Outta_Breathe1020
14th October 2012, 09:03 AM
عداد زیادی از بازیکنان اسکواش تصور غلطی در مورد میزان کشش زه راکت دارند.از بین زه کشی شل و سفت،کدامیک برای قدرت مناسب است و کدامیک برای کنترل؟کشش زه تاثیر زیادی بر بازی شما دارد.دانستن این موضوع و انتخاب درست آن مهم است.
http://www.squashpro.ir/wordpress/wp-content/uploads/2010/01/zeh11.jpg
در یک جمله زه سفت کنترل بیشتر و زه شل قدرت بیشتری را همراه دارد.نحوه استفاده از این اطلاعات برای هر بازیکن متفاوت است و استثنا ها و شرایطی دارد.اما اصل اساسی همیشه ثابت است:زه شل یعنی قدرت،زه سفت یعنی کنترل.
در مقاله قبلی گفته شد که زه های نازک ،زه های قدرتی هستند.زیرا زمانی که توپ با زه برخورد می کند بیبشتر کش می آیند.یعنی اثر ترامپولین بیشتر ،قدرت بیشتر.زه های کلفت تر زه های کنترلی هستند.زیرا سطح زه هنگام تماس با توپ صافتر باقی می ماند.پس کنترل جهش توپ در یک مسیر پایدار راحت تر است.
تمام این موارد در مورد کشش زه نیز صادق است.زمانی که توپ روی زهی که زیاد کشیده شده است فرود می آید،زه زیاد کش نمی آید.پس اثر ترامپولین کمتر می شود و کنترل روی توپ بیشتر می شود.توپ روی زهی که کمتر کشیده شده بیشتر متراکم شده و با قدرت بیشتری بر می گردد.،پس کنترل کم می شود.
بیشترین حد کشش زه چقدر است؟بیشترین کششی که از طرف کارخانه های سازنده راکت پیشنهاد شده است ۴۰ پوند است.کشش بیشتر از این،ممکن باعث شکستن راکت و یا پاره شدن زه شود.در کشش زیر بیست کنترل سخت می شودزیرا حرکت زه به اطراف زیاد است.ضمنا قدرت نیز کم می شود.اما کشش بین ۲۰ تا ۴۰ پوند محدوده ایست که انتخابهای فراوانی را پیش روی شما می گذارد.
با یک زه کشی مناسب می توانید قدرت خود را افزایش و نقاط ضعف خود را کم کنید.بازیکنان قدرتی که از لحاظ فیزیکی قوی هستند معمولا نیازی به قدرت بیشتر نمی کنند بنابر این معمولا زه راکت خود را سفت می کشندتا به کنترل بیشتری برسند.اما بازیکنان با فیزیک ضعیفتر به دو دسته تقسیم می شوند:برخی که زه خود را سفت می کشند و برخی به خاطر سرعت بشتر به بازی دادن آنرا شل می کشند.این یک تصمیم شخصی است.
روی زه و راکت برای رسیدن به کشش دلخواه همزمان تحقیق کنید.راکتهایی که سر کشیده تری دارند(صفحه کشیده)احتیاج به کشش بیشتری دارند.بایستی برای تنظیم کشش زه راکت،سختی خود راکت را هم مورد توجه قرار دهید.بعضی فریمها محکم(کنترل بهتر) و برخی دیگر حالت فنری دارند(قدرت بیشتر).از تغییر در کشش راکت نترسید و این کار را تکرار کنید تا به جواب ایده آل برسید.
زه ها به طور طبیعی کشش خود را از دست می دهند.زه هایی که از الیاف زی ایکس یا زه طبیعی هستند کشش و حالت ارتجاعی خود را بهتز از زه های نایلونی حفظ می کنند.معمولا بیشتر زه ها ۱۰ درصد کشش خود را یک روز بعد از زه کشی از دست می دهند.در اثر بازی بیشتر با یک زه،میزان از دست رفتن کشش آن بیشتر می شود.
زمانی که زه به علت از دست دادن کشش ذاتی خود شل شود قدرت و خواص کنترلی خود را از دست می دهد.زمانی که راکت شما آن قدرت همیشگی را نداشت زمان تعویض آن فرا رسیده و در تعویض آن تعلل نکنید.
منبع (http://www.squashpro.ir)
http://www.squashpro.ir/wordpress/wp-content/uploads/2010/01/zeh11.jpg
در یک جمله زه سفت کنترل بیشتر و زه شل قدرت بیشتری را همراه دارد.نحوه استفاده از این اطلاعات برای هر بازیکن متفاوت است و استثنا ها و شرایطی دارد.اما اصل اساسی همیشه ثابت است:زه شل یعنی قدرت،زه سفت یعنی کنترل.
در مقاله قبلی گفته شد که زه های نازک ،زه های قدرتی هستند.زیرا زمانی که توپ با زه برخورد می کند بیبشتر کش می آیند.یعنی اثر ترامپولین بیشتر ،قدرت بیشتر.زه های کلفت تر زه های کنترلی هستند.زیرا سطح زه هنگام تماس با توپ صافتر باقی می ماند.پس کنترل جهش توپ در یک مسیر پایدار راحت تر است.
تمام این موارد در مورد کشش زه نیز صادق است.زمانی که توپ روی زهی که زیاد کشیده شده است فرود می آید،زه زیاد کش نمی آید.پس اثر ترامپولین کمتر می شود و کنترل روی توپ بیشتر می شود.توپ روی زهی که کمتر کشیده شده بیشتر متراکم شده و با قدرت بیشتری بر می گردد.،پس کنترل کم می شود.
بیشترین حد کشش زه چقدر است؟بیشترین کششی که از طرف کارخانه های سازنده راکت پیشنهاد شده است ۴۰ پوند است.کشش بیشتر از این،ممکن باعث شکستن راکت و یا پاره شدن زه شود.در کشش زیر بیست کنترل سخت می شودزیرا حرکت زه به اطراف زیاد است.ضمنا قدرت نیز کم می شود.اما کشش بین ۲۰ تا ۴۰ پوند محدوده ایست که انتخابهای فراوانی را پیش روی شما می گذارد.
با یک زه کشی مناسب می توانید قدرت خود را افزایش و نقاط ضعف خود را کم کنید.بازیکنان قدرتی که از لحاظ فیزیکی قوی هستند معمولا نیازی به قدرت بیشتر نمی کنند بنابر این معمولا زه راکت خود را سفت می کشندتا به کنترل بیشتری برسند.اما بازیکنان با فیزیک ضعیفتر به دو دسته تقسیم می شوند:برخی که زه خود را سفت می کشند و برخی به خاطر سرعت بشتر به بازی دادن آنرا شل می کشند.این یک تصمیم شخصی است.
روی زه و راکت برای رسیدن به کشش دلخواه همزمان تحقیق کنید.راکتهایی که سر کشیده تری دارند(صفحه کشیده)احتیاج به کشش بیشتری دارند.بایستی برای تنظیم کشش زه راکت،سختی خود راکت را هم مورد توجه قرار دهید.بعضی فریمها محکم(کنترل بهتر) و برخی دیگر حالت فنری دارند(قدرت بیشتر).از تغییر در کشش راکت نترسید و این کار را تکرار کنید تا به جواب ایده آل برسید.
زه ها به طور طبیعی کشش خود را از دست می دهند.زه هایی که از الیاف زی ایکس یا زه طبیعی هستند کشش و حالت ارتجاعی خود را بهتز از زه های نایلونی حفظ می کنند.معمولا بیشتر زه ها ۱۰ درصد کشش خود را یک روز بعد از زه کشی از دست می دهند.در اثر بازی بیشتر با یک زه،میزان از دست رفتن کشش آن بیشتر می شود.
زمانی که زه به علت از دست دادن کشش ذاتی خود شل شود قدرت و خواص کنترلی خود را از دست می دهد.زمانی که راکت شما آن قدرت همیشگی را نداشت زمان تعویض آن فرا رسیده و در تعویض آن تعلل نکنید.
منبع (http://www.squashpro.ir)