poune
15th April 2011, 09:52 AM
مدتی پس از بلوغ و حداکثر حدود سن ۲۵ سالگی رشد قدی متوقف می شود.
احمدرضا درستی مطلق در گفت و گو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، افزود: بهترین رشد قدی بین ۸ تا ۱۵ سالگی اتفاق می افتد.
امروزه تبلیغات زیادی در دنیا و از جمله در کشور ایران درباره احتمال افزایش دادن قد جوانان به چشم می خورد که با توجه به اینکه پس از بسته شدن استخوان ها احتمال افزایش قدی وجود نخواهد داشت، توخالی بودن چنین ادعاهایی مشخص است.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: برخی از افراد سودجو مدعی می شوند که با تزریق برخی هورمون ها یا دیگر مواد، از ترشح استروژن در بدن دختران نوجوان جلوگیری شده و در نتیجه به مدت زمان رشد قدی آنها افزوده می شود.
درستی مطلق گفت: این نکته نیز از نظر علمی هنوز مورد اثبات قرار نگرفته و استفاده از این مواد ممکن است ضررها و لطمات جبران ناپذیری را به بدن دختران وارد سازد.
یادآوری می شود که پس از اتمام دوران رشد و بسته شدن اپی فیز (محل زایش) استخوان های دراز، احتمال رشد قدی به طور کامل از بین می روند.
وی اضافه کرد: استفاده نابجا و نادرست از مکمل های غذایی اعم از ویتامین ها، املاح و پروتئین ها یا کربوئیدرات ها چه به منظور افزایش رشد قدی و چه برای بدنسازی بدون مشاوره با متخصص تغذیه ممکن است علاوه بر اینکه نتایج دلخواه را به ارمغان نیاورد، موجب لطمه زدن به سلامت، رشد و نمو افراد در حال رشد هم بشود.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: یادآوری می شود که بسیاری از املاح در جذب با یکدیگر رقابت دارند و مصرف نا به جای مکمل یک ماده به جذب ملح دیگری لطمه وارد می آورد.
درستی افزود: مصرف زیاد بسیاری از املاح و ویتامین ها مسمومیت زا و مختل کننده نظم بدن بوده و قابل توصیه نیستند.
صدمات و لطماتی که با اتخاد رژیم های نامناسب که موادی را کم یا زیاد به بدن برسانند، ایجاد می شود بسیار قابل اهمیت و گاه غیر قابل جبران است.
وی اضافه کرد: ضایعاتی که بر کبد، کلیه، دستگاه های حیاتی بدن از جمله سیستم عصبی و دستگاه قلب و عروق ممکن است، تحمیل شود باید کاملاً مورد عنایت باشد.
احمدرضا درستی مطلق در گفت و گو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، افزود: بهترین رشد قدی بین ۸ تا ۱۵ سالگی اتفاق می افتد.
امروزه تبلیغات زیادی در دنیا و از جمله در کشور ایران درباره احتمال افزایش دادن قد جوانان به چشم می خورد که با توجه به اینکه پس از بسته شدن استخوان ها احتمال افزایش قدی وجود نخواهد داشت، توخالی بودن چنین ادعاهایی مشخص است.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: برخی از افراد سودجو مدعی می شوند که با تزریق برخی هورمون ها یا دیگر مواد، از ترشح استروژن در بدن دختران نوجوان جلوگیری شده و در نتیجه به مدت زمان رشد قدی آنها افزوده می شود.
درستی مطلق گفت: این نکته نیز از نظر علمی هنوز مورد اثبات قرار نگرفته و استفاده از این مواد ممکن است ضررها و لطمات جبران ناپذیری را به بدن دختران وارد سازد.
یادآوری می شود که پس از اتمام دوران رشد و بسته شدن اپی فیز (محل زایش) استخوان های دراز، احتمال رشد قدی به طور کامل از بین می روند.
وی اضافه کرد: استفاده نابجا و نادرست از مکمل های غذایی اعم از ویتامین ها، املاح و پروتئین ها یا کربوئیدرات ها چه به منظور افزایش رشد قدی و چه برای بدنسازی بدون مشاوره با متخصص تغذیه ممکن است علاوه بر اینکه نتایج دلخواه را به ارمغان نیاورد، موجب لطمه زدن به سلامت، رشد و نمو افراد در حال رشد هم بشود.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: یادآوری می شود که بسیاری از املاح در جذب با یکدیگر رقابت دارند و مصرف نا به جای مکمل یک ماده به جذب ملح دیگری لطمه وارد می آورد.
درستی افزود: مصرف زیاد بسیاری از املاح و ویتامین ها مسمومیت زا و مختل کننده نظم بدن بوده و قابل توصیه نیستند.
صدمات و لطماتی که با اتخاد رژیم های نامناسب که موادی را کم یا زیاد به بدن برسانند، ایجاد می شود بسیار قابل اهمیت و گاه غیر قابل جبران است.
وی اضافه کرد: ضایعاتی که بر کبد، کلیه، دستگاه های حیاتی بدن از جمله سیستم عصبی و دستگاه قلب و عروق ممکن است، تحمیل شود باید کاملاً مورد عنایت باشد.