باشيد. حساسيت دندان حالتي است كه زمان خوردن غذاها يا نوشيدني‌هاي سرد، گرم، خيلي ترش و حتي جريان هواي سرد، دندان، احساس ناراحتي مي‌كنيد. اين درد بسيار تيز، ناگهاني و آزاردهنده است و گاهي ساعت‌ها طول مي‌كشد...
اگر حساسيت ناديده گرفته شود، درد باعث مي‌شود فرد نتواند خوب مسواک بزند و احتمال پوسيدگي دنداني بيشتر مي‌شود. خيلي از افراد بالاي
20 سال از حساسيت دنداني رنج مي‌برند. اين حساسيت ممكن است براي مدتي وجود داشته باشد و سپس از بين برود. حساسيت دنداني زماني اتفاق مي‌افتد كه لثه مقدار كمي تحليل رود. بافت لثه مانند يك محافظ عمل مي‌كند كه روي ريشه را مي‌پوشاند. سطح ريشه، پوشش ميناي دندان را ندارد. مجاري عاجي بسيار ريزي از سطح ريشه تا عصب دندان ادامه دارد. به محض تحليل لثه، ريشه نمايان مي‌شود و كوچك‌ترين تحريكي در اين ناحيه (سرما، گرما و فشار)، باعث درد مي‌شود.
1.استفاده زياد از دهانشويه: اگر خيلي دوست داريد که نفس‌تان بوي خوب بدهد چه کار مي‌کنيد؟ در طول روز چند بار دهان‌تان را پر از دهانشويه مي‌کنيد؟ استفاده زياد از دهانشويه‌ها يکي از دلايل اصلي حساسيت دندان‌هاست. برخي از دهانشويه‌ها حاوي اسيد‌هايي هستند که ممکن است سبب تشديد حساسيت دندان‌ها شود اما راه‌حل چيست؟ از دندان‌پزشک خود بخواهيد تا در مورد آبکشي با مواد داراي فلورايد برايتان توضيح دهد.
2.خوردن غذاهاي اسيدي: خوردن بيش از اندازه گوجه‌فرنگي، مرکبات، آبميوه‌ها و ساير غذاهاي اسيدي مي‌تواند سبب حساسيت دندان‌ها شود. مي‌توانيد از خوردن غذاهاي اسيدي لذت ببريد اما بهتر است کمي آنها را رقيق کنيد يا بهتر است اين مواد اسيدي را با تکه‌اي پنير بخوريد يا اينکه بعد از خوردن آنها يک ليوان شير بنوشيد.
3.سفيد‌کننده‌ها و خميردندان‌ها: برخي افراد دوست دارند وقتي مي‌خندند دندان‌هايشان کاملا سفيد باشد. به همين دليل روزي چند بار از محلول‌هاي سفيدکننده دنداني يا خميردندان‌هايي که قدرت جرمگيري بسيار بالايي دارند استفاده مي‌کنند. مواد سفيدكننده دندان نيز ايجاد حساسيت مي‌كنند. محلول پراکسيد داراي ماده بليچ مي‌تواند سبب حساسيت زياد دندان‌ها شود. اين حساسيت البته زودگذر است و وقتي از مواد مناسب استفاده مي‌کنيد برطرف مي‌شود. البته به محض قطع كردن مصرف اين مواد، حساسيت و درد از بين مي‌رود.
4.بيماري‌هاي لثه‌اي: ريشه دندان‌هايتان حاوي هزاران لوله‌هاي ريز است که اعصاب از آنها مي‌گذرد. معمولا ريشه دندان زير پوشش محافظ بافت لثه پنهان مي‌شود. اگر بيماري‌هاي دهاني دنداني داشته باشيد، لثه‌ها هم ممکن است آسيب ببيند. آسيب يا صدمه به لثه به اين لوله‌ها هم صدمه مي‌رساند و سبب ايجاد حساسيت در دندان مي‌شود.
5.مسواک‌زدن سخت به دندان‌ها: فکر نکنيد که هرچه بيشتر و با فشار زياد و محکم‌تر به دندان‌هايتان مسواک بزنيد آنها تميزتر مي‌شوند. مسواک زدن خيلي محکم و سخت يا استفاده از مسواک‌هايي که موهاي زبر و سخت دارند، مي‌توانند با آسيب زدن به لثه ريشه دندان‌ها را هم خراب کنند. اين کار به ميناي دندان هم صدمه مي‌زند و دندان‌ها را با پوسيدگي مواجه مي‌کند. سوراخ در دندان باعث ورود ميکروارگانيسم‌ها به لوله‌هاي عصبي مي‌شود و موجب مي‌شود که غذاهاي شيرين و اسيدي و داغ، اعصاب را تحريک کند.
6.ترك‌هاي روي ميناي دندان: جويدن يخ و گاز زدن شکلات سخت سبب شکستگي، شکاف دنداني يا ايجاد ترک‌هايي روي دندان مي‌شود. هنگامي که يک دندان دچار شکاف و خراشيدگي شود، ممکن است با باکتري‌ها پر شود و ايجاد التهاب کند.
7.دندان‌قروچه يا ساييدن دندان‌ها به‌يکديگر: عاج يا ميناي دندان، قوي‌ترين ماده در بدن انسان است اما همين ماده تحمل دندان‌قروچه و ساييدگي را ندارد. دندان قروچه که عادت ناخواسته‌اي است در طول زمان مي‌تواند به عاج دندان آسيب برساند. همين موضوع هم ممکن است سبب آسيب‌رساني به اعصاب دندان‌ها شود. نگهداري از دندان‌ها، تغييرات شيوه‌زندگي و حتي رژيم غذايي مي‌توانند در کاهش دندان‌قروچه و ساييدگي موثر باشند.
8.مراجعه به دندان‌پزشک: در برخي موارد داشتن دندان‌هايي مرتب و مرواريد گونه تنها با مراجعه منظم و مراقبت دقيق امکان‌پذير است اما بايد بدانيد که مراجعه تازه به دندان‌پزشک مي‌تواند سبب حساسيت دندان‌ها شود. حساسيت گاهي در اثر جرمگيري و حتي پركردن دندان به وجود مي‌آيد. در اين مورد گاهي 4 تا 6 هفته بعد اين عارضه از بين مي‌رود. تميز کردن دندان‌ها، پرکردن آنها، ترميم دندان‌ها و عصب‌کشي مي‌تواند سبب شود فرد در کوتاه‌مدت مبتلا به حساسيت دنداني شود. اگر در مورد اين موضوع قبل از انجام اين کار حساسيت داريد بهتر است با پزشک خود مشورت کنيد.
9.پوسيدگي دندان‌ها: پوسيدگي در دندان حفره ايجاد مي‌کند. اين سوراخ ميزبان بسياري از التهاب‌هاست. ورود شيريني‌ها، آب داغ و سرد و حتي هوا مي‌تواند سبب درد و حساسيت دنداني شود. بهداشت مناسب دهان، شيوه صحيح خوردن و مراجعه منظم به دندان‌پزشک، بهترين راه پيشگيري از پوسيدگي است.
چه بايد کرد؟
استفاده از خميردندان‌هاي ضدحساسيت باعث پوشش مجاري عاجي مي‌شود و از درد جلوگيري مي‌كند. اين‌گونه خمير دندان‌ها حداقل 4 تا 6 هفته بايد استفاده شوند تا اثربخش باشند. اغلب پرهيز از غذاها و نوشيدني‌هاي خيلي سرد يا اسيدي، عدم استفاده از خميردندان‌هاي ضدجرم، استفاده از مسواك نرم و مسواك زدن ملايم، استفاده از محلول‌هاي حاوي فلورايد براي شست‌وشوي دهان، استفاده از گارد شبانه براي افرادي كه دندان‌قروچه دارند، موثر است. در نهايت اگر اين پيشنهادها اثربخش نبود، حتما به دندان‌پزشك خود مراجعه كنيد.
ترجمه: مژگان کريمي
http://liz.ir/?2u (http://liz.ir/?2u)
اگر حساسيت ناديده گرفته شود، درد باعث مي‌شود فرد نتواند خوب مسواک بزند و احتمال پوسيدگي دنداني بيشتر مي‌شود. خيلي از افراد بالاي
20 سال از حساسيت دنداني رنج مي‌برند. اين حساسيت ممكن است براي مدتي وجود داشته باشد و سپس از بين برود. حساسيت دنداني زماني اتفاق مي‌افتد كه لثه مقدار كمي تحليل رود. بافت لثه مانند يك محافظ عمل مي‌كند كه روي ريشه را مي‌پوشاند. سطح ريشه، پوشش ميناي دندان را ندارد. مجاري عاجي بسيار ريزي از سطح ريشه تا عصب دندان ادامه دارد. به محض تحليل لثه، ريشه نمايان مي‌شود و كوچك‌ترين تحريكي در اين ناحيه (سرما، گرما و فشار)، باعث درد مي‌شود.
1.استفاده زياد از دهانشويه: اگر خيلي دوست داريد که نفس‌تان بوي خوب بدهد چه کار مي‌کنيد؟ در طول روز چند بار دهان‌تان را پر از دهانشويه مي‌کنيد؟ استفاده زياد از دهانشويه‌ها يکي از دلايل اصلي حساسيت دندان‌هاست. برخي از دهانشويه‌ها حاوي اسيد‌هايي هستند که ممکن است سبب تشديد حساسيت دندان‌ها شود اما راه‌حل چيست؟ از دندان‌پزشک خود بخواهيد تا در مورد آبکشي با مواد داراي فلورايد برايتان توضيح دهد.
2.خوردن غذاهاي اسيدي: خوردن بيش از اندازه گوجه‌فرنگي، مرکبات، آبميوه‌ها و ساير غذاهاي اسيدي مي‌تواند سبب حساسيت دندان‌ها شود. مي‌توانيد از خوردن غذاهاي اسيدي لذت ببريد اما بهتر است کمي آنها را رقيق کنيد يا بهتر است اين مواد اسيدي را با تکه‌اي پنير بخوريد يا اينکه بعد از خوردن آنها يک ليوان شير بنوشيد.
3.سفيد‌کننده‌ها و خميردندان‌ها: برخي افراد دوست دارند وقتي مي‌خندند دندان‌هايشان کاملا سفيد باشد. به همين دليل روزي چند بار از محلول‌هاي سفيدکننده دنداني يا خميردندان‌هايي که قدرت جرمگيري بسيار بالايي دارند استفاده مي‌کنند. مواد سفيدكننده دندان نيز ايجاد حساسيت مي‌كنند. محلول پراکسيد داراي ماده بليچ مي‌تواند سبب حساسيت زياد دندان‌ها شود. اين حساسيت البته زودگذر است و وقتي از مواد مناسب استفاده مي‌کنيد برطرف مي‌شود. البته به محض قطع كردن مصرف اين مواد، حساسيت و درد از بين مي‌رود.
4.بيماري‌هاي لثه‌اي: ريشه دندان‌هايتان حاوي هزاران لوله‌هاي ريز است که اعصاب از آنها مي‌گذرد. معمولا ريشه دندان زير پوشش محافظ بافت لثه پنهان مي‌شود. اگر بيماري‌هاي دهاني دنداني داشته باشيد، لثه‌ها هم ممکن است آسيب ببيند. آسيب يا صدمه به لثه به اين لوله‌ها هم صدمه مي‌رساند و سبب ايجاد حساسيت در دندان مي‌شود.
5.مسواک‌زدن سخت به دندان‌ها: فکر نکنيد که هرچه بيشتر و با فشار زياد و محکم‌تر به دندان‌هايتان مسواک بزنيد آنها تميزتر مي‌شوند. مسواک زدن خيلي محکم و سخت يا استفاده از مسواک‌هايي که موهاي زبر و سخت دارند، مي‌توانند با آسيب زدن به لثه ريشه دندان‌ها را هم خراب کنند. اين کار به ميناي دندان هم صدمه مي‌زند و دندان‌ها را با پوسيدگي مواجه مي‌کند. سوراخ در دندان باعث ورود ميکروارگانيسم‌ها به لوله‌هاي عصبي مي‌شود و موجب مي‌شود که غذاهاي شيرين و اسيدي و داغ، اعصاب را تحريک کند.
6.ترك‌هاي روي ميناي دندان: جويدن يخ و گاز زدن شکلات سخت سبب شکستگي، شکاف دنداني يا ايجاد ترک‌هايي روي دندان مي‌شود. هنگامي که يک دندان دچار شکاف و خراشيدگي شود، ممکن است با باکتري‌ها پر شود و ايجاد التهاب کند.
7.دندان‌قروچه يا ساييدن دندان‌ها به‌يکديگر: عاج يا ميناي دندان، قوي‌ترين ماده در بدن انسان است اما همين ماده تحمل دندان‌قروچه و ساييدگي را ندارد. دندان قروچه که عادت ناخواسته‌اي است در طول زمان مي‌تواند به عاج دندان آسيب برساند. همين موضوع هم ممکن است سبب آسيب‌رساني به اعصاب دندان‌ها شود. نگهداري از دندان‌ها، تغييرات شيوه‌زندگي و حتي رژيم غذايي مي‌توانند در کاهش دندان‌قروچه و ساييدگي موثر باشند.
8.مراجعه به دندان‌پزشک: در برخي موارد داشتن دندان‌هايي مرتب و مرواريد گونه تنها با مراجعه منظم و مراقبت دقيق امکان‌پذير است اما بايد بدانيد که مراجعه تازه به دندان‌پزشک مي‌تواند سبب حساسيت دندان‌ها شود. حساسيت گاهي در اثر جرمگيري و حتي پركردن دندان به وجود مي‌آيد. در اين مورد گاهي 4 تا 6 هفته بعد اين عارضه از بين مي‌رود. تميز کردن دندان‌ها، پرکردن آنها، ترميم دندان‌ها و عصب‌کشي مي‌تواند سبب شود فرد در کوتاه‌مدت مبتلا به حساسيت دنداني شود. اگر در مورد اين موضوع قبل از انجام اين کار حساسيت داريد بهتر است با پزشک خود مشورت کنيد.
9.پوسيدگي دندان‌ها: پوسيدگي در دندان حفره ايجاد مي‌کند. اين سوراخ ميزبان بسياري از التهاب‌هاست. ورود شيريني‌ها، آب داغ و سرد و حتي هوا مي‌تواند سبب درد و حساسيت دنداني شود. بهداشت مناسب دهان، شيوه صحيح خوردن و مراجعه منظم به دندان‌پزشک، بهترين راه پيشگيري از پوسيدگي است.
چه بايد کرد؟
استفاده از خميردندان‌هاي ضدحساسيت باعث پوشش مجاري عاجي مي‌شود و از درد جلوگيري مي‌كند. اين‌گونه خمير دندان‌ها حداقل 4 تا 6 هفته بايد استفاده شوند تا اثربخش باشند. اغلب پرهيز از غذاها و نوشيدني‌هاي خيلي سرد يا اسيدي، عدم استفاده از خميردندان‌هاي ضدجرم، استفاده از مسواك نرم و مسواك زدن ملايم، استفاده از محلول‌هاي حاوي فلورايد براي شست‌وشوي دهان، استفاده از گارد شبانه براي افرادي كه دندان‌قروچه دارند، موثر است. در نهايت اگر اين پيشنهادها اثربخش نبود، حتما به دندان‌پزشك خود مراجعه كنيد.
ترجمه: مژگان کريمي
http://liz.ir/?2u (http://liz.ir/?2u)