.: ماه رمضون شما چطور میگذره.:(لطفا همه نظر بدن)

[sevda_sj]

سلام خدمت تمام جوانان روزه دار عزیز کشورم
امیدوارم حالتون خوب و ایام به کام باشه


امروز به این فکر میکردم که این همه راجعه به خوردن و اشامیدن در پیرامون بحث روزه داری که به نحوی
در این ماه عمل کنیم که هم اجر معنوی ببریم و هم از توان جسمی مون کاسته نشه
حالا یه سوال مطرح است ایا مادرای خونه اینا رو رعایت میکنن؟؟چقدر مفید بوده؟؟

و اینکه راجعه اون چیزی که خودتون امتحان کردید نظر بدید

مثلا ما امروز برای سحری ته چین مرغ داشتیم[labkhand]ولی اصلا توصیه نمیکنم[negaran]

چون الان که تقریبا وسطای روزیم من احساس ضعف بیشتری دارم نسبت به بقیه روزا [nadidan]

یا اینکه من سال قبل یک لیوان اب و یه قاشق اب لیموی تازه رو برای تشنگی استفاده میکردم دز اخر وعده ی سحری
که خیلی برای تشنگی مفید بود(پیشنهاد مادر بزرگم بود)!

و امسال بعده هر وعده سحری یه دونه خرما امتحان میکنم
که اینم خیلی خوبه(ائمه فرموند:به تنهایی یک غذای کامل است)

یا اینکه راهکاری که خودتون امتحان کردید وقتی که میلی به سحری ندارید,چیکار میکنید؟؟


از این موارد که تجربه کردید و اینکه ببینیم این توصیه هایی که در رسانه ها و سایت های مختلف برای تغذیه قرار داده میشه چقدر کاربردیه
چقدر ازش استفاده میشه..

(دوستای عزیزم تاکید میکنم مد نظر اون مواردیه که خودتون تجربه کردید
و اثرش رو دیدید )

[golrooz]با آرزوی قبولی طاعات و عبادات[golrooz]

[بانوی خیال]

سلام
بحث جالبیه این مشکل ضعفو منم دارم البته از همون اول صبح[nishkhand]
قندهای مصنوعی رو من خودم تو وعده سحر مصرف نمیکنم چون احساس سیری کاذب داره و بعدش باعث ضعف میشه
یا مثلا عدس پلو رو امتحان کردم خیلی جلوی ضعف رو میگیره
اما یادمه مادربزرگم همیشه یه لیوان اب جوش با عسل و ابلیمو میخوردن و اعتقادشون هم این بود هم جلوی ضعف رو میگیره هم عطش یه بار امتحان کردم تقریبا جواب داد

[ghalbeyakhi]

اره منم امتحان کردم جواب داد[cheshmak]

[دستیار]

ممنون از ایجاد این بحث.ولی راستشو بخوای من اصلا گرسنه و تشنه نمیشم مگه اینکه اون روز روزی باشه که فوتی داشته باشم چون خیلی درگیری داره و همش باید سرپا باشم که باز تشنه و گرسنه نمیشم ولی یه کم ضعف میکنم.مثلا امروز داشتم دوموردشو ولی هنوز احساس ضعف ندارم با اینکه 2ساعت سر پا درگیر بودم.من افطار آب جوش با آبلیمو و عسل میخورم و سحری هم زیاد نوشیدنی میخورم

[TERRORIST]

سلام
وقت سحر معمولا کسی اشتها نداره چون تازه از خواب بیدا شده و این مورد هم درمورد خانواده ما صدق میکنه اما من کاملا برعکسم بشقاب اول رو حتما تموم میکنم و بشقاب دوم هم بستگی به نوع غذا و خورش داره، به همین خاطر هر روز این جمله تکراریو میشنوم که "ببین از خواب پا نشده داره مثل چی میخوره";دی
البته امسال به دلیل پاره از مساعل هچون ازدواج بردار و معده درد خواهر کلا من و مادرم بلند میشیم که مادرم هم همیشه نون و ماست یا نون و هندونه خربزه یا طالبی میخوره خیلی هم سر حاله، من هم معمولا شام شب یا میرم دم خونه ابجی هام یه بشقاب غذا برا سحری میگیرم[khande] مامانم اینقدر از این کار بدش میاد که نگو واسه همین هر روز سحر سینه مرغ برام کباب یا سرخ میکنه
برای تشنه نشدن هم بعد از سحری دوتا چای با ابلیمو میخورم خیلی خوبه البته ماست هم حتما با غذا میخورم
دیروز روز کاری خیلی شلوغی بود از هشتو نیم صبح زدم بیرون تا نهو نیم شب، ساعت نهو پنج دقیقه اذون هم گفته بودن باز من داشتم با چهارتا مشتری سروکله میزدم[khande]
[golrooz]

[دبستان]

سلام من از وقتی که سحرها ابلیمو می خورم نه گرسنه میشم نه تشنه

[بانوی خیال]

من تا بحال تو وعده سحر چای رو امتحان نکردم ولی شنیده بودم که باعث عطش میشه
شما چای میخورید تشنه نمیشید؟اونم دوتا؟[soal]

[دبستان]

سلام من سحر چای میخورم تشنه نمیشم

[TERRORIST]

من تا بحال تو وعده سحر چای رو امتحان نکردم ولی شنیده بودم که باعث عطش میشه
شما چای میخورید تشنه نمیشید؟اونم دوتا؟[soal]
طول روز چند بار چای میخورم یه جورایی عادت کردم، ماه رمضون هم سحر که با ابلیمو میخورم هیچ مشکلی ندارم لیوانی استکانی یکی دوتا هیچ فرقی برام نداره

[mozhgan.s]

شبا تا سحر بیدار میمونم که روز زیاد اذیت نشم سخت می گذره

[setayesh shb]

سلام
دوستان طاعات عباداتتون قبول
خیلی از سودا گلم برای ای تاپیک ممنونم راستش من زیاد گزسنگی اذیتم میکنه ینی زیاد باهاش در طول روز درگیر نمیشم ولی تشنگی چرا خیلی اذیتم میکنه ولی روزایی که سحر چایی میخورم کمتر تشنه میشم

[galaxyrp]

سلام
با آرزوی قبولی نماز و روزه همتون
باید بگم که من چای خوردن موقع سحر رو امتحان کردم خیلی جواب میده
نه تشنه میشی و نه سردرد میگیری
خیلی التماس دعا داریم

[بانوی خیال]

سردرد اگه اشتباه نکنم به خاطر افت قند خون هست(خانوما و اقایون پزشک در این باره نظر بدید لطفا)
این سردرد که با مصرف چای از بین میره بخاطر این هست که بدن شما به مصرف کافئین عادت کرده و اگر مصرف نکنید سردرد عارض میشه

[m@some]

سلام باتشکرازسوداجان بچه ها سحرها غذای سرخ کردنی نخورید-ازقندهای کاذب(نوشابه،.......)استفاده کنید.سعی کنیدبرای سحرخامه وعسل سحربخوریدمن امتحان کردم اصلاگشنه نشدم.به جای برنج که ضعف میاره نون استفاده کنیدکه فیبرزیاددارن مث(بربری،سنگک،......).سعی کنیدازافطارتاسحرچندین لیوان آب بخورید نه اینکه فقط سحرآب زیادی بخورید.

[m@some]

سردرد اگه اشتباه نکنم به خاطر افت قند خون هست(خانوما و اقایون پزشک در این باره نظر بدید لطفا)
این سردرد که با مصرف چای از بین میره بخاطر این هست که بدن شما به مصرف کافئین عادت کرده و اگر مصرف نکنید سردرد عارض میشه

مهدیه جونم آره کاملا"درست میگی

[parnian 80]

خوب!من توصیه می کنم تاپیک تجربیات بانوی ایرانی رو مطالعه کنید.چایی بستگی داره مثلا من مامانم تشنه میشه اینجا بعضی دوستان میگن خوبه!باید دید که هر کس چی بهش میسازه!خرما هم خیلی موثره!

[ارگان]

سلام دوستان
قبول باشه از همگی انشاالله

منم یه دسر درست کردم خیلی خوب بود الان دستورشو میدم تا شمام درست کنینو نوشه جان کنین

اول تویه لیوان چندتا بیسکوست روغنی یا پتی پور خورد کنین بد یکم شیر بریزید تا نرم شه
بد یه لایه موز بچینید بد روش پودر نارگیل بریزید بد یه خامرو با یه کیک اسفنجی خورد شده مخلوط کنین بد یه قاشق روی موزا بریزید
بعد درشو کنجد بریزید بعد دوباره یه لایه بیسکوییت خورد کنید و روش آناناس بچینید بعد دوباره یه قاشق خامه و فندقه خورد شده بعد
روشو بستی بذاریدو روش پودر نارگیل و کنجد بذارید میتونید شکلات چیپسی هم بریزید
هم خوشمزست هم پر انرژی و مقوی

و برای رفعه تشنگی هم بعد از سحر اول مسواک میزنم بد میام یه قاچ هندونه میگیرم چون خود مسواک خیلی دهنمو خشک میکنه

[معمار حانیه]

سلام. دوستان. بنده حقیر متاسفانه به علت مشکل معده نمیتونم روزه بگیرم. نمیتونم تو بحث شرکت کنم.

روزه ونماز همتون قبول باشه

[سروه74]

سلام منم که درس میخونم به خدا به زور روزه میگیرم

[sare*]

سلام
بحث جالبیه این مشکل ضعفو منم دارم البته از همون اول صبح[nishkhand]
قندهای مصنوعی رو من خودم تو وعده سحر مصرف نمیکنم چون احساس سیری کاذب داره و بعدش باعث ضعف میشه
یا مثلا عدس پلو رو امتحان کردم خیلی جلوی ضعف رو میگیره
اما یادمه مادربزرگم همیشه یه لیوان اب جوش با عسل و ابلیمو میخوردن و اعتقادشون هم این بود هم جلوی ضعف رو میگیره هم عطش یه بار امتحان کردم تقریبا جواب داد

مامان بزرگا دکترین واسه خودشون چن روز پیش یه دکتر بحثش همین بود من از تو خواب یه چیزایی شنیدم [khejalat] خاگینه (خاگینه هم که میدونین تخم مرغ و با ادویه جات دروس میکنن ) بعد افطار حدودای 11-12 بخورین ضعفو از بین میبره
واسه رفع عطشم شربت خاکشیر به جای قند عسل بریزین یه کم گلاب واسه ارامش اخه ادم روزه دار گشنگی عصبیش میکنه [cheshmak]

[آراگل]

سلام دوستان
طاعاتتون قبول
من پارسال سحری همیشه یه استکان کوچیک چای می خوردم خیلی خوب بود اصلا تشنم نمیشد
التماس دعا

[zoh_reh]

سلام
طاعات و عبادات قبول،
من معمولا سحری نیمرو با شکر قهوه ای البته با برنج میخورم بعد چای کمرنگ.(خیلی راضیم الحمدالله)در غیر اینصورت غذای خشک مثل کشمش پلو و اینا.

[sevda_sj]

مرسی از همه ی دوستان بخاطره نظرات قشنگ و حضورشون


بچه ها کسی نظری نداره در مورد ایننکه اگه اشتهایی به خوردن ندارید

چطور خودتون رو به خوردن وادار میکنید؟؟چه چیزیو توصیه میکنید ؟؟

[parnian 80]

مرسی از همه ی دوستان بخاطره نظرات قشنگ و حضورشون


بچه ها کسی نظری نداره در مورد ایننکه اگه اشتهایی به خوردن ندارید

چطور خودتون رو به خوردن وادار میکنید؟؟چه چیزیو توصیه میکنید ؟؟
سلام سودا جان من توی خیلی از کتابا خوندم یکمی آبلیمو یا آبغوره اشتها رو باز تر می کنه.حالا درصد صحت رو بالا می بینم به خاطر همین توصیه می کنم![cheshmak]

[دبستان]

شربت ابلیمو هم خوبه

[sevda_sj]

سلام سودا جان من توی خیلی از کتابا خوندم یکمی آبلیمو یا آبغوره اشتها رو باز تر می کنه.حالا درصد صحت رو بالا می بینم به خاطر همین توصیه می کنم![cheshmak]


سلامممممممممم بر پری خانوم گل گلاب با ارزوی قبولی طاعات عزیزم

بله البته مفید هست ولی بیشتر دوست دارم در این تاپیک اون چیزی که واقعا تجربه کردید و خودتون به نتیجه رسیدید بحث بشه

مرسی[golrooz][cheshmak]

[TERRORIST]

امروز صبح اشتهام با خوردن یکی دو قاشق ماست حسابی باز شد و کلا سرحالتر شدم، شما هم فردا صبح تست کنید ببینید جواب میگیرید یا نه

[M@hdi42]

من سحری نمیخورم جز آب یا چای. اینجوری حسش بیشتره. امتحان کنید[cheshmak]

[عبدالله91]

من تا بحال تو وعده سحر چای رو امتحان نکردم ولی شنیده بودم که باعث عطش میشه
شما چای میخورید تشنه نمیشید؟اونم دوتا؟[soal]
سلام

من 4 تا لیوانیش رو میخورم

[TERRORIST]

من سحری نمیخورم جز آب یا چای. اینجوری حسش بیشتره. امتحان کنید[cheshmak]
این راهش نیست به نظرم با اسلحه کمتر زجر میکشی[nishkhand]

["VICTOR"]

من سحری نمیخورم جز آب یا چای. اینجوری حسش بیشتره. امتحان کنید[cheshmak]

hessesh bishtare vali fekr nakonam mofid bashe

[بانوی خیال]

سودا جون من چندتا پیشنهاد دارم خودم هم امتحان کردم نتیجه اش رو دیدم
یکیش اینه که به بی اشتهاییت فکر نکنی یعنی یه جورایی تلقین کردن
بعد اینکه غذا رو داغ نخوری تو دستورات دینی مون هم به این موضوع اشاره شده
زیره سبز،زنجبیل و سیب رو هم امتحان کردم البته چند ساعت قبل از خوردن سحری مثلا موقع خواب

[عبدالله91]

ممنون از ایجاد بحث بسیار بسیار جالب اما بنده از وقتی یادم میاد مجردی بودیم[negaran]به ماها که مجردی میمونیم هم یاد بدین.

[M@hdi42]

hessesh bishtare vali fekr nakonam mofid bashe



قطا مفیده.کسی که میخواد تغیری در بدنش ایجاد نشه میتونه سحری هم بخوره. ولی خب اگه میخوای همزمان با عبادت بدنت هم سالم بشه سحری کم بخور وبه جاش مایعات نوش جان کن[cheshmak]

["VICTOR"]

sahari mive khordan har chi bashe kheili mofide man hamishe mikhoram kheili khoobe . ehsase zaaf ham nemikonam . parsal chand bar dam kardeye gol gav zabun khordam khub bud makhsusan agar ba risheye sonbol o ttib bashe. ham aramesh bakhshe ham baraye taghviyate ghalb khoobe

[بانوی خیال]

سلام

من 4 تا لیوانیش رو میخورم
سلام
نکنید این کارو خوب نیستا
حالا عطش و اینا بماند کم خونی میگیرید خدای نکرده

["VICTOR"]

قطا مفیده.کسی که میخواد تغیری در بدنش ایجاد نشه میتونه سحری هم بخوره. ولی خب اگه میخوای همزمان با عبادت بدنت هم سالم بشه سحری کم بخور وبه جاش مایعات نوش جان کن[cheshmak]


bale . kamelan doroste

[sevda_sj]

قطا مفیده.کسی که میخواد تغیری در بدنش ایجاد نشه میتونه سحری هم بخوره. ولی خب اگه میخوای همزمان با عبادت بدنت هم سالم بشه سحری کم بخور وبه جاش مایعات نوش جان کن[cheshmak]

اقا مهدی این تحلیل های ماورایی رو از کجا میاری [negaran]
بابا نخبه[soal]

وقتی انرژی واسه فعالیت های روزانه ات نداشته باشی و همچنین اثراتش در دراز مدت مشخص میشه چطور باید سالم بود!!!!!!

بعدم میشه گفت بدن مثله یه ماشین که به سوخت نیاز داره(البته نه با سهمیه و کارت سوخت)[nishkhand] باید بنزین داشته باشه تا کار کنه

نه بیش از حد که سر ریز بشه همون بحث افراط نه کمتر از حد حالت عادی که قادر به انجام کارا نباشه باشید به موقع و بجا ازش مصرف بشه و بهش سوخت برسه

تا از کار نیوفته


تشکر[golrooz]

[sevda_sj]

ممنون از ایجاد بحث بسیار بسیار جالب اما بنده از وقتی یادم میاد مجردی بودیم[negaran]به ماها که مجردی میمونیم هم یاد بدین.

ههههه عجب

اقا عبدالله مرسی از حضورتون

شما هر چیزی که فکر میکنید واس مجردا خوبه و شما بوسیله اون (میتونه غذاهای اماده هم باشه)روزه گرفتید رو مطرح کنید[nishkhand][khanderiz]

از یه صبحونه کامل هم میتونید لذت ببرید

[M@hdi42]

اقا مهدی این تحلیل های ماورایی رو از کجا میاری [negaran]
بابا نخبه[soal]

وقتی انرژی واسه فعالیت های روزانه ات نداشته باشی و همچنین اثراتش در دراز مدت مشخص میشه چطور باید سالم بود!!!!!!

بعدم میشه گفت بدن مثله یه ماشین که به سوخت نیاز داره(البته نه با سهمیه و کارت سوخت)[nishkhand] باید بنزین داشته باشه تا کار کنه

نه بیش از حد که سر ریز بشه همون بحث افراط نه کمتر از حد حالت عادی که قادر به انجام کارا نباشه باشید به موقع و بجا ازش مصرف بشه و بهش سوخت برسه

تا از کار نیوفته


تشکر[golrooz]

[khande]

بابا من دختر مردنی ها رو منظورم نبود منظورم پسرای خوش هیکل بود. اینا فقط انرژی روی لپشونو مصرف کنن 10 روز مثل تراکتور میتونن کار کنن. کجای کاری شما سودا خانم؟[khanderiz]

[بانوی خیال]

ممنون از ایجاد بحث بسیار بسیار جالب اما بنده از وقتی یادم میاد مجردی بودیم[negaran]به ماها که مجردی میمونیم هم یاد بدین.
بنده کارشناس بخش روزه داری هستم الان راهنمایی می کنم[nishkhand]
شما میتونید از مواد پرکالری که در عین حال ساده میشه بهشون دسترسی داشت(بدون پخت و پز) مثل شیر و عسل، نون و پنیر و سبزی و اگه خیلی خواستید واسه خودتون کلاس بزارید[nishkhand]نیمرو که البته با کره درست شده باشه استفاده کنید. پروتئین موجود در این مواد از گرسنگی جلوگیری می کنه (بر اساس تجربه های شخصی[khejalat])

[sevda_sj]

[khande]

بابا من دختر مردنی ها رو منظورم نبود منظورم پسرای خوش هیکل بود. اینا فقط انرژی روی لپشونو مصرف کنن 10 روز مثل تراکتور میتونن کار کنن. کجای کاری شما سودا خانم؟[khanderiz]


اقا مهدی قابل ذکره که اولا قدرت بدنی خانوما قبول یکم کم هست ولی از نظر علمی قدرت تحمل و نیرو توان و انگیزه جسمانیشون خیلی بالاتره

نمونه بارزش یه اتفاقه کوچیک مثله سرما خوردگی پیش بیاد اقایون زمین و زمان رو بهم میدوزن ای وای خدا دیگه مردم!!!![khande]

ولی خانوما هزار درد و مرض کوچکو بزرگم داشته باشند صداشون در نمیاد هیچ به تمام مسولیت هاشون هم عمل میکنند[labkhand]

اون چیزیم که شما مطرح کردید بیشتر خوکشی تا عبادت که در روز های عادی سال میتونید اینکار و انجام بدید[nishkhand]

[TERRORIST]

سلام
نکنید این کارو خوب نیستا
حالا عطش و اینا بماند کم خونی میگیرید خدای نکرده
اثرات گرسنگی از الان داره خودش رو نشون میده[nishkhand] نام کاربری من متن عبدالله91 چه شود
[golrooz]

[عبدالله91]

بنده کارشناس بخش روزه داری هستم الان راهنمایی می کنم[nishkhand]
شما میتونید از مواد پرکالری که در عین حال ساده میشه بهشون دسترسی داشت(بدون پخت و پز) مثل شیر و عسل، نون و پنیر و سبزی و اگه خیلی خواستید واسه خودتون کلاس بزارید[nishkhand]نیمرو که البته با کره درست شده باشه استفاده کنید. پروتئین موجود در این مواد از گرسنگی جلوگیری می کنه (بر اساس تجربه های شخصی[khejalat])

اگه سحری درست نکنم پوست کله ام رو خودم میکنم. سحری درست میکنم که توش همیشه برنج هست اما خورشتش شاید فرق کنه. اینارو کنار سحری خوبه بخوریم یه کم چاق بشیم پوست و استخون هستیم

[بانوی خیال]

اثرات گرسنگی از الان داره خودش رو نشون میده[nishkhand] نام کاربری من متن عبدالله91 چه شود
[golrooz]
از الان که نه خیلی وقته داره نشون میده
عذر میخوام چشمام ندید اشتباهی شد به بزرگواری خودتون ببخشیدsh_dokhtar7

[TERRORIST]

از الان که نه خیلی وقته داره نشون میده
عذر میخوام چشمام ندید اشتباهی شد به بزرگواری خودتون ببخشیدsh_dokhtar7
امروزو بیاید بیخیال بشید چیزی نمیشه
الان برید یه لیوان شربت خنک درست کنید بخورید

[بانوی خیال]

امروزو بیاید بیخیال بشید چیزی نمیشه
الان برید یه لیوان شربت خنک درست کنید بخورید
انشالله 2ساعت و نیم دیگه
ولی قول میدم تا اون موقع حرف نزنم که اینجوری سوتی نشهsh_dokhtar7

[sevda_sj]

اگه سحری درست نکنم پوست کله ام رو خودم میکنم. سحری درست میکنم که توش همیشه برنج هست اما خورشتش شاید فرق کنه. اینارو کنار سحری خوبه بخوریم یه کم چاق بشیم پوست و استخون هستیم

اقا عبدالله شما که از صد متعهلم سر تری دادا

واقعا افرین ولی بنظرت برنج برات مفید بوده؟؟؟کمتر گرسنه میشید در طول روز؟؟؟

[TERRORIST]

انشالله 2ساعت و نیم دیگه
ولی قول میدم تا اون موقع حرف نزنم که اینجوری سوتی نشهsh_dokhtar7
بسیار کار خوبی میکنید[cheshmak]

[mahmoodmah]

سلام دوستان

من که مشکلی ندارم جز این که گرما حسابی کلافم کرده

من سحری پلو میخورم و برای جلوگیری از تشنگی هم چای که احتمالا 2و 3 لیوانی میشه

برنج میخورم به خاطر این که خوردنش راحته

واقعا سحری زیاد تو حس غذا خوردن نیستم و با این حال عادت دارم که حتما سحری بخورم

امیدوارم عبادات دوستان قبول درگاه بی نیاز باشه

[M@hdi42]

اقا مهدی قابل ذکره که اولا قدرت بدنی خانوما قبول یکم کم هست ولی از نظر علمی قدرت تحمل و نیرو توان و انگیزه جسمانیشون خیلی بالاتره

نمونه بارزش یه اتفاقه کوچیک مثله سرما خوردگی پیش بیاد اقایون زمین و زمان رو بهم میدوزن ای وای خدا دیگه مردم!!!![khande]

ولی خانوما هزار درد و مرض کوچکو بزرگم داشته باشند صداشون در نمیاد هیچ به تمام مسولیت هاشون هم عمل میکنند[labkhand]

اون چیزیم که شما مطرح کردید بیشتر خوکشی تا عبادت که در روز های عادی سال میتونید اینکار و انجام بدید[nishkhand]



فکر کنم خون زنها به جوش اومد.کل کل شد که[khande]

عیبی نداره .سحری سه بشقاب میخوریم با دوتا دلستر سرد لیمویی خانواده.یه شونه تخم مرغ ویه پارچ اب . اینم طرز پر کردن شکم مجردی

["VICTOR"]

فکر کنم خون زنها به جوش اومد.کل کل شد که[khande]

عیبی نداره .سحری سه بشقاب میخوریم با دوتا دلستر سرد لیمویی خانواده.یه شونه تخم مرغ ویه پارچ اب . اینم طرز پر کردن شکم مجردی



na chera be joosh biyad . dar zemn in raveshe kamelan ghalati baraye por kardan shekam mojaradast.behtare hamoon omlet faravsavi ro bokhoran
[khandeshadid]

[دستیار]

گرمای ما جنوبیا که خیلی زیاده و هوا هم خیلی گرمه اما من که تا الان نه گشنم شده و نه تشنه.در ضمن در خصوص مردا اینو بگم که اصلا همچین چیزی نیست من تا الان برا درد هیچ مسکنی نخوردم(شاید نهایتش یک دو بار) ولی ما یه اصطلاح داریم که معنیش بزرگ کردن مشکله(ببخشید عنوانشو نمیگم چون رمز پزشکیمونه)که خانما ید طولایی توش دارن

[عبدالله91]

اقا عبدالله شما که از صد متعهلم سر تری دادا

واقعا افرین ولی بنظرت برنج برات مفید بوده؟؟؟کمتر گرسنه میشید در طول روز؟؟؟


شرمنده میکنین.نه خب دردسرش کمتره. برادرم هم اگه برنج نباشه یه جوری میشه. البته من راضی هستم

[عبدالله91]

سلام
نکنید این کارو خوب نیستا
حالا عطش و اینا بماند کم خونی میگیرید خدای نکرده

4 تارو من گفتم چجوری به تروریست چسبوندی خخخخخخ[khande] زیاد سوال پرسیدن نتیجه اش این میشه

[BaAaroOoN]

سحری خوردن کلا خوبه و شنیدم ثواب هم داره...ولی من معده ی ضعیفی دارم و با خوردن سحری بهش فشار میاد....تازگیا که سعادت روزه گرفتن رو هم دارم از دست میدم ولی وقتی روزه میگیرم اصلا نمیتونم سحر چیزی بخورم....شاید آب بخورم که در طول روز عطش بهم فشار نیاره...البته یه دونه دو تا خرما هم شااااااید بخورم!!!!همین!!!!

[بانوی خیال]

4 تارو من گفتم چجوری به تروریست چسبوندی خخخخخخ[khande] زیاد سوال پرسیدن نتیجه اش این میشه

اینا اثرات گرسنگیه شما خودتونو ناراحت نکنید[labkhand]
حالا فرقی نداره همه باید توصیه های ایمنی رو جدی بگیرن
شما برو سوالا رو جواب بده اینجا چیکار میکنی؟sh_dokhtar7sh_dokhtar7

[BaAaroOoN]

سحری خوردن کلا خوبه و شنیدم ثواب هم داره...ولی من معده ی ضعیفی دارم و با خوردن سحری بهش فشار میاد....تازگیا که بخاطر وضع معده م سعادت روزه گرفتن رو هم دارم از دست میدم ولی وقتی روزه میگیرم اصلا نمیتونم سحر چیزی بخورم....شاید آب بخورم که در طول روز عطش بهم فشار نیاره...البته یه دونه دو تا خرما هم شااااااید بخورم!!!!همین!!!!

[علائدین]

سلام
دوستان بحث ضعف و گرسنگی یه طرف ... اصل ماه رمضون به نظرم تفکر بیشتر در مورد خود انسان و تلاش در جهت انسان کاملتری بودنه..!

اگر تونستین تو این ماه عزیز و قشنگ مسیر اصلی رسیدن به عشق الهی رو پیدا کنین که برد کردین در غیر اینصورت ...

نماز روزه هاتون مملو از تفکر و تعقل ... یا حق[golrooz]

[سونای]

من هر چی بخورم باز رو به قبله میشم![sootzadan][nishkhand]

[reza-1369]

من هر چی بخورم باز رو به قبله میشم![sootzadan][nishkhand]
موناااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااا
حقت بود دیشب خفت میکردمممممممممممممممممممم ممممم[daava][delkhoori]sh_omomi49sh_omomi49sgangi2sgangi2:mad::mad::mad:

[M@hdi42]

موناااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااا
حقت بود دیشب خفت میکردمممممممممممممممممممم ممممم[daava][delkhoori]sh_omomi49sh_omomi49sgangi2sgangi2:mad::mad::mad:


احسنت .منم میخواستم پست مشابهی بدم[daava]

اخه مونا باجی این چه حرفیه؟ هان؟[daava]

[reza-1369]

احسنت .منم میخواستم پست مشابهی بدم[daava]

اخه مونا باجی این چه حرفیه؟ هان؟[daava]

تو کاریت نباشه به وقتش خفش میکنم بذار برم شمال میدونم چی کارش کنم[kootak][kootak][kootak]

[رضا66]

سلام

من که به سختی هر یک ساعت یک قرن
نزدیک اذان هم هر ثانیه یکی دو تا سال میشه

[سونای]

احسنت .منم میخواستم پست مشابهی بدم[daava]

اخه مونا باجی این چه حرفیه؟ هان؟[daava]


آخه کاک مهدی خب دست خودم نیست دیگه!
از همون دختر مردنی ها که گفتی!!!! سلام داریم خدمت شما[nishkhand] [bamazegi]
نه خدایی قدرت بدنیم بالا هستا![sootzadan] توی رصد ها هم همپای آقایون با تلسکوپو کوله و جعبه کمک های اولیه و غیره میریم بالا کوه! وسایل منو کسی نمیاره!!!!!که هیچ! وسایل بقیه رو هم میبرم!
اما گرسنگی به معدم فشار میاره چون معدم مشکل داره مث دیشب رو به **** میشم...[cheshmak] الانم آقا داداش برا این عصبانی هستن...[nishkhand][golrooz]

[سونای]

موناااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااا
حقت بود دیشب خفت میکردمممممممممممممممممممم ممممم[daava][delkhoori]sh_omomi49sh_omomi49sgangi2sgangi2:mad::mad::mad:



ای وای داداش!!! خب خداروشکر که اینجا نیستی فعلا...!![nadidan][esteress]
من شرمنده! شما ببخش....[golrooz][golrooz][golrooz]

[niusha13]

من تمام روز های هفته به جز جمعه و پنج شنبه کلاس دارم مجبورم هستم که از ساعت 6 صبح تا11 شب کار کنم کلا سرم شلوغه ولی با همه سختی هاش می گیرم[shaad]

[م.محسن]

تا اینجاش که سخت !!!

تو روز های غیر تعطیل که گرما اذیت می کنه
تو روز تعطیلش هم بیکاری و تو خونه نشستن

البته روزهای غیر تعطیلش بهتره
چون سرگرمم و متوجه گذر زمان نمیشم

[neo_x]

سلام من به دوستان برای سحری خامه با شکلات صبحانه رو پیشنهاد میکنم کار سازه!
و البته دم دم های اذان پیشنهاد می کنم ps3 بازی هیجانی بکنید بعدش بیرید دعا بخونید!!
ولی برای من امسال فعلا راحتر بوده حالا تا بعد ببینیم![nishkhand]

[maziyar787]

سلام جبران غذا با یک وعده حالا هرچی که باشه سخته برای همین من شب ها تا سحر بیدار می مونم و کم کم تا هر چه قدر که بتونم جبران می کنم برای من که خوب بوده راحتم [shaad]

[sr hesabi]

والا من bmi زیر خط فقره[nishkhand]
ولی سعی میکنم بگیرم
اونایی رو که میگیرم رو معمولا بدون سحری یا مثلا دو تا چای با 2 تا لیوان آب
ولی به علت مشکل معدم افطار زیاد نمیتونم چیزی بخورم
معدم نمیپذیره
روزمو با دوتا خرما و چای نبات باز میکنم

[sare*]

من سحری نمیخورم جز آب یا چای. اینجوری حسش بیشتره. امتحان کنید[cheshmak]

اصلا شوما روزه میگیری برادر؟![nishkhand]
یا میخوای بقیه رو بپیچونی پا میشی واسه همراهی صبحونه میزنی؟![cheshmak]

[sare*]

سلام جبران غذا با یک وعده حالا هرچی که باشه سخته برای همین من شب ها تا سحر بیدار می مونم و کم کم تا هر چه قدر که بتونم جبران می کنم برای من که خوب بوده راحتم [shaad]

منم شدم همین روزا خواب شبا بیدار جغدیم واسه خودم[labkhand]
تایم کامنت الانمم سند[cheshmak]

[میلاد صفری]

سلام به همه ببینید خوردن لیمو توی آب درسته باعث میشه توی طول روز تشنه تون نشه ولی بعد از ماه رمضون یه دلدردهای بدی میگیرید که ناشی از مصرف همین لیمو این تجربه من واسه اینکه یه روز راحت داشته باشید این رو امتحان کنید غذاهایی مثل کتلت مرغ که حجیم و پر انرژی رو با نون بخورید و واسه رفع تشنگی شربت سکنجبین رو امتحان کنید

[*nura*]

سلام خدمت همه دوستان
ببخشید من پست هیچ کسو نخوندم ولی فکر کنم در مورد ضعف ناشی از روزه داری صحبت می کنید
بهترین غذایی که می تونید در سحری میل کنید مخصوصا افرادی که در طول روز احساس ضعف زیادی دارند ماکارونیه ، چون قند این غذا به تدریج جذب میشه و می تونه تا مدت زیادی مانع احساس ضعف شما بشه ، البته رعایت یک سری موارد دیگر هم ضروری می باشد
"در پناه حق"

[saamaaneh]

با سلام خدمت تمامی دوستان و آرزوی قبولی طاعات و عبادات ![golrooz]

امسال معده ام اذیتم میکنه، سحری که بیدار میشم معده ام به شدت میسوزه، به همین خاطر غذام زیاد نمی تونم بخورم و در نتیجه به حال الان دچار میشم که صدای غار غور یا قار قور شکمم دراومده، شدیـــــــــــد![nishkhand]

امسال تشنگی اذیتم نمیکنه، اما امان از این گرسنـــــــــــــــــــــ ـــــــــــــگی !![nadidan]

[banooye irani]

سلام به همه ببینید خوردن لیمو توی آب درسته باعث میشه توی طول روز تشنه تون نشه ولی بعد از ماه رمضون یه دلدردهای بدی میگیرید که ناشی از مصرف همین لیمو این تجربه من واسه اینکه یه روز راحت داشته باشید این رو امتحان کنید غذاهایی مثل کتلت مرغ که حجیم و پر انرژی رو با نون بخورید و واسه رفع تشنگی شربت سکنجبین رو امتحان کنید

سلام به شما عبادتون قبول.
دوست عزیز فکر میکنم چون شما غذای سرخ شده میخورید بعد ماه رمضان دچار مشکل میشید .غذاهای نونی خیلی خوبه اما سعی کنید زیاد سرخ شده و برشته و روغنی نباشه .و یه روش برای لیمو ترش بگم که با چای نوش جان کنید که معده درد نگیرید .
لیمو ترشهارو نیم سانتی حلقه حلقه کنید.انها رو داخل شیشه به ترتیب یه لایه لیمو یه لایه شکر بپاشید تا اخر .ان رو کنار بزارید تا از خودش اب پس بده .بعد ان لیمو ان رو داخل چای بندازید و اب ان رو به عنوان شربت استفاده کنید.
البته شربت خاکشیر هم خوبه که داخل ان چند قطره لیمو بچکانید وگلاب اضافه کنید .امتحانش ضرر نداره.
امیدوارم مفید باشه.

[sevda_sj]

سلام صبخیر [nishkhand]

من امروز سحری خواب موندم کسی نظری نداره؟؟[nadidan]

برم بمیرم[negaran]

[mamadshumakher]

سلام

من خدارو شکر خداروشکر هیچ مشکلی از بابت معده و غذا و اشتها و ... ندارم.همیشه پذیرای غذا هستم.صبح شب نصفه شب نصفه روز...

سحری هم که بیدار میشم با اشتهای کامل....

فقط مشکلم چیز دیگه ای هست... من نمیدونم برنامه خوابمو چجوری بچینم.....من یه عادت بدی که دارم اگه روز یک ساعت هم بخوابم شب تا حدودای 3 خوابم نمیبره....حالا این روزا دردسر شده این موضوع.....تا نزدیک سحر بیدارم همه رو بیدار مینم حالا خودم شفت خواب میشم [nishkhand]

اصلا یه وضعی میرم پای سفره....حالا سحری میخورم نماز میخونم ...مگه خوابم میبره ؟[khande] تا ساعت 6 فقط غلط میزنم...کلا کم خوابم

[sevda_sj]

سلام

من خدارو شکر خداروشکر هیچ مشکلی از بابت معده و غذا و اشتها و ... ندارم.همیشه پذیرای غذا هستم.صبح شب نصفه شب نصفه روز...

سحری هم که بیدار میشم با اشتهای کامل....

فقط مشکلم چیز دیگه ای هست... من نمیدونم برنامه خوابمو چجوری بچینم.....من یه عادت بدی که دارم اگه روز یک ساعت هم بخوابم شب تا حدودای 3 خوابم نمیبره....حالا این روزا دردسر شده این موضوع.....تا نزدیک سحر بیدارم همه رو بیدار مینم حالا خودم شفت خواب میشم [nishkhand]

اصلا یه وضعی میرم پای سفره....حالا سحری میخورم نماز میخونم ...مگه خوابم میبره ؟[khande] تا ساعت 6 فقط غلط میزنم...کلا کم خوابم

ماشالا داداش خدا نگهتون داره


ما که تو همون یه وعده شم موندیم!!!!

خوبه که با هیچ غذایی مشکل ندارید.ولی خب روز ها نخوابید تا بتونید قبله سحر هم یک استراحتی داشته باشید برای هضم و جذب و ارامش بدن هم خوبه

["VICTOR"]

سلام

من خدارو شکر خداروشکر هیچ مشکلی از بابت معده و غذا و اشتها و ... ندارم.همیشه پذیرای غذا هستم.صبح شب نصفه شب نصفه روز...

سحری هم که بیدار میشم با اشتهای کامل....

فقط مشکلم چیز دیگه ای هست... من نمیدونم برنامه خوابمو چجوری بچینم.....من یه عادت بدی که دارم اگه روز یک ساعت هم بخوابم شب تا حدودای 3 خوابم نمیبره....حالا این روزا دردسر شده این موضوع.....تا نزدیک سحر بیدارم همه رو بیدار مینم حالا خودم شفت خواب میشم [nishkhand]

اصلا یه وضعی میرم پای سفره....حالا سحری میخورم نماز میخونم ...مگه خوابم میبره ؟[khande] تا ساعت 6 فقط غلط میزنم...کلا کم خوابم



منم همین طورم . تصمیم دارم از این به بعد صبح که خوابم نمی بره کتاب بخونم .

[neo_x]

سلام صبخیر [nishkhand]

من امروز سحری خواب موندم کسی نظری نداره؟؟[nadidan]

برم بمیرم[negaran]
به نظر من سریع تر وصیت نامت رو بنویس که اگه اتفاقی افتاد پشیمون نشی....[nishkhand]
منم یه دعای زعفرانی با سس کم چرب برات میفرستم که تا اذان نگه داره!!![cheshmak]

[mehdikhanmohamadi]

بیایم خدارو شاکر باشیم که میتونیم روزه هامونو به جا بیاریم خدایاشکرت...
ولی گشنگی او تشنگیه روزه اصلا بهم مشخص نمیشه نمیدونم چم شده
باورتون نمیشه یه مشکلی برام پیش اومد دوروزو با یه سحری روزه گرفتم حتی شامم نخوردم ولی بازم مشخص نبود که نبود[negaran]

[1=1+1]

سلام دوستان
قبول باشه از همگی انشاالله

منم یه دسر درست کردم خیلی خوب بود الان دستورشو میدم تا شمام درست کنینو نوشه جان کنین

اول تویه لیوان چندتا بیسکوست روغنی یا پتی پور خورد کنین بد یکم شیر بریزید تا نرم شه
بد یه لایه موز بچینید بد روش پودر نارگیل بریزید بد یه خامرو با یه کیک اسفنجی خورد شده مخلوط کنین بد یه قاشق روی موزا بریزید
بعد درشو کنجد بریزید بعد دوباره یه لایه بیسکوییت خورد کنید و روش آناناس بچینید بعد دوباره یه قاشق خامه و فندقه خورد شده بعد
روشو بستی بذاریدو روش پودر نارگیل و کنجد بذارید میتونید شکلات چیپسی هم بریزید
هم خوشمزست هم پر انرژی و مقوی

و برای رفعه تشنگی هم بعد از سحر اول مسواک میزنم بد میام یه قاچ هندونه میگیرم چون خود مسواک خیلی دهنمو خشک میکنه




هندونه شیرینه . دندونات خراب میشن . حیفه [shaad]

[میلاد صفری]

فقط یه گوشه بشین و کار خاصی انجام نده استراحت مطلق تا وقت افطار

[ارگان]

هندونه شیرینه . دندونات خراب میشن . حیفه [shaad]

پشتش آب میخورم شیرینیشو نمیبره؟
خوب چیکار کنم دهنم خشک میشه؟

[میلاد صفری]

نه دوست عزیز اتفاقا اصلا غذای چرب نیست تو کارمون مامانم حساس بشدت مشکل از همون چزی که گفتم بعدم به ندرت ما سرخ کردنی میخوریم

[ΜαsοοD]

من مشکل خاصی ندارم . یعنی گشنه و تشنه نمیشم اما مشکل اصلیم اینه که کنکوری هستم و سر درس خوندن خیلی دارم اذیت میشم [negaran] یه جوری انگار تو خواب دارم درس میخونم

چیز جدید خیلی سنگین نمیتونم بخونم همون قبلی هارو میتونم تمرین کنم

[1=1+1]

[QUOTE=ارگان;490164]پشتش آب میخورم شیرینیشو نمیبره؟
خوب چیکار کنم دهنم خشک میشه؟[/QUOTE



خب اب تنها بخور [golrooz]

- - - به روز رسانی شده - - -


[QUOTE=ارگان;490164]پشتش آب میخورم شیرینیشو نمیبره؟
خوب چیکار کنم دهنم خشک میشه؟[/QUOTE



خب اب تنها بخور [golrooz]

[dj-milad]

سلام. من تمام کارایی که گفتین رو مو به مو انجام دادم ولی هیچکدومشون جواب نداد
من که طول روز یا گرسنمه یا تشنه. مرسی از پیشنهاداتتون ولی اگه ممکنه یه پیشنهادایی بدین که رو منم تاثیر بذاره [tafakor]
ممنون

[setayesh shb]

سلام دوستان یه پیشنهاد دارم اصلا سحر فسنجون نخورید ینی ما هیچ وقت تابستوا فسنجو نمیخوریم ولی دیشب داداشم هوس کرد مامانم درست کرد
ینی کل روز یه حال بدی داشتم

[مسعود معمارزاده]

برای اینکه در طول روز کمتر احساس تشنگی کنید بعد از سحری 4 الی 8 برگ کاهو تازه بخورید. افطارتون رو هم به هیچ وجه با آب سرد باز نکنید. افطار رو حتماً با 3 عدد خرما و یک استکان آبجوش که چند قطره گلاب توش ریختید باز کنید. افطار حدالامکان سبک تر غذا بخورید ،چون معده مدت زیادی خالی بوده اینکه به یک باره پر بشه خیلی خیلی مضره.



معمارزاده ( مشاور طب سنتی و گیاه درمانگر )

[sevda_sj]

برای اینکه در طول روز کمتر احساس تشنگی کنید بعد از سحری 4 الی 8 برگ کاهو تازه بخورید. افطارتون رو هم به هیچ وجه با آب سرد باز نکنید. افطار رو حتماً با 3 عدد خرما و یک استکان آبجوش که چند قطره گلاب توش ریختید باز کنید. افطار حدالامکان سبک تر غذا بخورید ،چون معده مدت زیادی خالی بوده اینکه به یک باره پر بشه خیلی خیلی مضره.



معمارزاده ( مشاور طب سنتی و گیاه درمانگر )






سلام خدمت استاد بزرگوار و متشکر که در بحث شرکت فرمودید

یه چیزی که نظر من رو جلب کرد چند قطره گلاب در اغاز افطار هست.دلیلش رو میشه عرض کنید؟؟

و سوال دیگه ایی که شاید برای بیشتر بچه ها باشه.وقتی برای سحر بلند میشیم میلی برای خوردن نداریم .میشه توصیه ایی بکنید تا بتونیم سحر چیزی بخوریم؟؟؟

ممنون[golrooz]

["VICTOR"]

سلام دوستان یه پیشنهاد دارم اصلا سحر فسنجون نخورید ینی ما هیچ وقت تابستوا فسنجو نمیخوریم ولی دیشب داداشم هوس کرد مامانم درست کرد
ینی کل روز یه حال بدی داشتم


ولی من تا حالا خوردم ، خیییییلی خوبه . اتفاقاً یه غذای کامله . حتماً مشکل شما از چیز دیګه ای بوده .

[بانوی خیال]

سلام
دوستانی که مثل من خیلی گرسنه میشن پیشنهاد میکنم حلیم رو امتحان کنن
من امروز سحر حلیم خوردم هنوز که گرسنه نشدم

[a-92]

بد نیست... تا حالا که اذیت نشدم...
خدا توفیق بده تا آخرشو روزه بگیرم

[آن شرلی]

سلام دوستان
راستش من چون خودم اینجوریم بنظرم درستش اینه که در وعده سحری خیلی نخوریم چون بیشتر باعث گرسنگی در روز میشه...واینکه چون اکثرا غذاها پلو وایناست حتما در سحریتون از نون استفاده کنید چون جلوی ضعف رو میگیره!
و اینکه شیر خرما هم بسیار مفید و مقویه...[shaad]

[sevda_sj]

[cheshmak]سحری چی بخوریم؟؟؟

ترکیب مواد غذایی در وعده سحری باید به گونه‌ای باشد که از افت سریع قند خون در ساعات اولیه روز جلوگیری کند برای این کار تا حد امکان از خوردن مواد غذایی خیلی شیرین مثل زولبیا، بامیه، مربا و قندهای ساده تا حد امکان باید پرهیز کرد.خوردن قند زیاد سبب افزایش ترشح انسولین در سطح خون شده و در نهایت در عرض ۲ ساعت تمام مواد غذایی هضم و جذب می‌شود و فرد در ساعت‌های اولیه روز احساس ضعف و گرسنگی می‌کند. باید با گنجاندن منابع غذایی پروتئینی مثل انواع گوشت، مرغ، ماهی، تخم‌مرغ ، انواع لبنیات و حبوبات به همراه غلات یک وعده کامل غذایی را در سحری تدارک دید.
برخی خانواده‌ها بر این باورند که غذای سحری باید فقط گوشت و برنج باشد در حالی که غذاهایی مانند لوبیاپلو و عدس‌پلو که ترکیبی از حبوبات، برنج و پروتئین است بهترین وعده غذایی است. نباید حبوبات را به ویژه در وعده سحری بیش از حد مصرف کنیم چون ممکن است نفخ ایجاد کند. از طرفی خوردن غذاهایی مانند آش که حاوی مقدار زیادی سیر و پیاز است نیز توصیه نمی‌شود چرا که تشنگی را در طی روز تشدید می‌کند و غذای مناسبی برای سحری نیست.

[ستاره صبح امید]

سلام
مادرم میگه برای اینکه تشنه نشین شیره ی انگور و سرکه رو باهم مخلوط کنید یه لیوان بخورین دیگه تشنه نمیشین...

[TERRORIST]

میخوام همه خبر بشن گشنه تر از من کسی نیست
گشنه اما تشنه ی دوباره گشنه شدن کسی نیست

ابیات نامانوس یک فرد گشنه که از مغز متوهم اوشان برآمده است[khande]

[1=1+1]

من که اصلا سحری نمیخورم ( میدونم کار اشتباهیه )[nishkhand]

فقط افطار میخورم

از اول رمضون تا حالا بدجور خوشتب شدم [nishkhand]

- - - به روز رسانی شده - - -

من که اصلا سحری نمیخورم ( میدونم کار اشتباهیه )[nishkhand]

فقط افطار میخورم

از اول رمضون تا حالا بدجور خوشتب شدم [nishkhand]

[nedasoltani]

منم نه سحر میخورم نه شام. 3 کیلو کم کردم. آخه بابام اینه ساعت 12 یه شام کوچولو میخورن

[sevda_sj]

خانومای محترم نگران نباشید متد جدید برای کاهش وزن[labkhand]

خانوما ماه ثواب الهی و اجر معنوی درست ولی ماه خود کشی نیست

خوبه ماه رمضون بوده نمیدونستید چطور باید خودکشی کنید[taajob]

البته پیشکسوتا بهتر میدونن ولی این راهش نیست[shaad]

عمدا چیزی نمیخوردی یا واقعا میل ندارید[soal]!!!!

[Capitan Totti]

درود دوستان من به اجبار (ما!) ساعت 2ونیم شب بیدار و سحری میخوریم و میـــــــــره تااااااا 9 شب! تو این گرما وسط بیابون! به نظرتون به فتوای آیت اله العظمی اسداله بیات زنجانی اقتدا کنم؟ اینجاست که میخوام مرجع تقلید رو عوض کنم!

[1=1+1]

درود دوستان من به اجبار (ما!) ساعت 2ونیم شب بیدار و سحری میخوریم و میـــــــــره تااااااا 9 شب! تو این گرما وسط بیابون! به نظرتون به فتوای آیت اله العظمی اسداله بیات زنجانی اقتدا کنم؟ اینجاست که میخوام مرجع تقلید رو عوض کنم!
مگه ایت الله زنجانی چی فتوا دادن ؟

[Capitan Totti]

مگه ایت الله زنجانی چی فتوا دادن ؟
درود
ایشان فرمودند بر اساس روایات معتبر از امام صادق علیه السلام
اگر فرد روزه دار شدیدآآآآآ تشنه باشد میتواند به مقداری که تشنگی اش را رفع کند آب بخورد

[سروه74]

سلام،خوبید؟http://blogfa.com/images/smileys/03.gif
راستی،نماز روزتونم قبول باشه دوستانhttp://blogfa.com/images/smileys/04.gifhttp://blogfa.com/images/smileys/01.gif
امروز اومدم تا یه پست واسه ماه رمضون بذارم!http://blogfa.com/images/smileys/03.gifالبته ژستی که یکم سرحال بیارتتون و لذت ببریدhttp://blogfa.com/images/smileys/01.gifhttp://blogfa.com/images/smileys/03.gifhttp://blogfa.com/images/smileys/04.gif-به دلیل استقبال بی نظیر شما مسلمانان عزیز زمان اذان مغرب یک ساعت تمدید شد!http://blogfa.com/images/smileys/03.gif-به حیف نون گفتن نماز میخونی؟گفت:عادت ندارم!گفتن روزه چی؟گفت:طاقت ندارم!گفتن:پس چرا سحر و افطارو میخوری؟گفت:دیگه انقدراهم کافر نیستم!!!http://blogfa.com/images/smileys/03.gif-روزه دار گرامی ضمن آرزوی قبولی طاعات و عبادات شما هت رفاه حال اطرافیان و حتی حیوانات لطفا موقع سحر ۵-۶ بار مسواک بزنید!!!با تشکرhttp://blogfa.com/images/smileys/03.gif-آیا میدانستید مستحب است قبل از افطار دعای جوشنکبیر بخوانیم؟!!!http://blogfa.com/images/smileys/03.gif-پیامک حیف نون به نامزدش:دوستت دارم به اندازه همه اذون های مغرب ماه رمضون!!http://blogfa.com/images/smileys/03.gif-در این شب های رمضان تو را به خدا سر سفره افطار دست هات رو با خلوص نیت به آسمون دراز کن و همون بالا نگه دار بذار بقیه هم یه لقمه بخورن خب!!http://blogfa.com/images/smileys/03.gif-از بالاترین فضیلت ها در ماه رمضان افطاری دادن است!منتظر تماس شما هستیم...!http://blogfa.com/images/smileys/03.gifبقیشم بعدا میذارم تا تو خماریش بمونیدhttp://blogfa.com/images/smileys/03.gifhttp://blogfa.com/images/smileys/14.gifhttp://blogfa.com/images/smileys/05.gif

[sevda_sj]

سلام،خوبید؟
http://blogfa.com/images/smileys/03.gif
راستی،نماز روزتونم قبول باشه دوستان
http://blogfa.com/images/smileys/04.gifhttp://blogfa.com/images/smileys/01.gif
امروز اومدم تا یه پست واسه ماه رمضون بذارم!http://blogfa.com/images/smileys/03.gifالبته ژستی که یکم سرحال بیارتتون و لذت ببریدhttp://blogfa.com/images/smileys/01.gifhttp://blogfa.com/images/smileys/03.gifhttp://blogfa.com/images/smileys/04.gif-به دلیل استقبال بی نظیر شما مسلمانان عزیز زمان اذان مغرب یک ساعت تمدید شد!http://blogfa.com/images/smileys/03.gif-به حیف نون گفتن نماز میخونی؟گفت:عادت ندارم!گفتن روزه چی؟گفت:طاقت ندارم!گفتن:پس چرا سحر و افطارو میخوری؟گفت:دیگه انقدراهم کافر نیستم!!!http://blogfa.com/images/smileys/03.gif-روزه دار گرامی ضمن آرزوی قبولی طاعات و عبادات شما هت رفاه حال اطرافیان و حتی حیوانات لطفا موقع سحر ۵-۶ بار مسواک بزنید!!!با تشکرhttp://blogfa.com/images/smileys/03.gif-آیا میدانستید مستحب است قبل از افطار دعای جوشنکبیر بخوانیم؟!!!http://blogfa.com/images/smileys/03.gif-پیامک حیف نون به نامزدش:دوستت دارم به اندازه همه اذون های مغرب ماه رمضون!!http://blogfa.com/images/smileys/03.gif-در این شب های رمضان تو را به خدا سر سفره افطار دست هات رو با خلوص نیت به آسمون دراز کن و همون بالا نگه دار بذار بقیه هم یه لقمه بخورن خب!!http://blogfa.com/images/smileys/03.gif-از بالاترین فضیلت ها در ماه رمضان افطاری دادن است!منتظر تماس شما هستیم...!http://blogfa.com/images/smileys/03.gifبقیشم بعدا میذارم تا تو خماریش بمونیدhttp://blogfa.com/images/smileys/03.gifhttp://blogfa.com/images/smileys/14.gifhttp://blogfa.com/images/smileys/05.gif



سلام
مرسی از سروه عزیزم برای عوض کردن فضای تاپیک
خیلی ممنون که اومدی

راستی اینجا هم میتونی مطالبتو بذاری تا اونجا هم بچه ها استفاده کنن
sms متن تبریک حلول ماه رمضان (http://www.njavan.com/forum/showthread.php?124716-sms-%D9%85%D8%AA%D9%86-%D8%AA%D8%A8%D8%B1%DB%8C%DA%A9-%D8%AD%D9%84%D9%88%D9%84-%D9%85%D8%A7%D9%87-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-%DB%B9%DB%B1&p=490481#post490481)

[1=1+1]

درود
ایشان فرمودند بر اساس روایات معتبر از امام صادق علیه السلام
اگر فرد روزه دار شدیدآآآآآ تشنه باشد میتواند به مقداری که تشنگی اش را رفع کند آب بخورد


این فقط یه شایعه[bihes]

[sevda_sj]

این فقط یه شایعه[bihes]


منم اینو شنیدم کسانی که فعالیت بدنی سخت دارند و هم روزه میگرند

میتونن ته استکانم شده که بسیار تشنه هستند اب بخورند ولی شرایط دقیق و اینکه از کتاب مرجع خاصی دیده باشم نه

بازم کسی چیزی میدونه بگه

[Capitan Totti]

این فقط یه شایعه[bihes]
:|
من خودم با دفتر معظم له!! تماس گرفتم :|
اتفاقا همین دیروز رسما مرجع تقلیدم رو هم تغییر دادم :|

[تجلی افکار]

خیلی ساده و راحت من از ساعت 3 و نیم تا چهار و نیم سحری میخورم بعد میخوابم تا ساعت 5 بعد از ظهر بعد هم 3 ساعت چیزی نمیخورم بعد هم که تمومه و یه افطاری مفصل میزنم به بدن

[تجلی افکار]

خیلی ساده و راحت من از ساعت 3 و نیم تا چهار و نیم سحری میخورم بعد میخوابم تا ساعت 5 بعد از ظهر بعد هم 3 ساعت چیزی نمیخورم بعد هم که تمومه و یه افطاری مفصل میزنم به بدن

بعدشم اینا همش الکیه . اتفاقا ایت الله مکارم هم در روز نامه ی خبر یه جوابیه داده بودن و گفته بودن کسی که این حرف رو زده یا نمیدونه روزه چیه یا اینکه مسلمون نیست و با گفتن یه دروغ بزرگ و اون اینکه یه حدیث پیدا شده که میگه میشه اب خورد مردم رو دچار شبه کرده .
فکر کنم طرف خودش تشنش میشده بعد اومده اینکارو کرده . خوب مثلا ادمن تو حالت معمولی مرض نداره که اب بخوره خوب وقتی تشنش بشه میخوره . و طبق این دروغ هم ادم اگه تشنش بشه اب میخوره .
یادش بخیر یکی از دوستام میگفت اگه موقعی که روزه ای غذا خورد و اب خوردن مجاز باشه من کل سالو روزه میگیرم . [khande]

[سروه74]

میشه پرنده باشی اما رها نباشـی
میشه دلت بگیره اسیر غصـ ه ها شـی

حالا کـ ه آسمونمـ دنیای تـازه ای نیسـت
اونوقت یـ ه جا بشینی محو گذشتـ ه ها شـی

ترسیده باشی از کــــوچ اوج ندیده باشــی
واسـ ه یـ ه مشـــت دوونـ ه اهلی آدما شـی

توو سایـ ه ها بمونی درگیر سایـ ه ها شــی
مفهومـ زندگی رو از یاد برده باشــی

دلـت بخواد دوبـاره از تـه دل بخونـــی
از ترس ریزش اشـکـ ، غمگین بی صدا شــی


+ چقد این سیاوش خوبـ ه عاخـ ه :*
+ میخامـ از همین تریبون استفاده کنمـ و به اون دستـ ه از سایت ها و وبلاگایی که تا یـ ه کلیک میکنی شونصد تا صفحـ ه تبلیغاتی باز میشـ ه بگمـ از خودتونـ ُ سایتتونـ متنفرمـــــــــــ :)

[سروه74]

http://www.mahansky.com/wp-content/uploads/2012/07/ra5-150x150.jpg

[shiny7]

واسه من خیلـــــــــــــــــی داره سخت میگذره!!!!!!!!!!![negaran]
چون همش تو خونه ام و هیچ جایی هم نمی شه رفت!

[maryam kia]

من ک خودم لاغرم[nishkhand]شبا بیدارم تا8صبح[nishkhand]صبحا میخوابم تا7بعدازظهر[nishkhand]