matrix
2nd November 2009, 09:58 AM
پژوهشگران جوراب هایی تولید کرده اند که سبب افزایش سرعت افراد هنگام دویدن و افزایش استقامت بدنی آنان می شود.
به نقل از واحد مرکزی خبر ، برای کسانی که ورزش می کنند هر شیوه ای که بتواند سرعت دوندگی آن ها و استقامتشان را هنگام دویدن افزایش بدهد بسیار حائز اهمیت است.
پژوهشگران آلمانی اخیرا در تحقیقات خود موفق شدند: جوراب های فشرده کِشی تولید کنند که می تواند سرعت و استقامت ورزشکاران را هنگام دویدن افزایش بدهد.
این جوراب ها با فشاربه رگهای اطراف مچ و ساق پا سبب سرعت گرفتن گردش خون می شود.
افزایش کارایی دستگاه گردش خون سبب می شود اکسیژن بیشتری به عضله ها برسد و هر اندازه اکسیژن بیشتری به عضلات برسد به همان نسبت کارایی آن ها افزایش پیدا می کند و در نتیجه به ورزشکاران کمک می کند سریع تر بدوند و بتوانند به واسطه افزایش استقامت بدنشان ، مسیرهای طولانی تری را بدوند.
یکی دیگر از مزایای استفاده از این جوراب های کِشی آن است که کوفتگی عضلانی پس از ورزش کردن کاهش می یابد.
به نقل از واحد مرکزی خبر ، برای کسانی که ورزش می کنند هر شیوه ای که بتواند سرعت دوندگی آن ها و استقامتشان را هنگام دویدن افزایش بدهد بسیار حائز اهمیت است.
پژوهشگران آلمانی اخیرا در تحقیقات خود موفق شدند: جوراب های فشرده کِشی تولید کنند که می تواند سرعت و استقامت ورزشکاران را هنگام دویدن افزایش بدهد.
این جوراب ها با فشاربه رگهای اطراف مچ و ساق پا سبب سرعت گرفتن گردش خون می شود.
افزایش کارایی دستگاه گردش خون سبب می شود اکسیژن بیشتری به عضله ها برسد و هر اندازه اکسیژن بیشتری به عضلات برسد به همان نسبت کارایی آن ها افزایش پیدا می کند و در نتیجه به ورزشکاران کمک می کند سریع تر بدوند و بتوانند به واسطه افزایش استقامت بدنشان ، مسیرهای طولانی تری را بدوند.
یکی دیگر از مزایای استفاده از این جوراب های کِشی آن است که کوفتگی عضلانی پس از ورزش کردن کاهش می یابد.