*samira69*
18th December 2011, 02:58 PM
هفت پنجره رو به عشق
زندگی زناشویی رابطه ای در نوع خود منحصر به فرد است که در عین روزمرگی دارای غلقها و تسهیل کننده هایی خاص است و برای موفقیت و استحکام آن نیاز است تا این تسهیلگر ها را بشناسیم و به کار ببریم. که در زیر هفت نکته از این نکات را یادآور میشویم.
۱- اساس یک ارتباط سالم و با نشاط «مثبت فکر کردن» است. در زندگى شخصى، خانوادگى وزناشویى همواره سعى کنید به مثبت ها، موهبت ها و نعمت هایى که در اختیار داریدبیندیشید. نه به آن امورى که در اختیار ندارید.
۲- گذشت و عفو عنصر اصلى استمرار و استحکام پیوند زناشویى از سوى هر یک از زوجهاست. لذا از خطاهاى یکدیگر بگذرید و خطاهاى همدیگر را تحمل کنید.
۳- تشویق و ابراز تشکر از رفتارهاى مطلوب همسر، تأثیر به سزایى در تکرار و استمرارآن رفتارها دارد و انگیزه تکرار آن رفتارهاى مطلوب را بیشتر مى کند.
۴- سعى کنید مورد یا موارد سوء تفاهم یا مسائل مورد اختلاف را هرچه زودتر و هرچهصریح تر مطرح کنید و به حل و فصل آنها بپردازید. از پیش داورى، تعمیم هاى نادرست وغیر منطقى و شکل گیرى افکار منفى پرهیز کنید.
۵- زن و شوهر باید هرچه بیشتر با یکدیگر ارتباط کلامى و عاطفى برقرار کنند و سوءتفاهمات و سوء ارتباطات را هرچه زودتر شناسایى، رفع و اصلاح کنند.
گذشت و عفو عنصر اصلى استمرار و استحکام پیوند زناشویى از سوى هر یک از زوج هاست.لذا از خطاهاى یکدیگر بگذرید و خطاهاى همدیگر را تحمل کنید.
۶- لازمه ایجاد و حفظ روابط زناشویى سالم، این است که طرفین براى خصوصیات،علاقمندى ها و نیازهاى یکدیگر ارزش قائل شوند. از این رو سعى کنید به نیازها وخواست هاى همسرتان توجه کنید و حساسیت نشان دهید و بى تفاوت نباشید.
۷- وقتى در زندگى زناشویى، اختلاف نظر یا سوء تفاهمى بروز مى کند، به جاى سرزنشکردن یکدیگر و تفسیر نادرست، به شناسایى مسأله و علت یابى و سرانجام راه یابى آنبپردازید.
زندگی زناشویی رابطه ای در نوع خود منحصر به فرد است که در عین روزمرگی دارای غلقها و تسهیل کننده هایی خاص است و برای موفقیت و استحکام آن نیاز است تا این تسهیلگر ها را بشناسیم و به کار ببریم. که در زیر هفت نکته از این نکات را یادآور میشویم.
۱- اساس یک ارتباط سالم و با نشاط «مثبت فکر کردن» است. در زندگى شخصى، خانوادگى وزناشویى همواره سعى کنید به مثبت ها، موهبت ها و نعمت هایى که در اختیار داریدبیندیشید. نه به آن امورى که در اختیار ندارید.
۲- گذشت و عفو عنصر اصلى استمرار و استحکام پیوند زناشویى از سوى هر یک از زوجهاست. لذا از خطاهاى یکدیگر بگذرید و خطاهاى همدیگر را تحمل کنید.
۳- تشویق و ابراز تشکر از رفتارهاى مطلوب همسر، تأثیر به سزایى در تکرار و استمرارآن رفتارها دارد و انگیزه تکرار آن رفتارهاى مطلوب را بیشتر مى کند.
۴- سعى کنید مورد یا موارد سوء تفاهم یا مسائل مورد اختلاف را هرچه زودتر و هرچهصریح تر مطرح کنید و به حل و فصل آنها بپردازید. از پیش داورى، تعمیم هاى نادرست وغیر منطقى و شکل گیرى افکار منفى پرهیز کنید.
۵- زن و شوهر باید هرچه بیشتر با یکدیگر ارتباط کلامى و عاطفى برقرار کنند و سوءتفاهمات و سوء ارتباطات را هرچه زودتر شناسایى، رفع و اصلاح کنند.
گذشت و عفو عنصر اصلى استمرار و استحکام پیوند زناشویى از سوى هر یک از زوج هاست.لذا از خطاهاى یکدیگر بگذرید و خطاهاى همدیگر را تحمل کنید.
۶- لازمه ایجاد و حفظ روابط زناشویى سالم، این است که طرفین براى خصوصیات،علاقمندى ها و نیازهاى یکدیگر ارزش قائل شوند. از این رو سعى کنید به نیازها وخواست هاى همسرتان توجه کنید و حساسیت نشان دهید و بى تفاوت نباشید.
۷- وقتى در زندگى زناشویى، اختلاف نظر یا سوء تفاهمى بروز مى کند، به جاى سرزنشکردن یکدیگر و تفسیر نادرست، به شناسایى مسأله و علت یابى و سرانجام راه یابى آنبپردازید.