تمرکز دارین؟

[بحث]

سلام
کیا تمرکزشون زیاده ومیتونن توسر وصدا درس بخونن لطفا بیاین وراه کار بدین ممنونم

[f.jamshidi]

من وقتی تو کتابخونه ی دانشگاه بچه ها سروصدا میکنن هندزفری میزارم تو گوشم یه آهنگ بی کلام وخیلی ملایم میزارم و درسمو میخونم

[Sa.n]

من با شلوغی و سر و صدا مشکلی ندارم و توی جمع هم درس می خونم
و تنها چیزی که موجب میشه من نتونم درس بخونم آهنگ هست ، یعنی من یا باید به آهنگ گوش بدم یا درس بخونم
اصلا برای من ممکن نیست با درس خوندنم آهنگ گوش بدم
نمی دونم حالا ربط به تمرکز داره [tafakor]

[zoh_reh]

سلام
کیا تمرکزشون زیاده ومیتونن توسر وصدا درس بخونن لطفا بیاین وراه کار بدین ممنونم

نمیتونم تو سرو صدا درس بخونم ، ضمنا بلند هم میخونم.

[Capitan Totti]

سخته
من آخر شبا که سکوت حکمفرماست میتونم تمرکز مطلق رو داشته باشم!

[AaZaAdeh]

من اگه تمرکز نداشته باشم،باید بشینم پای تلویزیون یا وسط جمع یه مهمونیه شلوغ مطالعه کنم تا تمرکز کنم...همه مسخره م میکنن ولی من از بچگی اینجوری عادت کردم دیگه[nishkhand]خداییش تو شلوغ پلوغیم بازدهی دارم...
بعد که تمرکزم خوب شد میرم جای خلوت[cheshmak]

[بحث]

دقیقا همین حالت شما رو دارم ، ضمنا بلند هم میخونم.
این بلند خوندن خودش کلی انرزی از آدم میگیره .نمیدونم شاید این یه تلقین باشه که توسکوت بهتر یاد میگیریم دوستان روانشناس راهنمایی بفرمایین.

[Sa.n]

دقیقا همین حالت رو دارم ، ضمنا بلند هم میخونم.
اتفاقا من خودم از چند نفر شنیدم که اگر بلند بلند متن رو نخونن اصلا متوجه نمیشن
و باید بلند بخونن
حالا غیر از درس یک کتاب داستان که نیاز به تمرکز نداره رو هم بلند می خونن
اما جالبه من اگر بلند بخونم هیچی از درس نمی فهمم[nishkhand]

[sr hesabi]

من خیلی سریع میخونم،برای همین عموما تمرکزم نمیپره
ولی بعضی موقع ها که خیلی خستم و
عموما آهنگ میزارم و درس میخونم ولی نه با هندزفری

[امیر دانته]

من به هیچ وجه نمیتونم تو صدا درس بخونم

هرکی تومدرسه وقتی من دارم درس می خونم صدا کنه بعد چند ثانیه یه بادمجون پا چشمشه

[نارون1]

سلام

من وقتي درس ميخونم خيلي سروصدا باشه بعداز نيم ساعت ميبينم هنوز

خطهاي اول رو دارم ميخونم

موقع خوندن دور اول همزمان روي برگه هم مينويسم

كلا براي يادگيري بهتر و تمركز به محيطي اروم بيشتر نياز داره

ولي خب اگه چاره اي براي دوري از محيط شلوغ نيست,همزمان بلند بخونه

فرد و صداي خودش رو بشنوه و يادداشت برداري كنه به نظرم مفيد تر واقع بشه

ممنون

[k20]

من توشلوغی میتونم درس بخونم در شرایطی که تمام فکرم رو درس باشه اگه فقط به مطلب درس فکر کنید میتونید تو شلوغی هم درس بخونید

[سونای69]

من به شخصه تو سکوت مطلق نمیتونم درس بخونم ،خوابم میگیره...
وسط مهمونی هم نمیتونم... یعنی یه جورایی باید احساس کنم که زندگی در جریانه...
برای یادگیری درس هم حتما باید زیر نوشته خط بکشم یعنی حتی اگه 2 بار هم اون متن رو بخونم ولی زیرش خط نکشم احساس میکنم هیچی نخوندم...[sootzadan]

و اما راهکار:
یه مدل گوش گیر(؟ فکر کنم اسمش این باشه[tafakor] شبیه هندزفری هست) از این میتونین استفاده کنید تا سر و صدای اطراف رو نشنوید...
البته شاید بشه از هندزفری استفاده کرد ولی سیمش دست و پا گیر میشه ...
فقط تنها ایرادش اینه که بعد یه مدت گوش رو اذیت میکنه...

برای افزایش تمرکز هم یه تکه کاغذ کنارتون باشه و اون مواردی که حواستون رو پرت میکنه بنویسید... امتحان کردم،جواب میده...[cheshmak]

[حسين17]

من بیشتر موقع ها با چشمام میخونم.

[بحث]

به نظر منم مثلا وختی سرصداس اصلا روش حساس نشین ونگین باید سکوت کامل باشه اون سروصدارهم مثل دیوارا جزوی از اتاقتون بدونین کاری که منم نمیتونم بکنم.[nishkhand]

[بحث]

لطفابیاین نظر بدین بهمتون امتیاز میدم [shaad][shaad][shaad]

[AaZaAdeh]

به نظر منم مثلا وختی سرصداس اصلا روش حساس نشین ونگین باید سکوت کامل باشه اون سروصدارهم مثل دیوارا جزوی از اتاقتون بدونین کاری که منم نمیتونم بکنم.[nishkhand]
افرییین...خوده صدا از رو میره[cheshmak]

[عبدالله91]

لطفابیاین نظر بدین بهمتون امتیاز میدم [shaad][shaad][shaad]

سلام. بخاطر امتیاز بیاییم نظر بدیم؟[entezar] .امتیاز منفی بهتون بدیم؟[naomidi]

به خصوصیات اخلاقی هر فردی بستگی داره. با تمرین و ورزش ذهنی میشه تقریبا در هر محیطی درس خوند که این زمان بر هست.

تمرین تمرکز یکی از بهترین اصولی است که حتما موفقیت نتیجه اش خواهد بود. ریشه حل تمامی مشکلات در تمرکز نهفته شده است. هرچقد تمرکز بیشتر باشد به همون اندازه ارایه ی راه حل بیشتر و ارزیابی راه حل ها بهتر خواهد بود.

[hermion granger]

در مورد درس خوندن من نمیتونم با اهنگ درس بخونم اما در مورد نوشت حتما باید اهنگ گوش کنم تا بتونم.[tafakor]

[تارادیس]

سلام. من در سکوت هایی مثل سکوت کتابخونه نمی تونم درس بخونم. بازدهیم میاد پایین. شلوغی زیاد هم البته نه، اگه شلوغ باشه به راحتی گوشهامو میگیرم و میخونم[nishkhand] تازه یه حسنی که داره اینه که چون گرفتن گوش سخته در نتیجه ثانیه ها هم ارزشمند میشن و سرعتم میره بالا[shaad]
ولی برای نوشتن فقط سکوت شب باعث تمرکزم میشه.

[Capitan Totti]

لطفابیاین نظر بدین بهمتون امتیاز میدم [shaad][shaad][shaad]
اگه 2بار نظر بدیم
2بار امتیاز میدی؟[nadanestan][sootzadan]
یا فقط یه بار[nadanestan][naomidi]

[بحث]

اگه 2بار نظر بدیم
2بار امتیاز میدی؟[nadanestan][sootzadan]
یا فقط یه بار[nadanestan][naomidi]

شما چی فک میکنی ؟[nishkhand]

[Capitan Totti]

شما چی فک میکنی ؟[nishkhand]
[naomidi]
من با اصول 19گانه ژنرال گودریان مشکل ندارم
بلکه با اصول 7گانه ژنرال فولر به شدت مشکل دارم[nadanestan]

[nedasoltani]

من که اصلا نمیتونم تو جای پر سر و صدا درس بخونم چون نمیتونم تمرکز کنم. در ضمن من باید بلند بلند درس بخونم تا متوجه بشم

[homeyra]

روزای امتحان که حیاط دانشگاه شلوغه و هرکی واسه خودش داره بلند بلند حرف میزنه،چون "مجبورم"و وقتی برام نمونده،میتونم درس بخونم و
دربقیه مواردراستش امتحان نکردم ببینم تو کدوم محیط بهتر تمرکز دارم و میتونم درس میخونم [khejalat][nishkhand]

[ارغنون]

سلام
کیا تمرکزشون زیاده ومیتونن توسر وصدا درس بخونن لطفا بیاین وراه کار بدین ممنونم

من وقتی ساکته هیچی نمی تونم بخونم کلی فکر می کنم به هر چی!
وقتی شلوغ باشه یه کم غرغر می کنم که چقدر حرف می زنین و اینا! بعد ساکت میشه و می فهمم بدتر شده می گم حرف بزنید!
کلا ترجیح می دم که صدا باشه تا نباشه اون هم نه مثلا آهنگ حرفایی که بتونم دنبال کنم
تو مترو و تاکسی و اینا هم خیلی خوب درس میخونم بالاخص روز قبل امتحان...

[سیاه و سفید]

جایی که سرو صدا باشه اصلا تمرکز برای یادگیری ندارم. همینطور توی یک فضایی مثل کتابخونه، صدای پچ پچِ دوستان، بیشتر تمرکزم رو از بین میبره...

[k.ahmadi]

دوران دبیرستان و کنکور همیشه بساط دفتر و کتابام جلوی تلویزیون بود و وبجز اونجا هیچ کجا نمیتونستم درس بخونم!!!بقیه فیلم میدیدن منم سرم پایین بود و همراه با درس خوندن به اون گوش میدادم !!! ولی حالا ترجیج میدم اونجایی که درس میخونم آروم باشه.

[masoume.a.92]

من اگه روزای قبل امتحان باشه که تو سر و صدا هم میتونم درس بخونم تو سکوت مطلقم میخونم لازم باشه رکورد بی خوابی تا 48 ساعتم میزنم!
اگه نه فوریتی بر درس خوندن نباشه سروصدا کم باشه ولی سکوت مطلق نباشه میتونم بخونم چون سکون مطلق باشه خوابم میگیره.... [nishkhand]
کلا به نظرم بستگی به این داره اون لحظه چقد اراده کنی درس بخونی! [nishkhand]
[golrooz]

[yas-90]

من بسته به اینکه چی دارم میخونم تمرکزم متفاوته.....اگه یه کتاب باشه بویژه غیر درسی و مربوط به امتحان نباشه از قضا مطالبش جذبم کنه با جون و دل میخونم فرقی نداره محیطش فقط یه ویژگی بد که دارم اگر یه بار تمرکز کردم و بهم ریخت یه چند ساعتی باید تلاش کنم تا دوباره این تمرکز برگرده شاید هم دیگه حوصله خوندن نداشته باشم

برای امتحان هم بستگی داره چند روز قبلش باشه....اگه دو یا سه روز یا بیشتر باشه اگه یه چند نفری دور و برم باشن ولی زیاد سر و صدا نباشه و بتونن صدای منو تحمل کنن خوبه چون هم با صدای بلند میخونم [sootzadan] و هم حواسم اینور و اونور نمیپره....اما اگر روز قبل یا بویژه شب قبل از امتحان باشه هر جا باشم فرقی نمیکنه مثل بلبل فقط میخونم اونم با چه سرعتی که خودم هم نمیدونم با چشم میخونم و از قضا طبق تجربه یادگیریم هم خیلی بد نبوده واسه همین شب امتحانی تونستم همه امتحانامو پاس کنم تازه بعضیاشونو خیلی هم خوب پاس کردم[sootzadan]

فقط نمیدونم چرا گاهی اوقات دارم در یک محیطی که سر و صدا هم هست با تمرکز بالا میخونم اگه یکدفعه تمرکزم حالا به هر دلیلی بپره بعد از اون هر چی دوباره سعی میکنم نمیشه تا بقیه ساکت نشن نمیتونم تمرکز کنم[tafakor]

["VICTOR"]

سلام. بخاطر امتیاز بیاییم نظر بدیم؟[entezar] .امتیاز منفی بهتون بدیم؟[naomidi]

به خصوصیات اخلاقی هر فردی بستگی داره. با تمرین و ورزش ذهنی میشه تقریبا در هر محیطی درس خوند که این زمان بر هست.

تمرین تمرکز یکی از بهترین اصولی است که حتما موفقیت نتیجه اش خواهد بود. ریشه حل تمامی مشکلات در تمرکز نهفته شده است. هرچقد تمرکز بیشتر باشد به همون اندازه ارایه ی راه حل بیشتر و ارزیابی راه حل ها بهتر خواهد بود.

سلام ، جور دیګه ای نمیشد پیداتون کرد ، الآن یافتم شما رو !!![nishkhand]

[بحث]

[QUOTE=عبدالله91;522446]سلام. بخاطر امتیاز بیاییم نظر بدیم؟[entezar] .امتیاز منفی بهتون بدیم؟[naomidi]

خواستم هم یه تشویقی باشه واسه بحث هم یه شوخی چه ایرادی داره که به خاطر امتیاز نظر بدین ؟.امتیاز منفی اگه حرفم داره بدین[bihes]