محمد 1990
3rd March 2014, 06:37 PM
درمان آسم ورزشی (http://namnak.com/687-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C.html)
http://files.namnak.com/images/sport/13911110/7.jpg (http://namnak.com/687-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C.html#)
از آنجایی که آسم منشاء آلرژیک دارد در ورزش نیز بصورت تنگی نفس و مشکلات تنفسی در زمینه انجام ورزش های هوازی به وجود می آید. در اینجا علائم و راههای درمان را می خوانیم.آسم ورزشی معمولاً ورزشکارانی که به ورزشهای هوازی می پردازند را تحت تاثیر قرار می دهد. در ورزشهای غیر هوازی بروز حملات آسم ورزشی ناشایع است, لذا احتمال می دهند که جریان مداوم هوا از طریق مجاری هوایی ( در ورزش (http://namnak.com/c2-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4)های هوازی ) که سبب کاهش حرارت و رطوبت این هوای استنشاقی می شود در افراد حساس سبب تحریک مجاری هوایی و انقباض آنها و بروز علائم می شود.
در ورزشهایی که در محیط سرد انجام میگیرند ( اسکی, هاکی روی یخ, اسکیت روی یخ و ورزش در هوای سرد ) یا ورزشهایی که در محیط با رطوبت کم هوا انجام می شوند بیشتر احتمال بروز حملات آسم وجود دارد.
http://files.namnak.com/images/sport/13911110/5.png (http://namnak.com/687-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C.html#)
علامت های آسم ورزشی
- درد یا سفتی قفسه سینه
- سرفه
- تنگی تنفس
- خس خس
- کاهش توانایی در انجام فعالیت مربوطه
- خستگی زودرس
- علائم گوارشی ( تهوع, استفراغ و ... )
عوامل محیطی
- هوای سرد محیط ورزش
- رطوبت کم محیط ورزش
- هوای آلوده در زمان ورزش
- عفونت همزمان تنفسی
عوامل دخیل ورزشی
- ورزش هوازی
- زمان فعالیت بیش از 10 دقیقه
- انجام حرکات ورزشی شدید
- سطح آمادگی نامطلوب بری انجام ورزش مربوطه
- مصرف آسپرین, داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی .
http://files.namnak.com/images/sport/13911110/6.jpg (http://namnak.com/687-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C.html#)
درمان آسم ورزشی
• ورزشکاری که دچار آسم می باشند باید به دقت بیماریشان کنترل گردد و قبل از پرداختن به ورزش باید با پزشک خود مشورت کنند.
• افرادی که اولین بار در حین ورزش دچار حمله آسم شده اند اولین قدم توقف فعالیت و خارج شدن از محیط ورزش چنانچه سرد یا خشک می باشد. در صورت ادامه علائم و یا افت فشار خون باید به مرکز پزشکی مراجعه شود.
چنانچه در فعالیتهای ورزشی باز هم تکرار حمله داشتید درمان طبی و کنترل علائم لازم است و باید ورزش مربوطه محدود گردد.
منبع : sportmedicine.ir
http://files.namnak.com/images/sport/13911110/7.jpg (http://namnak.com/687-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C.html#)
از آنجایی که آسم منشاء آلرژیک دارد در ورزش نیز بصورت تنگی نفس و مشکلات تنفسی در زمینه انجام ورزش های هوازی به وجود می آید. در اینجا علائم و راههای درمان را می خوانیم.آسم ورزشی معمولاً ورزشکارانی که به ورزشهای هوازی می پردازند را تحت تاثیر قرار می دهد. در ورزشهای غیر هوازی بروز حملات آسم ورزشی ناشایع است, لذا احتمال می دهند که جریان مداوم هوا از طریق مجاری هوایی ( در ورزش (http://namnak.com/c2-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4)های هوازی ) که سبب کاهش حرارت و رطوبت این هوای استنشاقی می شود در افراد حساس سبب تحریک مجاری هوایی و انقباض آنها و بروز علائم می شود.
در ورزشهایی که در محیط سرد انجام میگیرند ( اسکی, هاکی روی یخ, اسکیت روی یخ و ورزش در هوای سرد ) یا ورزشهایی که در محیط با رطوبت کم هوا انجام می شوند بیشتر احتمال بروز حملات آسم وجود دارد.
http://files.namnak.com/images/sport/13911110/5.png (http://namnak.com/687-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C.html#)
علامت های آسم ورزشی
- درد یا سفتی قفسه سینه
- سرفه
- تنگی تنفس
- خس خس
- کاهش توانایی در انجام فعالیت مربوطه
- خستگی زودرس
- علائم گوارشی ( تهوع, استفراغ و ... )
عوامل محیطی
- هوای سرد محیط ورزش
- رطوبت کم محیط ورزش
- هوای آلوده در زمان ورزش
- عفونت همزمان تنفسی
عوامل دخیل ورزشی
- ورزش هوازی
- زمان فعالیت بیش از 10 دقیقه
- انجام حرکات ورزشی شدید
- سطح آمادگی نامطلوب بری انجام ورزش مربوطه
- مصرف آسپرین, داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی .
http://files.namnak.com/images/sport/13911110/6.jpg (http://namnak.com/687-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C.html#)
درمان آسم ورزشی
• ورزشکاری که دچار آسم می باشند باید به دقت بیماریشان کنترل گردد و قبل از پرداختن به ورزش باید با پزشک خود مشورت کنند.
• افرادی که اولین بار در حین ورزش دچار حمله آسم شده اند اولین قدم توقف فعالیت و خارج شدن از محیط ورزش چنانچه سرد یا خشک می باشد. در صورت ادامه علائم و یا افت فشار خون باید به مرکز پزشکی مراجعه شود.
چنانچه در فعالیتهای ورزشی باز هم تکرار حمله داشتید درمان طبی و کنترل علائم لازم است و باید ورزش مربوطه محدود گردد.
منبع : sportmedicine.ir