لباس نو را قبل از پوشیدن بشویید

[*مینا*]

http://www.aftab.ir/articles/health_therapy/medical_advise/images/487e71e58f058f4be3c64c9e9885b0d4.jpg وقتی برای خرید لباس به مراکز خرید می‌روید، به چه نکاتی توجه می‌کنید؟ رنگ؟ مدل؟ سایز؟ خوش‌پوش‌ بودن؟ مارک؟ بیشتر ما وقتی شلوار، مانتو، پیراهن موردعلاقه‌مان را بر طبق همین معیارها پیدا کردیم و خریدیم، آن را به خانه می‌‌آوردیم و در چوب‌لباسی توی کمد آویزان می‌کنیم تا در شرایط مناسب آن را بپوشیم. ولی آیا تا به حال شده است بعد از خرید یک لباس نو، آن را در سبد لباس‌های چرک بگذارید تا بشوییدش؟ توصیه متخصصان پوست و مو و بسیاری دیگر از پزشکان، این است که لباس‎های نو را قبل از پوشیدن حتما بشوییم.....
چندی پیش، تحقیقی توسط پژوهشگران آمریکایی روی لباس‌های ۱۰ نوع فروشگاه انجام شد که نشان می‌داد لباس‌های نو برخلاف تصور ما اصلا تمیز نیستند و مملو از ترشحات بینی و گلو، عرق بدن یا حتی سلول‌های مرده پوست هستند و می‌توانند باکتری‌های بسیاری را به پوست منتقل کرده و مسبب انواع آلرژی‌ها و بیماری‌های پوستی باشند. احتمال انتقال آلرژی از لباس‌های قابل پرو بیشتر است. به همین دلیل توصیه می‌شود تا حد ممکن لباس‌ها پرو نشوند اما تنها به این موضوع اتکا نکنید. حتی لباس‌های غیرقابل پرو به‌ویژه لباس‌های زیر به دلیل آنکه در ویترین در معرض گرد و غبار و ترشحات عطسه و بینی هستند یا دست فروشنده و خریدار مدام با آنها در تماس است می‌توانند بیماری‌های پوستی را انتقال دهند. بهترین کار، شستشوی لباس‌ها پس از خرید است تا از تمیز بودن آنها مطمئن شوید.


● مراقب مواد شیمیایی باشید
نکته دیگری که باید به آن توجه کرد، این است که شاید لباسی که شما تهیه می‌کنید در کاور نگهداری شده است و نمونه‌ای باشد که قبلا هم پرو نشده است اما بیشتر لباس‌های نو حاوی ترکیبات شیمیایی مضر برای سلامت هستند. از جمله این ترکیبات به نوع رایج آنها یعنی کلر می‌توان اشاره کرد که مسبب اصلی خارش و آلرژی پوستی است. پیش از این تحقیقات دیگر پژوهشگران روی لباس‌های کودکان نشان داده بود در این لباس‌ها ترکیبات فتالات وجود دارد و میزان آن به ویژه در لباس‌هایی که طرح یا نوشته پلاستیکی دارند بیشتر است. آلکالین یکی دیگر از ترکیباتی است که برای سفید کردن لباس‌ها در کارخانه‌ها از آن استفاده می‌شود. شستن لباس‌ها قبل از پوشیدن می‌تواند تا حد بسیار زیادی این مواد و ترکیبات شیمیایی را از میان بافت لباس جدا کرده و مانع از بروز التهاب، خارش یا آلرژی در فرد شود.


● لباس خواب مناسب
اگر عادت ندارید موقع خواب، لباس خواب بپوشید و معمولا با همان لباسی که به تن دارید می‌خوابید، باید بدانید که این، عادت سالمی نیست. در طول روز بدن شما عرق می‌کند و باکتری‌ها روی پوست شما پخش می‌شوند. بدن در طول شب هم عرق می‌کند و باعث می‌شود باکتری‌هایی جدید به باکتری‌های قبلی افزوده شود. به عبارت دیگر، با تعویض نکردن لباس، این باکتری‌ها که از عرق تغذیه می‌کنند مدام روی پوست شما زیاد می‌شوند و نه تنها سبب کثیفی و بوی بد خواهند شد، بلکه انواع بیماری‌های پوستی را هم به دنبال خود می‌آورند. بنابراین توصیه ما این است که این بار که به خرید می‏روید یک لباس مناسب برای زمان خواب بخرید. لباس خواب بهتر است رنگ ملایم و آرامبخشی داشته باشد و اندازه آن مناسب و کمی گشاد باشد تا در آن احساس راحتی کنید. جنس پارچه لباس خواب نیز بهتر است نخی و پنبه‏ای باشد و ترجیحا زیپ، سگک و دکمه‎های زیاد نداشته باشد.


● لباس‌هایی برای نپوشیدن
بعضی از افراد فقط ۲۰ درصد لباس‌های داخل کمدشان را می‌پوشند، می‌دانید چرا؟ چون خیلی از آن لباس‌ها را برای نپوشیدن خریده‌اند! این ۸۰ درصد بقیه یا رنگ دلخواه‌شان را ندارند و یا در آنها راحت نیستند و یا خیلی تنگ هستند. اگر شما هم یکی از این افرادی هستید که فقط برای پر کردن کمد لباس‌تان به خرید می‌روید، حتما می‌دانید که لباس‌های زیادی برای نپوشیدن دارید. بنابراین این عادت را کنار بگذارید و فقط به دنبال خرید لباس‌هایی باشید که دقیقا از نظر اندازه، رنگ، جنس و مدل موردپسند شما هستند.


● لباس را دقیقا اندازه تن‎تان بخرید
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که لباس زیبایی را در یک فروشگاه دیده باشید که چند سایز از سایز شما کوچک‎تر باشد، اما با وجودی که می‌دانستید که این لباس اندازه‏تان نیست و برای‏تان تنگ است ولی آن‌قدر آن لباس به دل‌تان نشسته است که تصمیم می‎گیرید آن را بخرید و با خودتان عهد می‎کنید که رژیم بگیرید و لاغر شوبد و چند سایز کم ‌کنید و هر طور شده است اندازه آن لباس شوید ولی تجربه نشان داده است که به‌‌طور ‌معمول چنین لباس‌هایی را هیچ‌وقت نخواهید پوشید و از خیر سایز کم کردن هم می‌گذرید.
این کار موجب استرس و فشار روانی می‎شود و در ضمن پوشیدن لباس تنگ ضمن اینکه احساس راحتی را از شما می‏گیرد می‏تواند موجب تحریک پوست شده و مشکلاتی برای شما به‌وجود بیاورد. بهترین کار هنگام خرید لباس این است که لباسی را بخرید که در همان لحظه دقیقا اندازه شما باشد تا بتوانید با خیال آسوده آن را بپوشید، در آن احساس راحتی کنید و از خریدتان لذت ببرید.


● رنگ‌هایی را که به‌تان نمی‌آید
انتخاب نکنیدو اما نکته آخر که شاید چندان بهداشتی نباشد و بیشتر به زیبایی و تناسب مربوط باشد، اما توصیه ما این است که هنگام خرید لباس به آن توجه کنید. ممکن است شما از حراجی ژاکت آبی خوش‌رنگ و عالی پیدا کنید که بتوانید آن را به یک سوم قیمت اصلی‌اش بخرید ولی زمانی که آن را مقابل آینه جلوی خودتان می‌گیرید اصلا به شما نیاید این از همان لباس‌هایی است که اصلا نباید به فکر خرید آن باشید. چون بهترین رنگ لباس برای شما آن است که به رنگ پوست، چشم و حتی موهای‌تان بیاید.

http://www.aftab.ir/images/article/break.gif منبع:Tovteclean
ترجمه: الهه جوانپور روزنامه سلامت ( www.salamat.ir (http://njavan.com/forum/redirector.php?url=http%3A%2F%2Fwww.salamat.ir) )