نارون1
4th August 2012, 06:24 PM
روانشناسان در یك مطالعه جدید تاكید كردند كه خندیدن باعث پایین آمدن ضربان قلب می شود و استرس را سریع تر درمان می كند.
به گزارش ندای انقلاب (http://nedayeenghelab.com/) به نقل از ایسنا، تارا كرافت و سارا پرسمن دو متخصص روانشناس در دانشگاه كانزاس مزایا و تاثیرات خندیدن را در توانایی افراد برای مقابله با مراحل مختلف استرس بررسی كردند.
به نوشته روزنامه یواس ای تودی، این دو متخصص برای انواع بار تاثیر، انواع مختلف خندیدن را بر روی استرس ارزیابی كردند.
این آزمایشات تایید كرد: خندیدن حتی در صورتی كه فرد احساس شادی نكند می تواند به كاهش تاثیر و شدت استرس در بدن كمك كند.
به گزارش ندای انقلاب (http://nedayeenghelab.com/) به نقل از ایسنا، تارا كرافت و سارا پرسمن دو متخصص روانشناس در دانشگاه كانزاس مزایا و تاثیرات خندیدن را در توانایی افراد برای مقابله با مراحل مختلف استرس بررسی كردند.
به نوشته روزنامه یواس ای تودی، این دو متخصص برای انواع بار تاثیر، انواع مختلف خندیدن را بر روی استرس ارزیابی كردند.
این آزمایشات تایید كرد: خندیدن حتی در صورتی كه فرد احساس شادی نكند می تواند به كاهش تاثیر و شدت استرس در بدن كمك كند.