PDA

توجه ! این یک نسخه آرشیو شده میباشد و در این حالت شما عکسی را مشاهده نمیکنید برای مشاهده کامل متن و عکسها بر روی لینک مقابل کلیک کنید : ورزشهای قدرتی



  1. مقاله تاریخ پرورش اندام
  2. تصویر عکس پرورش اندام سری(یک)
  3. تصویر عکس پرورش اندام سری (دو)
  4. مقاله شروع
  5. آموزشی جدول ارزش غذایی مواد
  6. آموزشی چند نکته در پرورش اندام.
  7. معرفی بیوگرافی پرورش اندام کارها
  8. مقاله رژیم‌های بدنسازی، مفید یا مضر؟
  9. آموزشی راز سوزاندن چربي 300 درصد سريعتر
  10. مقاله عضلات بادكنكی به چه قیمت؟!
  11. مقاله بدنسازی در ایران
  12. مقاله مکملهای ورزشی
  13. آموزشی 15 نکته درباره ویتامین c
  14. آموزشی پروتئين و اسيدهاي آمينه
  15. آموزشی بهترین ورزش برای شکم
  16. آموزشی تمرین با توپ طبی (Medicine-Ball)
  17. آموزشی ورزش وتوانبخشی در مفصل شانه
  18. معرفی Msm
  19. آموزشی آیا نمی دانید چه مکملی استفاده کنید؟
  20. آموزشی 9راه برای تحریک هورمون رشدبه منظور افزایش توده عضلانی
  21. معرفی اثر ویتامینها در بدنسازی
  22. تناسب اندام در 8 هفته
  23. آموزشی آیا باسن و ران های بزرگی دارید؟!
  24. آموزشی 10 تمرين ورزشي با توپ براي تناسب اندام
  25. خبر حال و روز خوبی ندارم!
  26. مقاله آسان‌ترين نسخه براي تناسب اندام زنان
  27. آموزشی سوالات عمده بدنسازی بانوان
  28. تختی؛ مردی همیشه پهلوان
  29. معرفی ابزار آهنين براي مردان آهنين
  30. آموزشی طرز تقويت تنه
  31. جهان پهلوان ؛ خودكشي يا شهادت؟
  32. مقاله بنیادی برای جهان پهلوان
  33. چگونه می توان شکمی صاف داشت ؟
  34. مقاله پرورش تن و تن پروری
  35. آقای 20 درصدی !!
  36. این جماعت زنده کش مرده پرست
  37. آموزشی غذاهای ممنوعه در دنیای بدنسازی
  38. آموزشی 12 توصیه اطلاعاتی به بدنسازان !
  39. آموزشی ۱۰ تمرین کششی برای هر روز
  40. آموزشی حرکت کول‌ساز
  41. مزیت های آمیختن حرکات ایروبیک با موسیقی
  42. مقاله ۴+۵ "کلید" مهم در بدنسازی
  43. مقاله فن ناشناخته پرورش اندام فاش شد!!!
  44. پشت صحنه قويترين مردان ايران 89
  45. شنایی با پروتئین ها و تاثیر آنها بر بدن
  46. تاپیک ارائه برنامه ورزشی و مشاوره .... به دوستان
  47. کوتاه ترین بدنساز جهان
  48. تصویر تصاویر: پشت صحنه قويترين مردان ايران
  49. 15 راه براي خوش هيكل شدن
  50. 5 گنج تناسب اندام در خانه
  51. 10 نکته مخصوص عضله سازی
  52. پرورش عضلات بدون استفاده از وزنه
  53. انواع بدن در بدن سازی
  54. بهترین روش ها برای داشتن یک اندام مناسب
  55. انواع سیستمهای تمرینی در بدن سازی
  56. بهترین ویتامین ها برای بدنسازان
  57. تاریخچه کشتی کج
  58. آموزشی نمونه ای از رژیم غذایی برای پرورش اندام
  59. آموزشی نکاتی تازه درباره کوچک کردن شکم
  60. آموزشی ورزشهای کششی استقامت
  61. معرفی کریئتین - قسمت اول
  62. معرفی گلوتامین
  63. آموزشی تقویت عضلات مچ
  64. معرفی ایروبیک و تاثیرات آن بر بدن
  65. تصویر وقتی رضازاده به جان پسرش ابوالفضل قسم می خورد!
  66. آموزشی بدن سازی
  67. آموزشی روشهای کوچک کردن شکم
  68. آموزشی تمرینات کششی و انعطافی - 1
  69. معرفی سومو، کشتی سنتی ژاپنیها
  70. در باشگاه های بدنسازی چه خبر است؟
  71. سیستم ها و تمرینات در بدنسازی
  72. آموزشی حركاتی بسیار ساده برای داشتن بازوها و شانه هایی زیبا
  73. دستگاه های بدن سازی لاغر می کنند؟
  74. چربی های باسنتان را آب کنید
  75. ۱۰ اشتباه رایج خانمها در بدنسازی و تغذیه
  76. آیا شکر برای بدنسازان مفید است؟
  77. خوداری پسر کشتی گیر از مسابقه با یک دختر امریکایی
  78. 10 روش برای ساختن عضلات
  79. نقش کلسیم در بدن و میزان ان.
  80. سوختن قد؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
  81. مشكلات وناهنجاريهاو وضعيت بدن
  82. گرم کردن وسرد کردن
  83. الكل تهديدي براي ورزشكاران
  84. تناسب‌ اندام هوازی چیست ؟!
  85. تمرین هایی برای داشتن قفسه سینه زیبا
  86. برای عضله سازی چه تعداد تکرارلازم است؟
  87. باورهاي غلط در مورد بدنسازي
  88. ديانابول
  89. كيانوش رستمي قهرمان مسابقات وزنه برداری جهان شد
  90. آنتی استروژن ها Aromasin
  91. هر آنچه از تاریخچه کشتی باید بدانید - آکاایران
  92. 9 اشـتـباه رایـج در باشـگاه بدنسـازی
  93. مکمل‌های ویتامینی خوب یا بد؟
  94. تمرین های قدرتی
  95. پرافتخارترین کشتی‌گیران تاریخ ایران
  96. معرفی بدنسازی با توپ های بزرگ
  97. آموزشی کشتی(فنون)
  98. دعوای خانواده وزنه برداری به اوج رسید/ رضازاده در بوته آزمایشی سخت
  99. تصویر عکس های قهرمانان بدنسازی
  100. پاسخ به سوالات شما در زمینه بدنسازی و مکمل های بدنسازی
  101. قهرمانی تیم ملی کشتی فرنگی ایران در جهان
  102. تیم ملی کشتی فرنگی ایران نخستین بار قهرمان جهان شد
  103. روحانی، قهرمانی کشتی فرنگی را تبریک گفت

استفاده از تمامی مطالب سایت تنها با ذکر منبع آن به نام سایت علمی نخبگان جوان و ذکر آدرس سایت مجاز است

استفاده از نام و برند نخبگان جوان به هر نحو توسط سایر سایت ها ممنوع بوده و پیگرد قانونی دارد