*میترا*
7th November 2009, 04:28 PM
بي خوابي مزمن ضربان قلب را افزايش مي دهد 48 درصد افراد در طول زندگي، دچار عارضه بي خوابي مي شوند كه بي خوابي مزمن ضربان قلب را افزايش مي دهد.
محمدرضا حسني، متخصص قلب و عروق در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران افزود: عوارض بي خوابي بر روي سيستم قلب و عروق در طول سالها ظاهر مي شود.
آمارها نشان مي دهد كه 48 درصد افراد در طول زندگي دچار عارضه بي خوابي يا مشكل در خواب رفتن مي شوند.
وي گفت: در افراد با خواب طبيعي فشار خون در هنگام خواب كاهش مي يابد و به سيستم قلبي و عروقي استراحت مي دهد، در حاليكه در افراد بدخواب فشار خون بالاتر بوده و در طولاني مدت به سيستم قلب و عروق آسيب مي رساند.
حسني اظهار كرد: بي خوابي مزمن يكي از فاكتورهاي خطر غير مستقل براي بيماريهاي قلبي و عروقي است بي خوابي با تاثير روي هورمون هاي بدن سبب افزايش وزن از طريق تمايل به خوردن غذاي بيشتر مي شود كه خود زمينه چاقي و افزايش خطر بيماريهاي قلبي و عروقي است.
منبع : باشگاه خبرنگاران جوان
محمدرضا حسني، متخصص قلب و عروق در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران افزود: عوارض بي خوابي بر روي سيستم قلب و عروق در طول سالها ظاهر مي شود.
آمارها نشان مي دهد كه 48 درصد افراد در طول زندگي دچار عارضه بي خوابي يا مشكل در خواب رفتن مي شوند.
وي گفت: در افراد با خواب طبيعي فشار خون در هنگام خواب كاهش مي يابد و به سيستم قلبي و عروقي استراحت مي دهد، در حاليكه در افراد بدخواب فشار خون بالاتر بوده و در طولاني مدت به سيستم قلب و عروق آسيب مي رساند.
حسني اظهار كرد: بي خوابي مزمن يكي از فاكتورهاي خطر غير مستقل براي بيماريهاي قلبي و عروقي است بي خوابي با تاثير روي هورمون هاي بدن سبب افزايش وزن از طريق تمايل به خوردن غذاي بيشتر مي شود كه خود زمينه چاقي و افزايش خطر بيماريهاي قلبي و عروقي است.
منبع : باشگاه خبرنگاران جوان