درمان درد نشانگان کولون تحريک پذير

[poune]

متأسفانه هنوز علت نشانگان کولون تحريک پذير کاملاً‌ معلوم نيست ، ولي خوشبختانه با تشخيص آن مي توان تمام ناراحتي ها را از بين برد .

وحشت نکنيد . چون اغلب تشخيص علت نشانگان کولون تحريک پذير سخت است ، در برابر معاينه و آزمايش پزشک صبور باشيد . وقتي تمام آزمايش ها منفي باشند و کسي نتواند علت را به شما بگويد ، نگران شدن چيزي عادي است .

فيبر بخوريد . سبزيجات و غلات سبوس نگرفته نه تنها حاوي مواد مغذي هستند ،‌بلکه از يبوست هم جلوگيري کرده و کولون تحريک پذير را آرام مي کنند .

چربي نخوريد . غذاهاي چرب تحريک پذيري کولون را بيشتر مي کنند .

غذاهاي محرک نخوريد . غذاهاي پرادويه هم در تحريک پذيري کولون شرکت دارند .

غذاها را امتحان کنيد . گرچه همه پزشکان معتقد نيستند ، ولي برخي مي گويند که نشانگان کولون تحريک پذير ممکن است ناشي از حساسيت به برخي غذاها باشد . شما مي توانيد با حذف يک به يک موادي که مي خوريد درستي يا نادرستي آن را نيز امتحان کنيد . شير ، تخم مرغ ، گندم ، ذرت ، سويا ، بادام زميني ، مرکبات ، نوشابه هاي گازدار و شکلات از شايع ترين مواد ايجاد کننده واکنش هاي حساسيتي روده هستند . هر بار گروهي از مواد را از برنامه غذايي خود حذف کرده و ببينيد آيا درد تسکين مي يابد يا نه . اگر علائم ناراحتي از بين برود ، معلوم مي شود که به آن ماده حساسيت داريد .

دارو بخوريد . اگر از ناراحتي هاي نشانگان کولون تحريک پذير در رنج هستيد ، پزشک ممکن است برايتان داروي ضد گرفتگي روده تجويز کند که ماهيچه هاي روده را شکل مي کنند . اين داروها را فقط در دوره هاي شديد درد بايد مصرف کرد . (با تجویز پزشک)