دوست عزیز، به سایت علمی نخبگان جوان خوش آمدید

مشاهده این پیام به این معنی است که شما در سایت عضو نیستید، لطفا در صورت تمایل جهت عضویت در سایت علمی نخبگان جوان اینجا کلیک کنید.

توجه داشته باشید، در صورتی که عضو سایت نباشید نمی توانید از تمامی امکانات و خدمات سایت استفاده کنید.
نمایش نتایج: از شماره 1 تا 4 , از مجموع 4

موضوع: روزه ‌‌و مقابله با بیماری‌های مغزی

  1. #1
    کاربر اخراج شده
    نوشته ها
    417
    ارسال تشکر
    692
    دریافت تشکر: 770
    قدرت امتیاز دهی
    0
    Array

    smilee12 روزه ‌‌و مقابله با بیماری‌های مغزی

    در مجله‌ی علمی Neurobiology of Diesease در شماره‌ی ۱۹ اوت، مقاله‌ای با عنوان neocortical and hippocampal tissues Periodic fasting alters neuronal excibility in rat به چاپ رسیده است.
    در این مقاله نتایج کار یک گروه تحقیقاتی به رشته‌ی تحریر درآمده که از سه سال پیش تا کنون در مورد اثرات انواع روزه‌داری بر روی عملکرد مغز تحقیق می‌کند. سرپرستی این گروه که در بخش جراحی مغز و اعصاب و نورفیزیولوژی دانشگاه مونستر آلمان دست به این تحقیقات زده را پروفسور علی گرجی، استاد دانشگاه در رشته‌ی تحقیقات مغز و اعصاب، بر عهده دارد.
    به گفته‌ی دکتر گرجی،‌ تحقیق بر روی اثرات روزه‌داری بر روی عملکرد مغز به چند دهه پیش برمی‌گردد و در آمریکا نیز در این زمینه‌تحقیقات زیادی انجام شده است.
    روزه‌داری ‌روشی قدیمی است
    روزه‌داری روشی قدیمی است که از مد‌ت‌ها پیش در فرهنگ‌ها و ادیان مختلف وجود داشته و تا به امروز نیز بر جای مانده است. نه تنها مسلمانان، بلکه مسیحیان، گیاه‌خواران و طرفداران طب سنتی هند نیز ایامی را به روزه‌داری اختصاص می‌دهند.
    ۲ نوع اصلی روزه‌داری وجود دارد که در نوع نخست‌، فرد کالری روزانه‌ی کمتری دریافت می‌کند. اما در نوع دوم که به روزه‌داری متناوب معروف است فرد ساعت‌های متمادی از خوردن و آشامیدن محروم می‌شود.
    نوع اول روزه‌داری یا همان Caloric Restriction را می‌توان در انواع رژیم‌های لاغری دید. در این نوع فرد می‌خورد و می‌نوشد، اما کمتر از مقدار عادی.
    اما در نوع دوم که روزه‌ی مسلمانان را نیز شامل می‌شود و به Periodic Fasting یا روزه‌داری متناوب معروف است، فرد برای یک دوره‌ی زمانی ۱۴ تا ۲۴ ساعته هیچ‌گونه کالری دریافت نمی‌کند، ولی در فواصل بین آنها آزاد است تا هر میزان غذا و مایعات که می‌خواهد بخورد و بیاشامد.
    اثرات روزه‌داری بر عملکرد مغز
    Bildunterschrift: Großansicht des Bildes mit der Bildunterschrift: پروفسور علی گرجی، استاد دانشگاه مونستر گروه تحقیقاتی دانشگاه مونستر بر این عقیده است که هر دوی این روش‌ها بر عملکرد مغز اثراتی مثبت دارند، ولی روش دوم تأثیراتی به مراتب شگفت‌انگیز‌تر بر جای می‌گذارد. آزمایش‌ها حاکی از آن است که وقتی فردی دست کم به مدت ۱۲ تا ۱۴ ساعت از خوردن و نوشیدن خودداری می‌کند، بلافاصله بعد از خوردن غذا یا نوشیدن آب، در مغز وی یک موج الکتریکی بسیار قوی ایجاد می‌شود.
    پروفسور گرجی در این باره می‌گوید: « وقتی شما به مدت طولانی چیزی نخورده و نمی‌نوشید و بعد از آن شروع به خوردن یا آشامیدن می‌کنید، موج الکتریکی قوی چند میلی ‌ولتی در مغزتان ایجاد می‌شود، در صورتی که امواج مغزی معمولی در حد میکرو ولت هستند، این موج چند ده برابر است و تمام مغز را سیر می‌کند و به همین خاطر سئوال این بود که این موج چرا ایجاد می‌شود و چه اثری دارد؟»
    این موج الکتریکی باعث می‌شود که تحریک‌پذیری مغز در بعضی قسمت‌ها نسبت به قبل از روزه‌داری بیشتر شود. این تغییر تحریک‌پذیری بافتی در سطح سلولی و ارتباطات بین سلولی (سیناپس‌ها) رخ می‌دهد و منجر به احساس رفع گرسنگی و عطش می‌شود.
    مطالعات و آزمایش‌های‌ MRI نشان می‌دهد که انسان پس از چند هفته روزه‌داری در قشر مغز و به ویژه ناحیه‌ی حرکتی آن حساسیت‌پذیری واضحی پیدا می‌کند، به عبارتی دیگر روزه‌داری متناوب می‌تواند مغز را در نواحی مختلف فعال‌تر سازد. افزایش تحریک‌پذیری در قسمت‌های مختلف مغز از جمله این امید را پدید آورده که بتوان سیر برخی از بیماری‌ها مانند آلزایمر را کند یا از آنها پیشگیری کرد.
    محققان با تکیه بر یافته‌های کنونی بر این نظرند که روز‌ه‌داری متناوب می‌تواند بر بیماری‌های آلزایمر، پارکینسون، هانتینگتون و صرع اثر گذاشته و سیر آنها را آهسته کند. این روش همچنین می‌تواند امکان ابتلا به سکته‌ی مغزی و عوارض پس از آن را کاهش دهد.
    روزه‌داری متناوب بر انسان‌های سالم نیز اثری مثبت دارد. به گفته‌ی پروفسور گرجی: «در انسان‌های سالم می‌توان مثلا مقاومت سلو‌ل‌های مغزی را در مقابل سکته بالا ببرد. آزمایش‌هایی که ما کردیم نشان می‌دهد که سلول‌های مغزی که در معرض این روزه‌داری هستند می‌‌توانند به هیپوکسی یا حالتی مثل سکته‌ی مغزی مقاومت نشان بدهند.»
    چند روز باید روزه گرفت؟
    پروفسور گرجی با اشاره به آزمایش‌هایی که تا کنون در این زمینه انجام شده، حداقل مدت روزه‌داری برای رسیدن به نتایج مثبت را ۴ هفته می‌داند. وی با اشاره به دشواری‌های روزه برای برخی افراد می‌گوید: « می‌توان ساعت‌های مرده را برای مریض انتخاب کرد. مریض می‌تواند ساعت ۶ بعدازظهر غذا و آب بخورد، دیگر هیچ چیز نخورد تا ۸ صبح روز بعد.»
    روزه‌داری و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مغزی

    ادامه‌ی تحقیقات در چند سال آینده به این سئوال پاسخ خواهد داد که آیا با استفاده از یک شیوه‌ی ساده و بدون خرج مانند روزه‌داری متناوب می‌توان از بسیاری از بیماری‌های مغزی جلوگیری یا دست کم سیر آنها را به گونه‌ای چشمگیر کند کرد؟


    منبع

  2. #2
    کاربر فعال سایت
    رشته تحصیلی
    کلام,فقه,اصول,
    نوشته ها
    4,108
    ارسال تشکر
    27,914
    دریافت تشکر: 19,740
    قدرت امتیاز دهی
    0
    Array
    kamanabroo's: جدید150

    پیش فرض پاسخ : روزه ‌‌و مقابله با بیماری‌های مغزی

    جهت اطلاع:



    فواید روزه داری از منظر پزشکی در نیجریه بررسی می شود سازمان اسلامی تعامل المسلمین در نیجریه امروز شنبه 3 شهریور ماه به مناسب استقبال از ماه مبارک رمضان همایشی با عنوان "رمضان تنها تشنگی و گرسنگی نیست" برگزار می کند تا فواید روزه داری از منظر پزشکی را مورد بررسی قرار دهند .
    به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از پایگاه خبری آل افریکا، همایش " رمضان تنها تشنگی و گرسنگی نیست" امروز در مسجد ملی ابوجا برگزار می شود و براساس بیانیه رئیس سازمان اسلامی تعامل المسلمین این همایش بر مزایای روزه داری از دیدگاه پزشکی تمرکز خواهد داشت.
    این همایش همچنین تأثیرات روزه داری بر جسم و روح انسان و دیدگاه فقه اسلامی درباره روزه را مورد بررسی قرار می دهد.
    علمای اسلامی، اساتید دانشگا، مسئولان مساجد از سراسر نیجریه در این همایش یکروزه شرکت خواهند کرد.
    مسلمانان 55 درصد جمعیت 133 میلیونی نیجریه را تشکیل داده و مسیحیان 40 درصد این جمعیت محسوب می شوند. پنج درصد باقی مانده خود را دیندار نمی دانند
    .

    خبرگذاري مهر
    http://www.mehrnews.com/fa/NewsDetai...?NewsID=540652

  3. #3
    کاربر فعال سایت
    رشته تحصیلی
    کلام,فقه,اصول,
    نوشته ها
    4,108
    ارسال تشکر
    27,914
    دریافت تشکر: 19,740
    قدرت امتیاز دهی
    0
    Array
    kamanabroo's: جدید150

    پیش فرض پاسخ : روزه ‌‌و مقابله با بیماری‌های مغزی

    فوايد روزه داري بر سلامتي بدن
    بنابر آخرين نتايج علمي پزشكي مشخص شد که روزه گرفتن نقش بسيار زيادي در كاهش ميزان كلسترول مضر خون دارد كه در طول يكسال قبل از ماه رمضان همواره به مقدار آن اضافه مي شود.



    به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از پايگاه خبري المحيط، چربي هاي بدن كه كلسترول هم شامل آن مي شود در ماه هاي قبل از ماه رمضان افزايش مي يابد و روزه گرفتن در اين ماه بهترين راه از بين بردن انهاست.
    دكتر طارق بحيري، استاد امراض داخلي در دانشگاه قصر العيني مصر در اين باره گفت: روزه گرفتن موجب تحريك دستگاه هاي داخلي بدن مي شود، بصورتي كه سلول هاي ضعيف بدن در اثر مقاومت در برابر با گرسنگي قوي شده و سلول هاي بيماري زا نيز در طول مدت روزه داري از بين رفته و سلول هاي جديد و سالم جاي انها را مي گيرد.
    وي يكي ديگر از فوايد روزه گرفتن را پيشگيري از ايجاد كيست هاي داخلي و تومورهاي سرطاني ذكر كرد. علاوه بر اين روزه داري موجب كاهش ميزان قند خون به پايين ترين ميانگين آن مي شود و در صورتي كه افراد چاق تمايل به كاهش وزن داشته باشند مي توانند با رعايت اعتدال در زمان خوردن افطار، وزن خود را كاهش دهند.
    وي همچنين روزه داري را براي رفع بيماري هاي پوستي مفيد دانست و دليل آن را كاهش ميزان مايعات در خون و پوست ذكر كرد و روزه داري باعث افزايش ايمني در برابر ميكروب ها مي شود.



    http://www.iranoptometry.com/modules.php?name=News&file=article&sid=962


    باشگاه خبرنگاران جوان

  4. #4
    کاربر اخراج شده
    نوشته ها
    417
    ارسال تشکر
    692
    دریافت تشکر: 770
    قدرت امتیاز دهی
    0
    Array

    Cool پاسخ : روزه ‌‌و مقابله با بیماری‌های مغزی

    نقل قول نوشته اصلی توسط kamanabroo نمایش پست ها
    جهت اطلاع:
    .

    خبرگذاري مهر
    http://www.mehrnews.com/fa/NewsDetail.aspx?NewsID=540652
    دو تا تایپک متفاوت زدم تا دوستان خودشون قضاوت کنن
    البته از منابع معتدل

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. فواید روحی و جسمی روزه
    توسط kamanabroo در انجمن مقالات مذهبی
    پاسخ ها: 0
    آخرين نوشته: 7th July 2010, 12:49 AM
  2. اهميت علمي روزه
    توسط kamanabroo در انجمن مقالات مذهبی
    پاسخ ها: 0
    آخرين نوشته: 7th July 2010, 12:46 AM
  3. فوائد روزه از زبان اطبا
    توسط kamanabroo در انجمن مقالات مذهبی
    پاسخ ها: 0
    آخرين نوشته: 7th July 2010, 12:44 AM
  4. آیا واقعا روزه برای بدن مفیده؟؟
    توسط Admin در انجمن پرسش و پاسخ و مشاوره
    پاسخ ها: 2
    آخرين نوشته: 4th September 2009, 10:51 PM

کلمات کلیدی این موضوع

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •